Quinty Trustfull (51 ans) a récemment pesé quelques kilos de plus. Elle-même en est très contente, mais malheureusement, tous les téléspectateurs ne pensent pas de cette façon. « J’en ai lu récemment un commentaire de quelqu’un… »
Récemment, Quinty Trustfull peut être vu avec une figure légèrement plus complète dans son programme Koffietijd. Ce n’est pas encore le cas qu’elle puisse emprunter les ensembles de vêtements de Loretta Schrijver, mais elle se rapproche de son collègue. « Cela fait un moment que je pèse quelques kilos de plus et j’en suis très content », déclare l’animateur en conversation avec le Beau monde.
Quinty est plus lourd
Pourquoi Quinty est-elle satisfaite de son poids plus élevé ? « En vieillissant, il vaut mieux être un peu plus lourd. Vous savez ce qui est génial de vieillir ? Que vous êtes moins anxieux et que vous ne vous souciez plus de ce que les autres disent de vous. Quand tu viens à la télé, tout le monde a une opinion sur ton apparence.
Une personne pense que Quinty n’est pas jolie du tout avec ses kilos en trop, révèle-t-elle. « J’en ai lu récemment un commentaire de quelqu’un qui a écrit: « Eh bien, ce Quinty a aussi beaucoup vieilli. » J’avais l’habitude d’être très excité à ce sujet. Maintenant, je pense : je ne connais même pas cette personne. »
Pas de numéros électroniques
Que fait Quinty pour rester à l’épreuve de la télévision ? « Nous mangeons très pur et propre, c’est-à-dire avec le moins d’e-numéros possible et tout frais. Je bois aussi beaucoup d’eau (mais pas du pommeau de douche, ndlr) et dormir suffisamment est souvent sous-estimé. Lorsque vous dormez, vous brûlez le plus de calories et vous vous débarrassez des déchets.
Elle a un autre conseil : sautez votre petit-déjeuner. « Je le fais moi-même depuis aussi longtemps que je me souvienne jeûne intermittent et je ne commence à manger qu’à midi. Bien sûr, j’aime aussi un verre de vin, et je pense que personne n’attend ça de moi, mais je mange du chocolat tous les jours. C’est vraiment ma dépendance.