Cet article contient une discussion sur les idées suicidaires.
Dans une récente interview avec Zane Lowe sur Apple MusicNoah a parlé de sa lutte passée contre la dépendance au Xanax et de la façon dont cela a affecté sa santé mentale.
Noah a expliqué qu’elle avait décidé de « se débarrasser » de sa dépendance aux « calmants, aux pilules sur ordonnance, [and] analgésiques » en décembre 2020.
« Xanax – c’était en quelque sorte ma drogue de prédilection », a-t-elle déclaré, « et j’étais complètement enveloppée à l’intérieur de cette drogue. »
Noah a dit qu’elle avait finalement « demandé de l’aide » après avoir eu l’impression qu’elle « venait de perdre tout espoir et toute foi ». « Pendant si longtemps, j’ai nié, nié, nié et repoussé », a-t-elle expliqué, « où j’ai finalement simplement dit: » Je ne peux plus te mentir. « »
« J’ai appelé mon thérapeute, j’ai appelé mon psychiatre, et je pense qu’il y avait beaucoup de confusion que beaucoup de choses ont cliqué pour eux, où beaucoup d’histoires n’avaient pas de sens dans le passé. »
« J’ai reçu l’aide dont j’avais besoin et que je méritais, et que chaque personne souffrant de dépendance ou de santé mentale mérite. »
Noah a également parlé des « choses personnelles » avec lesquelles elle a dû « accepter » après avoir obtenu de l’aide pour gérer sa dépendance.
« Je l’ai reconnu et je suis définitivement en train de le guérir », a-t-elle déclaré. « Mais je pense aussi qu’à l’époque, je ne voulais plus être en vie. Je ne le voulais pas. »
« Et j’attendais juste un jour où je ne me réveillerais peut-être pas. Je ne sais pas où cela se dirigeait. Il y a eu beaucoup de moments effrayants. »
« Je sais juste que j’essayais d’éviter d’être en vie ou peut-être de ressentir le sentiment d’être en vie. Parce que parfois être en vie est douloureux. »
Noah a également expliqué comment prendre soin de ses chiens l’aide à améliorer sa santé mentale et comment elle se sent en convalescence.
« Soit c’est la première fois, soit la première fois depuis, genre, très longtemps », a-t-elle dit, « que je ressens en moi ce sentiment de bonheur paisible. »
Écoutez l’intégralité de l’interview ici.
La Alliance nationale sur la maladie mentale la ligne d’assistance est le 1-888-950-6264 (NAMI) et fournit des informations et des services d’orientation ; GoodTherapy.org est une association de professionnels de la santé mentale de plus de 25 pays qui soutiennent les efforts visant à réduire les méfaits en thérapie.
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez êtes aux prises avec la toxicomanie, vous pouvez appeler la ligne d’assistance nationale de SAMHSA au 1-800-662-HELP (4357) et trouver plus de ressources ici.