Le corps d’Ankie Timmers (37 ans) d’Eindhoven est régulièrement couvert de contusions. Non, elle n’est pas entrée sur le ring avec le meilleur kickboxeur du monde, mais elle est la meilleure dynamophile européenne et championne du monde de développé couché. Les vêtements de sport qu’elle porte à cet effet sont loin d’être confortables. « Surtout au début, je me demandais ce que je faisais. Tout était pincé et coupé, ça faisait vraiment mal.
La dynamophilie comprend le développé couché, le squat et le soulevé de terre. Ankie fait du « powerlifting équipé », où vous portez, entre autres, des vêtements de renforcement et des bandages aux genoux. « Ce sont des aides qui permettent de soulever des poids plus lourds. Par exemple, ils offrent plus de stabilité et une posture correcte.
« Ma mère était choquée par toutes ces vergetures. »
Elle porte différents costumes pour les différentes parties, tous très serrés. « La première fois que ma mère a vu mon corps après la dynamophilie, elle a été choquée par toutes les vergetures. Mais quand elle a vu que je m’amusais avec ce sport, ce sentiment a rapidement disparu. Cela peut être dur pendant les compétitions, mais je pense toujours que ce sera bientôt fini. Un match dure au total trois heures.
Les grabs permettent d’accrocher plus de poids à la barre, mais c’est plus difficile que sans support. « L’inconvénient est qu’avec une telle combinaison, vous avez peu d’options de correction. Votre technique doit être parfaite, sinon vous n’y arriverez pas. En dynamophilie classique où l’on porte un maillot, il est plus facile de corriger une erreur.
Elle est habituée à la douleur des meutes et aime souffrir. Pourtant, ce sport n’est pas sans danger. « Par exemple, lors du développé couché, il est important de bien régler le support de sécurité. Il y a quelques observateurs avec vous pour vous aider avec la barre si nécessaire, mais avec ces poids lourds, il sera peut-être tout simplement trop tard. Ce ne sera pas la première fois qu’on place des poids sur la tête ou le cou.
« Je suis arrivé parmi tous les hommes durs. »
La dynamophilie est tombée sur le chemin d’Ankie par hasard. Dans sa jeunesse, elle était douée pour le lancer du poids et le lancer. « Cependant, à cause d’une blessure, j’ai été absent pendant un certain temps et je me suis tourné vers les sports de force. En 2008, j’ai commencé le développé couché et j’ai rapidement battu le record des Pays-Bas. Un an plus tard, j’ai choisi le dynamophilie. En 2010, j’ai atteint la limite pour les Championnats d’Europe et du Monde. C’était un monde différent, car je suis entré parmi tous ces hommes durs mais amicaux.
La dynamophilie joue un rôle important dans la vie d’Ankie. Elle travaille dans le secteur de la santé aux Pays-Bas, mais elle vit la plupart du temps au Luxembourg. « J’ai un bon entraîneur là-bas et je m’entraîne six fois par semaine. J’ai 37 ans maintenant, mais je vois encore des progrès. Pour les femmes, il faut des années pour développer leur force. Un investissement de temps énorme, mais je veux en tirer le meilleur parti. »
« Même enfant, je voulais être le meilleur dans quelque chose. »
De 195 kilos au développé couché, 237,5 kilos de squats à 232,5 kilos au soulevé de terre. Ankie possède des records personnels impressionnants et a remporté toutes sortes de prix dans son pays et à l’étranger. Elle est championne d’Europe de dynamophilie et championne du monde de développé couché. « Le titre mondial de dynamophilie est mon plus grand objectif, je me battrai pour cela dans les années à venir. Enfant, j’ai toujours voulu être le meilleur dans quelque chose et maintenant j’en suis si proche. Cette blessure en athlétisme devait être comme ça.