Recevoir des compliments est aussi un art.
Disqualifier le compliment
Certaines personnes, par pudeur, se sentent mal à l’aise face à un compliment et peuvent réagir très brutalement. L’un dit : ‘Tu portes un joli pull !’, l’autre dit : ‘Oh, c’était une bonne affaire !’. “Une telle réponse disqualifie le compliment”, déclare Frank van Marwijk, propriétaire d’une société de formation et de conseil. “C’est en fait dire:” Vous ne savez pas grand-chose sur les beaux pulls “.” Dire “merci” suffit, dit-il.
Différentes langues de compliments
Ceux qui veulent vraiment devenir un expert en compliments n’étudient pas seulement ce qu’ils peuvent dire de gentils, mais aussi comment et quand. Parce que la façon dont les compliments sont reçus varie beaucoup d’une personne à l’autre. Henk Jan Kamsteeg distingue dans le livre Le pouvoir du compliment différents “langages de compliments”. Kamsteeg : « Avec un perfectionniste, il ne suffit pas de dire : ‘Vous avez fait un travail fantastique !’. Vous devez spécifier ce qui était juste, sinon il le verra comme un commentaire vide. Une tape dans le dos en signe d’appréciation ? “Il y a des gens qui pensent : ne me touchez pas !”
Faux compliments
Une blague bien connue. Une femme se regarde dans le miroir et dit : « Je vieillis, comme je suis ridée, comme je suis grosse. Je ne ressemble à rien!’ Son mari dit: “Eh bien, ta vue est toujours excellente sinon.” Peut-être pire que de ne pas faire de compliments, c’est de faire les mauvais compliments.
Vous pouvez, comme on peut le lire dans Le grand livre des complimentségalement complètement manquer le point. Si vous ajoutez une critique à votre compliment, par exemple. “Comme c’est bien que tu aies nettoyé la salle de bain, tu devrais le faire plus souvent !” C’est ce qu’on appelle « le compliment avec l’ajout douteux ». “Vous êtes l’un des meilleurs managers que je connaisse… et cela pour une femme.”
Ensuite, il y a aussi « le compliment conditionnel » : « Bien ! Si vous continuez comme ça, je pense que c’est fantastique !” Ou quand le compliment montre que vous n’avez pas très bien observé l’autre. Mari : ” Beau nouveau manteau que tu as.” Femme, abasourdie : “J’ai ça depuis des années !” Cela montre immédiatement ce que sont vraiment les compliments : être vu. Le cadeau que quelqu’un d’autre a pris la peine de plonger en vous.
Trop de compliments
Est-il possible de faire trop de compliments ? Ces dernières années, des recherches ont montré que trop d’expressions d’appréciation parentale entraîneraient l’échec des enfants. L’idée est que beaucoup de compliments conduisent à une dépendance au renforcement positif chez l’enfant, ce qui le rend peu sûr de lui lorsqu’il doit se passer de cette rétroaction positive. Ce sera un louange drogué†
Sachez ce qui vous complimente
Van Marwijk ne croit pas vraiment à ce dosage de récompenses. Ce qui compte, c’est exactement ce que vous complimentez. Par exemple, il vaut mieux que les enfants récompensent l’effort que le résultat. Alors oui : « Vous avez fait de votre mieux ! Comme tu as bien persévéré ! et non: “Comme c’est bien que tu aies un huit”, car alors l’enfant pourrait sentir qu’il échoue avec un sept. Selon Van Marwijk, apprendre à faire des compliments est « presque un style de vie » : « Vous devez vous immerger dans les autres, puis vous verrez beaucoup plus de choses positives. Vous constaterez que simplement en étant activement engagé dans l’appréciation, vous devenez plus conscient du bien qui vous entoure.