Helenius est passé au carburant au carbone vendredi après-midi.
de Robert Hélène le régime carné est devenu un sujet de conversation dans les médias internationaux avant le meilleur match du week-end.
Helenius a surpris les journalistes en racontant son rituel de consommation de viande et de méditation en anglais. Entre autres, un magazine britannique Exprimer a abordé le sujet et a appelé le régime « extrême ».
C’est ce que c’est. Les glucides sont réduits au minimum dans le régime alimentaire d’Helenius.
Un corps de deux mètres et de plus de 110 kilogrammes est maintenu en marche avec de la viande et de la graisse.
Vendredi après-midi, heure de New York, cependant, le régime alimentaire a complètement changé. Après la pesée, Helenius a commencé à faire le plein pour le match.
– C’est là que commence le ravitaillement en carbone, qui se poursuit également le samedi. Les protéines ont déjà été bien collectées et j’ai un corps optimisé en graisse.
– Quand mon corps fonctionne avec des graisses, les glucides lui donnent encore plus de puissance. Je mange du riz, du porridge, des pommes de terre et quelques morceaux de pain, ouvre Helenius.
Même au petit-déjeuner du jeudi à l’hôtel, il savourait avec plaisir du bacon et des œufs. Mercredi soir, l’équipe d’Helenius a dîné dans un steakhouse de grande qualité à New York.
Lors de la pesée de vendredi, Helenius pesait 114,8 kilogrammes, tandis que Deontay Wilder, qui mesure 201 centimètres, a arrêté la balance à 97,1 kilogrammes. Une différence de près de 20 kilogrammes est importante dans la division des poids lourds.
Les frappeurs poids lourds Helenius et Wilder se rencontreront tôt dimanche matin, heure finlandaise.
Robert Helenius n’utilise que des glucides juste avant le match. Jussi Eskola