Set en été, surtout après le soleil, vous souhaitez avoir une peau lumineuse, saine et compacte, Les céramides font sans aucun doute partie des ingrédients de soin les plus adaptés. Idéales pour tous les types de peau, elles en ont bienfaits particuliers notamment sur les peaux sèches, matures et sensibles et ils sont particulièrement recommandé pendant l’été. Ici parce que.
Les céramides, les lipides qui défendent la barrière cutanée
« Les céramides sont des lipides, ou graisses naturelles, qui constituent une partie importante de la barrière cutanée : leur tâche principale est de maintenir son intégrité, en protégeant la peau de la perte d’humidité et des agressions extérieures tels que la pollution, les bactéries et les irritants. Sans un niveau adéquat de céramides, la peau peut devenir sèche, irritée et plus sujette aux signes du vieillissement.» explique le Docteur Laura Mazzotta Spécialiste en hygiène et médecine préventive, nutrition clinique et médecine esthétique à Ferrare.
Les protagonistes de ce qu’on appelle skinmalisme, c’est-à-dire une routine beauté réduite à l’essentiel et basée sur un petit nombre de produits, les céramides sont naturellement déjà présentes dans la peau, notamment dans la couche cornée de l’épiderme. Là leur fonction est celle de « colle »capable de maintenir les cellules épidermiques serrées ensemble.
En effet, la partie la plus externe de la peau, très fine et souple, est composée de cornéocytes, cellules plates placées côte à côte et maintenues ensemble par du matériel intercornéocytaire, riche en céramides, acides gras et cholestérol. C’est cette combinaison qui garantit la perméabilisation de la peau.
Pourquoi les céramides sont nécessaires dans votre routine de soins de la peau
Mais pourquoi est-il essentiel d’introduire ces ingrédients dans votre routine de soin ? La raison est très simple : comme cela arrive souvent avec certains composants naturels de l’épiderme, au fil du temps les céramides commencent également à être moins synthétisés.
En effet, vers 25 ans, la synthèse des lipides ralentit entraînant une réduction de la production de certains composants, dont les céramides. Cela implique une altération de la barrière cutanée qui commence à moins protéger l’épiderme, l’exposant davantage aux agressions extérieures : la peau commence à devenir plus fragile et déshydratée.
« L’utilisation de produits contenant des céramides peut donc faire une grande différence sur la santé et l’apparence de la peau. Tout d’abord, ces produits agissent en améliorant l’hydratation de la peau car ils aident à retenir l’eau. Ensuite, ils renforcent la barrière, protégeant des agents extérieurs et des irritations. Enfin ils réduisent la sensibilité cutanée et l’inflammation».
Comment fonctionnent les céramides en cosmétique
Différentes formes de céramides sont insérées dans les cosmétiques : les plus présentes sont la céramide 1, la céramide 3 et la céramide 6, qui agissent en « se positionnant entre les espaces des cornéocytes, en s’intégrant au matériel intercornéocytaire déjà présent, en le renforçant et en améliorant ses performances. Ils empêchent donc la perte d’eau et protéger la peau des agressions extérieures».
Les céramides sont généralement présent dans les nettoyants délicats, les sérums, les crèmes et les masques pour le visageidéal pour les soins intensifs.
Qui peut les utiliser ?
Cette routine est indiquée pour certains types de peau : « Les types de peaux en bénéficient particulièrement. peaux sèches, ceux matures dont la production de les céramides sont ralentieset je suis également très utile pour les peaux sensibles, car ils aident à calmer et à protéger toute irritation, eczéma et rosacée. Enfin, les soins à base de céramides sont particulièrement recommandé après les traitements dermatologiques car il aide l’épiderme à récupérer».
Parce qu’en été
Comme le conseille l’expert, Les céramides sont de formidables alliés durant l’été: «Pendant les mois d’été, la peau est exposée à des facteurs de stress comme le soleil, le chlore des piscines et l’eau de mer salée qui peuvent endommager la barrière cutanée. Les céramides protègent et préviennent toute irritation, au-delà réparer les dommages causés par l’exposition au soleil, contribuant ainsi à un épiderme sain et éclatant».
Même pour les cheveux
Un dernier conseil : «Les céramides conviennent également très bien aux cheveux. Même dans ce cas, ils agissent réparer et renforcer la tige capillaire, réduisant ainsi la casse et les pointes fourchues. De plus, tout comme la peau, ils maintiennent le niveau d’hydratation des cheveux à un niveau élevé et les protègent des dommages chimiques et thermiques.
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