Wees est lui-même aux prises avec des crises de panique. Elle souhaite donner de l’espace au sujet dans sa série de vidéos.
Le 10 octobre est la Journée internationale de la santé mentale – Journée mondiale de la santé mentale. Afin d’attirer davantage l’attention non seulement sur la journée, mais aussi sur des sujets de ce genre, Zoe Wees a lancé un nouveau projet. Dans ses « Therapy Sessions », la chanteuse veut parler de ses propres expériences, mais surtout diffuser des informations sur les maladies mentales et ainsi lever petit à petit les tabous du sujet.
Dans la série YouTube « Therapy Session », Zoe Wees s’assoit avec sa thérapeute Manuela Hein. Tous deux trouvent un équilibre entre problèmes personnels et expertise professionnelle. Dans le premier épisode, la jeune femme de 21 ans parle de ses crises de panique et de son anxiété. Après que le psychologue l’ait interrogée sur les effets spécifiques sur sa vie, Wees dit : « Je ne pouvais pas marcher, j’avais des vertiges, j’avais peur et je ne voulais pas côtoyer les gens. » C’est pourquoi elle n’a pas quitté la maison pendant environ trois mois au début de son trouble anxieux.
Même s’il est clair pour la chanteuse que les places de thérapie en Allemagne sont très compétitives et que les premiers secours arrivent souvent trop tard, elle souligne néanmoins l’importance d’une communication ouverte. “C’est si facile à dire, mais si vous le dites aux gens – à quelqu’un que vous aimez – vous vous sentirez immédiatement mieux”, explique Wees dans une interview. Le psychologue Hein recommande également aux téléspectateurs une méthode simple pour la vie de tous les jours. Faire d’un objet un symbole que l’on peut toucher et regarder dans des situations difficiles apportera une force immédiate. Dans le cas de Zoe Wees, il s’agit d’une amulette avec une photo de sa défunte arrière-grand-mère, telle qu’elle partage une conversation.
La musicienne veut avoir un effet positif sur ses fans non seulement avec son nouveau format vidéo, mais aussi avec sa musique et les encourager à demander de l’aide si nécessaire. À propos de son premier album THERAPY, qui sortira le 3 novembre, la chanteuse écrit dans un post Instagram : « J’ai travaillé sur cet album pendant longtemps et l’écrire a été une expérience très curative pour moi. J’espère que vous ressentirez le même réconfort en l’entendant. » Wees en a déjà donné un avant-goût avec les singles « Lightning » et « Sorry For The Drama ».