Épisode 2: « Choc »
Le choc n’a pas les meilleures connotations, et il est fort probable que si quelqu’un suggérait de mettre délibérément votre corps en état de choc, nous courrions dans la direction opposée !
L’épisode 2 voit Chris explorer le choc et ses avantages pour le corps, en examinant combien d’évolutions et de développements modernes ont pu nous faire aussi à l’aise. En route vers l’Arctique avec les frères Luke et Liam, Chris étudie les bienfaits des températures extrêmes sur la santé avec un scientifique du sport Ross Edgley.