PPour les femmes des générations passées atteintes de cancer, s’amuser et partir en vacances étaient « la moindre de mes pensées ». Parfois, il n’y avait vraiment pas les conditions et les ressources pour se laisser distraire ; parfois il y avait la peur de défier le destin d’une manière ou d’une autre. Aujourd’hui, de plus en plus de patients en thérapie considèrent la possibilité de vacances comme une opportunité d’aller mieux.
En vacances avec le cancer, quoi faire et quoi éviter
Alors, à quoi devez-vous faire attention lorsque vous pensez aux vacances d’été ?
Le premier conseil est d’en parler à votre médecinqui pourra prévenir des risques les plus courants, par exemple, les effets des médicaments qui peuvent causer des problèmes de peau lorsqu’ils sont exposés au soleilou accentuer la fatigue par l’effet combiné de la chaleur.
Il est également important de bien expliquer comment protéger les éventuelles cicatrices Pour gérer les dispositifs médicaux, n’oubliez pas de boire beaucoup et de veiller à la nutrition. Nous gardons le numéro du médecin et les coordonnées d’un hôpital à portée de main en cas de besoin; rappelons que le Sars-CoV-2 et le Covid sont toujours en circulation, protégeons-nous avec les vaccinations recommandées, avec des masques et choisissons des endroits pas trop fréquentés, si possible.
Au final, mer ou montagne, de près ou de loin, peu importe. Le but est de se sentir bienet parfois une pelouse derrière la maison et un glaçon coloré suffisent.
iO Donna © REPRODUCTION RÉSERVÉE