Aussi amusantes et polyvalentes que soient les boucles naturelles, elles ont tendance à avoir leur propre vie, prenant parfois une forme différente, quelle que soit la manipulation. Pour la plupart, mes boucles 4A vivent une vie rebondissante alors que je mélange différents produits revitalisants et hydratants pour encourager leur forme en spirale naturelle. Mais tous les deux mois, mon assortiment de produits et ma routine commencent à plafonner, produisant une accumulation et une sécheresse – me convaincant de changer les choses afin de les garder heureux et en bonne santé. Il s’avère que ce changement constant de routine (c’est-à-dire le cycle capillaire) n’est pas seulement Approuvé par TikTokmais extrêmement bénéfique pour tous les types de cheveux.
Le phénomène viral connu sous le nom de cycle capillaire est similaire au cycle cutané en ce sens qu’il « applique des jours de repos à une routine capillaire alternée pour permettre aux cheveux de se réparer après certains produits », explique Nikki Lee, styliste de célébrités et coloriste de célébrités Garnier. Par exemple, au lieu d’utiliser des shampooings clarifiants puissants ou des masques capillaires profondément hydratants à chaque fois que vous vous lavez les cheveux, vous les espacez tout au long de la semaine ou du mois (la durée variera en fonction de l’état de vos cheveux) pour donner à vos mèches le temps de se reposer et recharger. Axé sur le fait de permettre aux huiles capillaires naturelles de fonctionner de manière optimale, l’objectif global du cycle capillaire est de ne pas trop décaper ou trop nettoyer les cheveux et de les maintenir dans leur état le plus sain. Ce faisant, vous éviterez l’accumulation de produit susmentionnée, les pellicules et la surproduction d’huile.
Intrigué de savoir si le cyclisme capillaire vous convient? Continuez à lire pour entendre les meilleurs coiffeurs de célébrités alors qu’ils décomposent l’inspiration derrière la tendance, les avantages, comment exécuter et comment entretenir.
Quels sont les avantages du cycle capillaire ?
Alors que le cycle capillaire cherche à améliorer la santé des cheveux et du cuir chevelu, tous les types de cheveux peuvent bénéficier de la tendance bourdonnante. Premièrement, le cycle capillaire réduit le risque d’inflammation. Comme la peau de votre visage, une exfoliation excessive ou trop d’étapes dans votre routine peut irriter le cuir chevelu, compromettant l’équilibre du biome et des follicules du cuir chevelu. Tout cela pourrait entraîner des rougeurs, des démangeaisons, des irritations et une inflammation accrue du cuir chevelu.
Le cycle capillaire cible également les besoins spécifiques de vos cheveux à un moment précis. Selon Rodger Azadganian, fondateur de Äz Craft Soins capillaires de luxe, plus vous apprendrez à connaître vos cheveux grâce au cyclisme, mieux vous serez en mesure d’évaluer s’ils ont besoin de produits pour favoriser l’hydratation, la brillance ou prévenir les dommages. (Par exemple, si vous souffrez de déshydratation, vous pouvez créer une journée de lavage axée sur des masques capillaires nourrissants et des revitalisants sans rinçage pour emprisonner l’hydratation.)
Comment appliquer le cycle capillaire à une routine hebdomadaire
Bien que chaque routine de cycle capillaire soit basée sur le mode de vie, le type de cheveux et la fréquence de nettoyage des cheveux, selon Jonathan Colombinicoiffeur et coloriste célèbre de L’Oréal Paris, l’ensemble du processus donne trois cycles (lavages).
Cycle 1
Les experts s’accordent tous à dire que le premier lavage doit être centré sur la détoxification des cheveux. « Commencez le cycle avec un shampooing détoxifiant ou clarifiant pour vous débarrasser du produit qui s’est accumulé sur les cheveux, les ternissant au fil du temps », a déclaré Lee à TZR. Si vous n’avez pas de shampoing détox ou clarifiant sous la main, vous pouvez toujours utiliser une brosse à shampoing comme Coco & Eve pour masser et exfolier délicatement le cuir chevelu. Appliquez ensuite un masque ultra-hydratant sans rinçage pendant la nuit pour redonner de l’hydratation aux cheveux.
Cycle 2
La prochaine fois que vous vous lavez les cheveux, quel que soit le nombre de jours entre les deux, utilisez des produits qui renforcent les liens et aident à réparer. Ces types de formules (généralement dans les masques) restaurent les liaisons hydrogène et reconstituent la protéine, réparant les follicules pileux endommagés. Pour ceux qui expérimentent la couleur ou d’autres processus chimiques, la création de liens devrait faire partie de votre routine hebdomadaire.
Cycle 3
Enfin, pour un coiffage idéal, utilisez un spray revitalisant sans rinçage volumateur, lissant ou hydratant ou des produits formulés avec des acides gras, des antioxydants et des protéines pour emprisonner l’humidité et les huiles naturelles, combattre les frisottis et réparer les dommages chimiques.