Cvous vous voyez différent : votre peau change, vos formes changent, unsécheresse et assèchement de la peau remettent en cause les soins habituels, les rondeurs localisées ou généralisées génèrent de l’insatisfaction. Ce sont quelques-unes des transformations qui se produisent dans le corps féminin pendant la période de ménopause. Souvent vécu comme un stigmate, une tache dont il est encore difficile de parler.
«Les femmes en ont honte, elles le cachent même à leurs amis. En commettant une grave erreur, car connaître la routine cosmétique, les traitements professionnels et le bon style de vie signifie connaître les outils pour affronter au mieux et avec beauté cette période tout à fait normale de la vie d’une femme » explique Martina Colombari, ambassadrice et égérie du « Non » de Vichy. campagne « rupture de la ménopause ».
Ménopause & beauté, qu’arrive-t-il à la peau
L’Organisation Mondiale de la Santé définit la ménopause comme « l’arrêt définitif des menstruations dû à une perte de l’activité folliculaire ovarienne », avec un processus qui se développe en trois époques : péri-ménopause (45-50 ans), ménopause (50-60 ans) et post-ménopause (plus de 60 ans).
«Cette période est caractérisé par une carence marquée en œstrogènes. Ce sont des hormones féminines qui modulent la physiologie de la peau, remplissant diverses fonctions : elles interagissent avec les récepteurs qui stimulent les fibroblastes en intervenant dans le processus de synthèse du collagène et de l’élastine, elles augmentent la synthèse et le renouvellement cellulaire et la production d’acide hyaluronique » explique Elisabetta Fulgione, spécialiste en dermatologie et vénéréologie à l’Université Luigi Vanvitelli de Campanie et trésorier national de la Sime (Société italienne de médecine esthétique).
«Les altérations hormonales se manifestent au niveau cutané avec une sécheresse, une perte d’élasticité, l’accentuation du relâchement cutané, des imperfections et des rides». En bref, la peau est dans un état neuf. Et les crèmes visage habituelles ne suffisent plus.
Naomi Watts a avoué être entrée très tôt en ménopause (@naomiwatts).
Comment adapter sa routine beauté pendant la ménopause
Avec un nettoyage douxqui n’altère pas l’équilibre de la barrière cutanée, à réaliser avec des huiles, crèmes et mousses nettoyantes, et l’utilisation périodique d’un soin exfoliant, la dermocosmétique suggère l’utilisation de produits ad hoc. «Les spécialités hybrides sont idéales, associant des agents hydratants et nourrissants dans une seule formule, contenant également des filtres UV.
Oui aussi aux agents antioxydants comme les vitamines C et Eet des ingrédients capables de redonner du tonus comme le proxylane, un agent obtenu à partir du xylose, un sucre obtenu à partir du bois de hêtre » précise Elisabetta Fulgione.
Les phytoestrogènes ne doivent pas non plus être négligés. «Ce sont des composés d’origine végétale capables de stimuler la production de collagène. Ils sont extraits de plantes comme la sauge et le kigelia africain » explique le cosmétologue Umberto Borellini, membre de la Sicc (Société italienne de chimie et des sciences cosmétologiques). « En particulier, le soja contient une isoflavone très efficace, de la génistéine, un œstrogène naturel qui représente la molécule la plus efficace pour gérer les variations cutanées en cette période de l’existence féminine. De plus, il a une forte action protectrice contre le rayonnement solaire, empêchant le photo-vieillissement. »
Les besoins du corps à la ménopause
Les coussinets sur les hanches et l’abdomen saillant sont des affections fréquentes. ET les œstrogènes restent le principal responsable. «En âge fertile, ils ont également une action directe sur le métabolisme des graisses, c’est-à-dire qu’ils servent à réduire leur accumulation, afin qu’ils puissent être utilisés comme énergie», explique le dermatologue.
«Avec leur déclin drastique, l’organisme développe une plus grande tendance à stocker ceux consommés par l’alimentation» explique le Dr Fulgione. Mais pour se débarrasser du superflu, une alimentation équilibrée ne suffit pas à elle seule. Et faire une activité physique est essentiel. «Cela n’aide pas seulement à perdre du poids. L’exercice constant préserve en effet le tonus des muscles et, aspect à ne pas négliger, préserve leur capacité à consommer des calories même au repos.
Un support vient d’une esthétique professionnelle de pointe, qui développe des protocoles de plus en plus ciblés pour répondre adéquatement à ce type de problématique. «La méthode Belly Plus dédiée aux femmes ménopausées, par exemple, exploite un mélange exclusif de cinq huiles essentielles, combinés de manière appropriée car ils effectuent des actions spécifiques. La procédure commence par l’application de cannelle, à l’effet thermogénique et lipolytique, et se termine par l’eucalyptus mentholé, puissant draineur hépatique, rénal et diurétique. Enfin, vient ensuite l’application d’un plâtre, qui augmente la température corporelle pour activer le métabolisme des adipocytes », explique Raffaella Gornati, directrice générale de la Clinique Marzia.
La médecine esthétique représente également une aide supplémentaire. « Les thérapies de remodelage les plus efficaces dans le traitement des zones présentant des amas graisseux et un relâchement sont la cryolipolyse, basée sur la congélation et la destruction des adipocytes accumulés ; la radiofréquence, avec une action lipolytique grâce aux ondes électromagnétiques capables d’élever le métabolisme basal, et enfin les ultrasons focalisés et le lipolaser basse fréquence » conclut le dermatologue.
Inconvénients & solutions, parole d’expert
Les fluctuations hormonales créent de nouvelles conditions dans l’organisme. Les comprendre, c’est les traiter de manière adéquate, avec l’appui de la cosmétique et de la médecine esthétique. Là Dr Gabriela Baiocchigynécologue expert en ménopause et dans le traitement chirurgical et non chirurgical de l’incontinence urinaire, répond aux questions les plus fréquemment posées.
Comment gérer la transpiration excessive ?
Les fluctuations hormonales affectent la thermorégulation du corps. Les soi-disant apparaissent furoncles, liés à une production réduite d’œstrogènes, également responsable de la modulation de ces mécanismes. Les bouffées de chaleur surviennent avec une augmentation soudaine et intense de la sensation de chaleur corporelle qui, tout aussi rapidement, laisse place à l’apparition de frissons.
Cette condition détermine également un modification de la transpiration, tant dans la manière dont il se présente (il se produit en quantités plus abondantes que d’habitude) que dans son odeur, qui devient plus intense et âcre. Dans ces cas, c’est Il est conseillé d’utiliser des déodorants à base de sels d’aluminium.
Selon les études disponibles, ce type de minéraux semble aider à aborder ce problème sereinement car, une fois absorbés, ils peuvent modifier et influencer les signaux provenant du cerveau destinés aux récepteurs des glandes sudoripares pour évacuer la transpiration à travers les pores de la peau. Régulé, encore une fois, par les hormones œstrogènes.
Est-il possible d’améliorer l’inconfort des parties intimes ?
Les couches de tissus qui tapissent le vagin ainsi que le vestibule vaginal subissent des changements importants. Ils s’amincissent considérablement, générant des brûlures et des douleurs spontanées, et tout traumatisme ou micro-traumatisme subi, même lors d’un simple rapport sexuel, génère de la douleur. Une condition due au fait que les fibres nerveuses qui traversent la peau sont privées du « coussin » tissulaire protecteur habituel, qui n’existe plus en raison des carences hormonales typiques de la période.
Pour remédier à cette situation, il est toujours conseillé de suivre des thérapies spécifiques, qui agissent de différentes manières. Tout d’abord, avec le thérapies hormonales qui, appliqué localement, stimuler la régénération des tissus déficients. Pour les femmes qui ne peuvent ou ne souhaitent pas l’utiliser, le spécialiste pourra proposer l’utilisation de substances apaisantes comme la camomille ou le bisabolol.
Mais attention : ils n’éliminent pas le problème, mais ils peuvent aider des thérapies professionnelles qui donnent de bons résultats comme la radiofréquence EmpowerRF d’inMode. Le support de ces dispositifs, proposés et testés depuis quelques temps, s’avère de plus en plus utile et efficace.
La recherche avance à pas de géant en proposant des solutions technologiques pour traiter adéquatement les tissus fins, inélastiques, durs et fibreux de la zone vaginale et urogénitale, avec des bénéfices également utiles pour lutter contre l’incontinence vaginale.
La demande pour ces méthodesqui apportent un nouveau stimulus à la régénération des tissus, entraînant une augmentation du collagène et de la vascularisation des tissus, redonnant tonus et élasticité, est en augmentation chez les 35-40 ans en raison de l’apparition, par exemple, une ménopause précoce après un cancer du sein.
D’où la nécessité de médecins gynécologues convenablement formés à la connaissance de ce type de problèmes et possédant les compétences nécessaires pour utiliser les supports technologiques. À l’Université de Pérouse, par exemple, nous lancerons bientôt un Master dédié, destiné à la formation de nouveaux spécialistes en gynécologie, adéquatement préparés et conscients de toutes les technologies dont nous disposons. Parce que là aussi, se sentir mieux est possible.
Les produits cosmétiques destinés à ces zones sont-ils sûrs ?
L’intérêt accru pour les soins cosmétiques dédiés aux parties intimes a généré une multiplication de spécialités spécifiques, comme les masques en hydrogel ou en tissu effet dentelle, qui traitent cette zone comme une extension du visage. L’utilisation de détergents et de préparations formulées pour le soin de la peau des parties intimes, à base d’ingrédients émollients (aloès, camomille ou acide hyaluronique), comme ceux développés par des sociétés spécialisées, atténue certainement l’inconfort dû à la sécheresse et aux modifications des tissus, qui dans ce domaine les règles deviennent trophiques et minces, provoquant des douleurs et des brûlures. Cependant, il ne faut pas oublier qu’ils ne guérissent pas, mais atténuent seulement l’inconfort.
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