L’organisme de santé recommande au moins 150 minutes d’activité physique par semaine pour les adultes afin de prévenir les maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète et l’obésité. Plus d’un quart de la population mondiale n’y parvient pas. Dans les pays riches, ce nombre est beaucoup plus élevé que dans les pays pauvres.
Dans la plupart des pays, les femmes sont moins actives que les hommes. Cela peut être dû en partie aux normes culturelles, selon l’OMS. Au Moyen-Orient et en Asie du Sud-Est, ces différences entre les hommes et les femmes sont plus importantes qu’en Europe, par exemple, mais dans cette région également, les hommes sont plus actifs que les femmes. Aux différences de sexe s’ajoutent des différences d’âge : les personnes âgées se déplacent généralement moins que les jeunes.
L’OMS espère que les gouvernements du monde entier prêteront attention à l’activité physique de leurs citoyens. « Les avantages sont énormes, non seulement pour la santé physique et mentale des individus, mais aussi pour les sociétés, les environnements et les économies », a déclaré le chef de l’OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus.
La pandémie de corona a paralysé les initiatives gouvernementales, selon l’organisation de santé. De plus, la crise a rendu certains types d’activités physiques inaccessibles à certaines communautés, comme les salles de sport pour les plus pauvres. Dans le même temps, la pandémie a également montré à quel point l’exercice était important pour la santé, selon l’OMS.