Alexander Zverev vient de remarquer à quel point sa pause forcée d’environ sept mois en raison d’une blessure au pied l’a déséquilibré. Cela ne fait qu’aider rencontrerecueillir la pratique, dit la science du sport.
Quiconque ne pouvait pas voir la frustration d’Alexander Zverev n’avait qu’à jeter un coup d’œil boîte d’équipe à ceci Coupe unie jeter en Australie. Là étaient assis son entraîneur et père Alexander ainsi que le capitaine de l’équipe allemande et son frère Mischa. C’était un mélange d’impuissance et de perplexité qui se lisait sur leurs visages.
Son adversaire, l’Américain Taylor Fritz, qui s’est facilement imposé 6:1 et 6:4 contre l’Allemand de 25 ans, a ensuite déclaré que Zverev “un peu rouillé” semblait être. Deux jours plus tôt, Zverev était déjà 4: 6, 2: 6 contre le numéro 81 mondial tchèque. Jiri Lehecka était clairement inférieur. Et la question s’est posée: Alexander Zverev a-t-il oublié comment jouer au tennis?
Retrouver confiance en son propre corps
Malgré toute la déception, l’explication des derniers résultats de l’Allemand était évidente pour toutes les personnes impliquées : Zverev était avec eux il y a environ sept mois. Open de France à Paris contre Rafael Nadal s’est terriblement tordu et s’est déchiré trois ligaments du pied droit et a ensuite souffert d’un œdème osseux – ce qui a entraîné une pause presque sans fin pour le meilleur joueur de tennis allemand.
“Il faut du temps à ce haut niveau pour qu’il retrouve son entraînement de match et qu’il soit complètement débarrassé de sa tête”, déclare le scientifique Philipp Born, qui travaille à l’Institut pour la compétence de médiation dans le sport de l’Université du sport de Cologne. Courir activement dans les coins respectifs pour chaque balle, faire confiance à son propre corps sans avoir peur de se blesser à nouveau, est un processus mental qui prend du temps.
Les matchs de tournoi ne peuvent pas être simulés
En plus, il y a toujours du tennis “une nette différence entre match et entraînement”, dit Né. Selon des études scientifiques, le niveau d’adrénaline d’un joueur est d’un rencontre toujours significativement plus élevé que lors d’une séance d’entraînement. L’effort physique, qui est déterminé à l’aide des valeurs de lactate, est également considérablement augmenté.
Certains professionnels essaieraient de jouer pour de l’argent dans les matchs d’entraînement pour augmenter encore plus la tension. Mais même si vous commencez un tournoi de cette façonrencontre vouloir simuler avec toutes ses circonstances, “C’est assez clair dans la science du sport que ce n’est finalement pas possible”dit Né.
Et c’est ainsi que Zverev voit les contraintes qu’il subit Coupe unie se sent plus haut que lors des tournois du spectacle quelques jours plus tôt, où il a même réussi à s’imposer contre ce qui est probablement le meilleur joueur du monde en ce moment, Novak Djokovic. “Physiquement, je ne suis pas encore au niveau que j’ai besoin d’être. Je me fatigue beaucoup plus vite qu’avant. Je ne suis pas aussi rapide que je l’étais probablement.”a déclaré Zverev après le match Fritz.
Dominik Thiem est toujours à la recherche de sa meilleure forme
“Si tout à coup tout le monde veut gagner, comme dans ce tournoi, les conditions sont à nouveau différentes.”, dit Né. Pour Zverev, c’est maintenant avant la première saisonpoints fortsle open d’Australie (du 16 au 29 janvier), principalement sur le fait de jouer le plus de matchs possible afin de se rapprocher voire d’atteindre son meilleur niveau de forme.
Combien difficile un revenir Le meilleur joueur autrichien Dominik Thiem, absent pendant dix mois après une grave blessure au bras de joueur (rupture de la gaine tendineuse) en juin 2021 et qui est toujours soumis à de fortes fluctuations de ses performances, en est un exemple impressionnant.
La probabilité que Zverev dans le open d’Australie est déjà revenu à son plus haut niveau est relativement faible, estime Born. Mais: “Parfois, quand personne n’attend rien d’un athlète, il joue soudainement librement”selon le scientifique du sport.