Présage

Je suis récemment allé courir à Montmartre avec mon bon ami Q, et une fois en haut, j’ai réalisé que je souffrais d’hypocondrie inversée depuis quelques années : que je continue à penser que je suis en bien meilleure santé que je ne le suis en réalité. Alors que Q filait devant divers packs de touristes comme une biche sous stéroïdes, je traînais derrière, bleu-violet. Ce n’est qu’au sommet du Sacré-Cœur que je l’ai rattrapé à nouveau, et cela uniquement parce que lui-même avait arrêté de courir.

« Êtes-vous d’accord? » a-t-il demandé avec inquiétude et j’ai fait signe que j’allais bien, mais en même temps j’avais tellement chaud que j’aurais pu vider toute la fonte baptismale d’un trait.

Les jours suivants, j’étais courbée avec des douleurs musculaires. Certes, ça faisait une éternité que je n’avais pas couru, l’année dernière j’avais surtout fait mon cardio sur le rameur, mais ça aussi c’était fini quand j’ai fait la traversée vers Paris il y a un mois. Depuis mon arrivée, j’étais principalement allongé sur le canapé, lisant et écrivant furieusement, mais apparemment cela ne fait pas grand-chose pour développer la capacité pulmonaire ou la masse musculaire. En même temps, j’étais aussi en colère d’avoir soudainement payé autant pour avoir négligé ma condition. David Bowie a dit un jour que vieillir est un processus formidable car cela fait de vous la personne que vous avez toujours été censée être, mais je n’étais pas sûr qu’il parlait d’une telle épave. J’avais l’habitude de pouvoir reprendre la course sans aucun problème après six mois sans rien faire, aujourd’hui j’étais soudainement boiteux après une pause d’un mois.

« Tu dois persévérer maintenant », a dit Q. quand il est venu jeter un coup d’œil et a vu que j’étais encore en convalescence. « Sinon c’est un présage. » « Présage? » « À quel point ce sera si vous arrêtez complètement de faire de l’exercice. Demain matin, nous repartons », a-t-il dit fermement.

« Mais j’espérais me débarrasser de mes muscles endoloris le matin », ai-je déploré.

« Vous devez risquer des douleurs musculaires à court terme pour éviter la misère à long terme. »

« Mais bientôt je vais faire un arrêt cardiaque en marchant. »

« Il y a plus de chances que vous fassiez un arrêt cardiaque en ne marchant plus. »

Puis j’ai juste cédé. Le lendemain matin nous partîmes. Amusant, pensai-je, alors que la sueur recommençait à s’étendre sur mes tempes après quelques minutes, je faisais de l’exercice principalement pour mon humeur, contre la dépression et pour les endorphines, pour avoir envie de vivre. Maintenant, je faisais de l’exercice pour vivre.

C’était peut-être la vieillesse.

Au moins c’était la vie.

Ellen Deckwitz écrit ici une chronique d’échange avec Marcel van Roosmalen.