Par Jana Förster et Konstantin Marrach
Les derniers jours ont enfin ramené un peu de chaleur et de soleil. Un coup de pouce positif pour nos hormones aussi. Cependant, si vous êtes célibataire et que vous n’avez tout simplement pas de chance dans votre recherche de luxure et d’amour, cette période de l’année est traditionnellement un fardeau. Comme dans le cas de ce lecteur.
Le lecteur, qui souhaite rester anonyme, écrit : « Je lis depuis longtemps vos chroniques avec une grande curiosité. Aujourd’hui, je voudrais m’adresser à vous avec une préoccupation personnelle. J’ai 34 ans et je suis célibataire depuis bientôt 7 ans. Avant cela, j’ai eu une relation qui a duré 5 ans et dans laquelle j’étais également très heureux. Au fil du temps, cependant, nous avions des plans de vie différents, et il n’y avait donc pas d’avenir ensemble.
Il m’a fallu beaucoup de temps pour me remettre de cette relation, mais je recherche activement un nouveau partenaire depuis environ 3-4 ans. Les rencontres en ligne ne fonctionnent pas pour moi, je n’ai eu que de la malchance jusqu’à présent. Mais malheureusement, je suis à court d’idées pour rencontrer de nouveaux partenaires potentiels.
Je n’ose pas simplement parler à quelqu’un dans la rue ou au supermarché. Avez-vous des conseils à me donner sur la façon de sortir du célibat ? »
La conseillère sexuelle Jana Förster, qui écrit régulièrement des chroniques pour BZ, répond : “Ce n’est pas seulement depuis Corona que trouver un partenaire a été compliqué. Même avant cela, il n’était pas facile de trouver la bonne personne. Ce n’est pas seulement le bon partenaire que nous recherchons tous, mais nous devons aussi le rencontrer au bon moment.
Nous traversons tellement de phases différentes dans nos vies, au cours desquelles nous ne sommes vraiment réceptifs et ouverts à un nouveau partenariat que pour une durée très courte. Il ne s’agit donc pas seulement de trouver le partenaire idéal, mais aussi au bon moment de la vie.
Une phase unique plus longue n’est pas rare
Si vous regardez attentivement ce fait, il n’est plus si surprenant qu’une seule phase plus longue ne soit pas du tout inhabituelle, car nous pouvons rencontrer des gens formidables, mais cela ne correspond tout simplement pas à l’époque ou parfois même à l’ensemble.
Alors n’hésitez pas à regarder dans le passé pour voir s’il y avait là-bas une personne qui aurait été un bon match pour d’autres circonstances. Parfois, une nouvelle tentative de contact peut faire des merveilles. (Au fait : un ami très cher est très, très heureux au deuxième essai avec son partenaire actuel depuis un an maintenant. Parfois, l’amour a juste besoin d’un moment différent.)
Bien sûr, la science s’intéresse également à ce sujet. Dans ce contexte, je me souviens d’une étude qui a été faite il y a quelques années. Des scientifiques chypriotes ont découvert que c’est principalement en raison d’un manque de flirt que nous restons célibataires plus longtemps que nous ne le souhaitons.
Flirter semble simple, mais c’est très complexe. Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’avoir un mot d’introduction décontracté sur vos lèvres. C’est beaucoup de confiance en soi, d’envoi de signaux et surtout de capacité à comprendre et interpréter les signaux.
Si nous regardons en arrière dans l’histoire, il y a vraiment de nombreuses années de mariages arrangés dans notre passé. D’un point de vue évolutif, nous n’avons tout simplement pas encore été en mesure de développer une grande expérience pour ancrer les techniques de communication et le comportement de flirt dans nos systèmes de base de manière à ce qu’ils soient essentiellement disponibles et récupérables pour la recherche de partenaires d’aujourd’hui.
Il n’est donc pas surprenant que tant de personnes se décrivent comme n’étant pas douées pour flirter. C’est donc un sujet courant.
Pour cette raison, je voudrais vous recommander de pratiquer le flirt, d’autant plus que vous avez déjà mentionné que vous n’osiez pas aborder les personnes que vous trouvez sympathiques dans la vie de tous les jours.
Si vous n’avez pas eu de bonnes expériences avec les applications de rencontre, la meilleure chance de rencontrer un partenaire potentiel est, en plus de votre vie professionnelle, de rencontrer des gens au quotidien. De plus, si vous avez exploré le sujet du flirt, je vous recommanderais d’assister à des événements pour célibataires. Berlin est la capitale des célibataires et a beaucoup à offrir.
Qu’il s’agisse de cours de cuisine, de speed dating, de soirées festives ou de cours de danse : ceux qui peuvent flirter et passer régulièrement du temps avec des célibataires ont de bien meilleures chances de trouver ce qu’ils recherchent. Et : Vous entraînez en même temps votre confiance en vous, votre éloquence et vos talents de bavardage, ce qui vous sera bénéfique tout au long de la vie.
De plus, je recommande toujours de faire savoir à tous les membres de votre cercle d’amis et de connaissances que vous êtes ouvert à des soirées d’amitié communes en groupes plus importants ou à des excursions où vous pourrez rencontrer de nouvelles personnes. Parce que beaucoup de partenariats se développent aussi simplement dans le cercle d’amis plus éloigné.
Je croise les doigts pour toi et j’espère que tu ne resteras plus seul à la table du petit-déjeuner.”
Comment joindre l’expert
Y a-t-il une crise dans votre relation et vous ne savez pas pourquoi ? Le lit n’est-il plus comme avant ? Vous pouvez poser vos questions dans la populaire série BZ “L’heure des questions de Frau Förster” – de manière totalement anonyme, bien sûr.
Notre experte Jana Förster, qui travaille comme conseillère sexuelle depuis 2016, aborde les problèmes et y répond dans sa chronique hebdomadaire en ligne.
Envoyez vos questions par e-mail à [email protected] ou par courrier à : Question Hours, Redaktion BZ, Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlin.