Ne mangez pas vos repas devant la télé, dit ce médecin : « Votre corps oublie qu’il mange »
Vous prenez une bouchée, regardez la télé. Vous prenez une autre bouchée et avant de vous en rendre compte, vous avez terminé votre repas. Saturé? Pas vraiment. A long terme, manger devant la télé peut même conduire à l’obésité. Edgar van Mil, pédiatre-endocrinologue à l’hôpital Jeroen Bosch préconise donc de manger sans distractions (numériques).