Même les jeunes enfants entrent en contact avec les médias numériques à un âge précoce de nos jours. En plus de leurs smartphones, ils utilisent souvent des téléviseurs, des consoles de jeux ou des tablettes. Le temps d’écran fixe a du sens.
Smartphones ou consoles de jeux sont en tête des wishlists des enfants à Noël ou pour un anniversaire. Pour les parents, la question se pose alors : Combien de temps mon enfant doit-il passer devant l’écran ? Trouver la bonne réponse pour une consommation optimale des médias par les enfants est difficile, même pour les experts. Chaque enfant a des règles différentes. Celles-ci comprennent non seulement des horaires fixes, mais se rapportent également à d’autres accords entre parents et enfant.
Apprendre à utiliser les médias numériques
Nous passons tous régulièrement du temps sur Internet, jouons à des jeux sur nos smartphones ou jouons sur la console de jeux. Cependant, les enfants n’ont pas encore la mesure du temps nécessaire. Les applications et les jeux sont généralement conçus par les développeurs pour passer le plus de temps possible avec eux. Qui veut s’arrêter juste avant le niveau suivant et la récompense attendue.
Par conséquent, les enfants doivent d’abord développer une idée du temps qu’ils passent avec les médias numériques devant l’écran. Idéalement, jouer sur l’ordinateur ou passer du temps sur Internet est l’une des nombreuses façons de passer le temps. Les parents doivent accompagner leur enfant.
Cela a plus de succès si les parents agissent comme modèles. Si la règle est : “Le smartphone est tabou quand on mange”, alors bien sûr cela s’applique également aux adultes de la famille.
Les règles entre parents et enfants sont plus susceptibles d’être respectées par la progéniture si elles sont compréhensibles et convenues conjointement. Très important : si les règles sont enfreintes, il y aura des conséquences. Cependant, une conséquence ne devrait pas être une interdiction des jeux. Vous ajoutez trop de valeur au support. Au lieu de cela, acceptez d’autres “pénalités”, comme faire la vaisselle pendant une semaine ou mettre la table.
D’ailleurs : Il est tout aussi contre-productif de récompenser longtemps les enfants devant l’écran pour une bonne performance. Avec une délicieuse glace ou la dernière édition de leur bande dessinée préférée en cadeau, les parents peuvent avoir un impact plus durable.
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Comment les enfants utilisent judicieusement les médias numériques
Il existe d’innombrables conseils en ligne sur le temps que les enfants doivent passer devant l’écran. En ce qui concerne les délais et la gestion des médias numériques, les experts se réfèrent à la règle 3-6-9-12. Ces lignes directrices, élaborées par le psychologue français Serge Tisseron, donnent aux parents au moins une première orientation pour leurs propres règles.
En conséquence, ce qui suit s’applique à ces groupes d’âge :
- Jusqu’à 3 ans : Évitez les images en mouvement; Éteignez la télé, mettez votre smartphone ou votre tablette de côté, éloignez votre enfant du PC. Jouez avec votre enfant de manière classique, lisez des histoires et stimulez l’imagination.
- 3 à 6 ans : Joignez-vous à votre enfant pour passer du temps devant l’écran ; observez comment votre enfant interagit avec les médias numériques ; parlez à votre enfant de ce que vous avez vu; observer les rituels, comme laisser les écrans éteints en mangeant et avant d’aller dormir.
- 6 à 9 ans : Montrez à votre enfant le potentiel créatif d’Internet en tant que lieu de recherche d’informations ; informer également sur les risques ; le net, par exemple, n’oublie rien et tout ce qui s’y trouve n’est pas « vrai » ; faites attention aux heures d’écran; cependant, donnez à l’enfant un espace qui lui est propre; Les tablettes ou les smartphones dans la chambre des enfants sont tabous.
- 9 à 12 ans : Discutez avec votre enfant du moment où il est logique d’avoir son propre smartphone ; convenez ensemble si vous devez continuer à accompagner votre enfant dans l’exploration d’Internet ; montrer ce qui peut apparaître ou se produire à l’écran lors de la recherche de vidéos amusantes.
- A partir de 12 ans : En tant que parents, demeurez un interlocuteur de confiance pour votre enfant; convenir de plages horaires fixes que l’enfant peut occuper lui-même avec du temps d’écran ; parler d’intimidation, de téléchargements illégaux ou d’images pornographiques ; ne le faites pas comme un avertissement, mais comme un éclaireur.
Ne laissez pas votre enfant seul devant l’écran
Dans cet article, nous avons délibérément omis des informations spécifiques sur le temps d’écran. À long terme, les enfants s’y retrouvent mieux dans le monde numérique si le cadre n’est pas fixé trop étroitement. Les expériences personnelles ont un effet d’apprentissage nettement meilleur que les règles artificielles.
Bien sûr il existe des applications et autres paramètres comme Google Family Link pour limiter le temps passé sur le smartphone ou la console de jeux. Cependant, n’utilisez ces outils qu’au début, voire pas du tout. Faites plutôt confiance à votre enfant pour pouvoir se réguler à un moment donné. Cette seule règle s’applique toujours de toute façon : après l’école, d’abord les devoirs, puis le temps libre.
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Accompagnez vos enfants à tout moment et ne les laissez pas seuls dans le monde numérique et devant l’écran. Par conséquent, parlez régulièrement à votre enfant de ce qu’il ressent lorsqu’il navigue sur Internet. Une base de confiance entre les parents et l’enfant constitue la meilleure protection. Alors votre enfant ne restera pas silencieux même en cas d’expériences troublantes, mais cherchera le dialogue avec les parents.
Les parents doivent être conscients qu’à partir d’un certain âge, des règles strictes et une surveillance permanente ne servent plus à rien dans le monde numérique. Que vous considériez ou non le temps d’écran fixe comme raisonnable pour votre enfant est une décision personnelle. Au début, cela peut aider. À long terme, cependant, votre enfant n’en “apprendra” rien. Il est préférable de trouver un mélange sain de cohérence et de confiance.