Therese Johaug a entraîné des athlètes de fitness à Helsinki.
De nombreux joggeurs qui se déplaçaient dans le stade olympique d’Helsinki se frottaient les yeux mercredi.
Quadruple champion olympique de ski Thérèse Johaug a crié des instructions aux amateurs de fitness finlandais.
– Allez! Plus rapide! Cela semble bon! Johaug a crié et a couru avec le groupe finlandais.
C’était un événement organisé par la société sportive Intersport. La marque de vêtements qui porte le nom du skieur qui a mis fin à sa carrière la saison dernière est lancée en Finlande. Johaug est donc venu à Helsinki pour encourager les gens à bouger.
Vingt athlètes passionnés de fitness ont participé à l’événement. La superstar leur a enseigné la technique de course et a organisé des entraînements par intervalles sur des terrains vallonnés.
– J’espère qu’ils transpireront et qu’ils auront ensuite l’impression de s’être entraînés, songea Johaug avant le début de l’entraînement.
Therese Johaug a encouragé les coureurs sur le terrain du stade olympique. Matti Matikainen
Johaug a partagé des conseils d’entraînement et a fait une séance d’entraînement. Matti Matikainen
Après une séance d’entraînement de 40 minutes, il y avait des coureurs fatigués mais souriants sur les rochers du stade olympique.
Le gagnant du concours de modèles de bien-être en 2020 avait particulièrement des raisons de sourire Josefina Lahtinen. Johaug a fait l’éloge de la technique de course de Lahtinen.
– Je n’ai pas couru terriblement, alors j’ai été surpris. C’est merveilleux de recevoir de bons commentaires. Cela vous incite à continuer à courir, a déclaré Lahtinen.
– Entraînement vraiment dur. Certainement près de 200 était la fréquence cardiaque.
La technique de course de Josefiina Lahtinen a impressionné Johaug. Anni Saarela
Jenny Hyvönen voulait se mettre au défi. Anni Saarela
Était impliqué Jenny Hyvonen J’étais excité à l’avance de la façon dont l’entraînement à la course se déroulerait. Hyvönen aime le crossfit, le vélo, le padel et la danse, mais il n’y avait pas beaucoup de courses pendant l’été.
– Un ami a envoyé un message qui serait maintenant une opportunité. De telles opportunités ne se présentent pas souvent. Alors je me suis mis au défi. Thérèse a gentiment encouragé la bande. Cela l’a rendu encore plus. Je me sentais mal, maintenant je me sens vraiment bien.
Ils ont également salué les encouragements de Johaug Annette Sandstrom et Camilla Levande. Les deux aiment le trail
– Il y avait de très bons conseils. La technologie est importante, réfléchit Sandström.
– Nous avons dit que la semaine prochaine, le groupe d’entraînement fera l’entraînement de Johaug ! Lavande éclata de rire.
Première fois
Les Finlandais ont pu courir dans des intervalles d’une et deux minutes. Matti Matikainen
Camilla Levander (à gauche) et Annette Sandström appliquent les conseils de course de Johaug. Anni Saarela
Johaug a donné des high fives à la fin de la séance d’entraînement.
– Je suis si fier de toi! Vous pouvez maintenant vous détendre pour le reste de la soirée.
C’était la première fois que le champion olympique se trouvait au centre d’Helsinki. Lors de précédentes visites en Finlande, il est allé directement à la Coupe du monde à Lahti ou Ruka.
– C’est super de venir ici et de voir le stade olympique. Auparavant, en Finlande, je n’étais concentré que sur moi-même, pour pouvoir gagner les compétitions. Maintenant, je veux coacher et inspirer.
– Helsinki a l’air sympa. La zone du stade olympique est magnifique.
La marque Johaug fabrique des vêtements de sport. Le skieur s’est intéressé au secteur de l’habillement pendant une décennie, mais pendant les trois premières années, la marque n’a produit que des gants de ski.
– Je veux encourager les femmes à faire de l’exercice et à prendre soin de leur santé. Je veux inspirer les gens à rechercher de grandes et de petites victoires dans leur vie. Tout le monde ne peut pas être champion du monde, mais vous pouvez vous fixer un objectif et le gagner après avoir atteint l’or.
Enfin, les participants pouvaient poser des questions à Johaug. Matti Matikainen
