Andreas Hofmann, 30 ans, fait son retour au sommet.
AOP
Championnats du monde de Doha 2019. Allemagne Andréas Hofmann va dans le désert comme l’un des pré-favoris. Le champion d’Europe médaillé d’argent de la saison précédente et vainqueur de la Zurich Diamond League avec un résultat fou de 91,44 parle de confiance.
– J’ai dit avant les qualifications après un super entraînement préparatoire que je volerai loin et en finale la lance sera comme une fusée, se souvient Hofmann.
L’homme sera éliminé. Le résultat est un modeste 80,06.
– Mon corps était anormal. Je ne sais pas si je me suis levé du mauvais pied. La qualification a été une très mauvaise déception.
L’échec du Qatar a été déclenché par un voyage de vacances avec une petite amie.
– Pendant quatre jours, j’étais tellement fatigué que j’ai pris plusieurs journées de 30 à 60 minutes. La saison était trop longue pour moi et j’avais trop de stress.
L’été suivant, Hofmann a décidé de se reposer un peu plus, mais bien sûr, il a tout mis. Il a raté les Jeux olympiques de Londres en 2012 en raison d’une blessure au coude et n’a pas pu participer au Brésil en 2016. Tokyo devait revenir avec une médaille en 2020.
– Puis vint Korona et le travail d’une demi-année fut perdu.
Tokyo a été reporté d’un an. Hofmann a fait un petit effort, mais est venu à Turku pour les Jeux Paavo Nurmi en août 2020. Il a lancé 85,24 jusqu’à ce qu’il s’effondre au tour final.
– Le stabilisateur a trahi par le bas et tout le corps était dans une position vraiment déséquilibrée. C’était comme si toute l’énergie de la performance allait au coude. Après la course sous la douche, j’ai remarqué que la zone du coude de ma main droite était enflée, poursuit-il.
En hurlant
Roni Lehti
L’échographie a révélé une entorse à la main. Cependant, la douleur était présente à l’automne 2020.
– En 2012, le médecin qui m’a opéré du coude a dit qu’au repos ça passerait.
En janvier 2021, l’entraînement au lancer a commencé. Le coude touchait encore.
– Des images magnétiques ont été prises et le médecin a dit que je n’avais pratiquement aucun ligament au coude de la main qui lance.
L’information est arrivée.
– J’étais dans la voiture et je criais quand le docteur a appelé. J’ai crié que cela ne pouvait pas être vrai.
Le coude a été coupé en février 2021. La saison a passé, même si l’un des Hofmann de 78 pieds mordait.
Faible pourcentage de matières grasses
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– Maintenant, je suis très fort mentalement et je suis sûr que ma main va parfaitement bien. C’est beaucoup plus fort qu’après la première chirurgie. Puis dans l’année est allé 9 mois sur une pause, maintenant seulement 4,5 mois. Je prévois d’être à mon meilleur au cours des prochaines années et de participer aux Jeux olympiques de Paris en 2024, déclare l’Allemand.
Physiquement, un homme est apte à vivre. Il n’y a pas un seul gramme de graisse supplémentaire dans un corps de 110 livres. Le pourcentage de graisse n’est que de 7,5.
Cette saison a parcouru 87 mètres à son meilleur niveau. La technologie de lancer de Hofmann est meilleure que jamais, mais l’élan est bloqué.
– L’équilibre de Kropa est meilleur à un rythme calme. À un rythme plus soutenu, les chevilles de stabilisateur. Dans chaque séance d’entraînement, j’essaie de résoudre ce problème. Une fois en ordre, la lance volera bien au-delà de 90 mètres.
Aux Paavo Nurmi Games à Turku mardi, Hofmann n’a lancé que 76,19 et a été laissé comme un jumbo.