La jetée finlandaise est plus puissante que jamais.
Reetta Hurske a gagné en puissance de course pendant la saison d’entraînement de base. Il y a une semaine à Lahti, malgré un mauvais départ, il pesait 12,92. Jussi Saarinen
– Si Reetta veut s’améliorer encore plus, la physique de la course doit être développée. Il a des problèmes physiques. Le remue-ménage technique ne le fait pas avancer, car la technologie est tout à fait adéquate.
L’expert en athlétisme d’Iltalehti Arto Bryggare a donné des commentaires honnêtes après les Jeux olympiques de Tokyo Reetta Hurskeen Activités.
La carrière de Tampere a pédalé. Littéralement. Le match nul s’est terminé vers le milieu de la ligne droite du 100 mètres.
Il y a une semaine, Hurske a pris un très mauvais départ dans la course GP de Lahti au 100 mètres d’escrime. Le temps de réaction était de 0,183 secondes. En comparaison Annimari Kortteen la cotation était de 0,108 seconde.
Le résident de Tampere de l’année dernière ne se serait pas relevé de cette situation, mais cette fois, les forces ne se sont pas épuisées et il a remporté la victoire de la compétition avec un meilleur résultat de 12,92 lors de la saison nationale. Dans le même temps, la ligne du championnat d’Europe de Munich a éclaté.
La tendance est similaire depuis le règne. Les pieux endurent et ne s’adoucissent pas.
– J’ai tiré un traîneau.
C’est la réponse concise de Hurske à la question de savoir pourquoi il y a plus de puissance de fonctionnement que jamais auparavant.
Après la saison dernière, il a acquis sa propre luge de gym, qui a également voyagé à l’étranger pour des camps d’entraînement.
Des poids sont placés sur le traîneau et divers exercices sont exécutés.
Hurske a couru avec son traîneau tout au long de la saison d’entraînement de base.
Période de remise en forme de base
– Je continuerai au moins jusqu’aux Jeux olympiques de 2024 à Paris. Si la course se passe bien, je peux continuer plus longtemps, dit le joueur de 27 ans originaire de Tampere. Jussi Saarinen
Dans le passé, la luge pouvait parfois faire partie d’un programme d’entraînement, mais depuis quelques mois, il s’entraîne avec au moins une fois par semaine.
– Mon traîneau pèse six livres. Pendant le règne, des paris sur 30 mètres ont été faits avec le traîneau jusqu’au passage au 60 mètres. Le traîneau pèse 11 livres plus bien sûr le frottement. L’avantage a été assez clair, dit l’athlète.
– Le traîneau ressemble à un entraînement normal après les défis initiaux. Après tout, c’est toujours le cas que si ce n’est pas tout à fait la journée d’entraînement la plus pointue, c’est assez lourd pour faire des paris, poursuit-il.
L’entraînement en traîneau à lui seul n’explique pas l’augmentation de l’endurance.
– L’automne a été une très bonne saison de fitness de base pendant longtemps. Nous avons couru dans les escaliers et en montée, entre autres choses. Ensuite, il y a eu plus de séances de musculation qu’auparavant. Mais bien sûr, il semble aussi qu’il y ait plus de saisons d’entraînement derrière.
Fourche SE
La saison dernière, Reetta Hurske (à gauche) a été adoucie par Annimari Kortte et d’autres dans la seconde moitié de la clôture du 100 mètres. Jussi Saarinen
Le record de l’athlète à Tampere Pyrinto est de 12,78 à partir de 2019. Le temps de réaction pour le départ de la course record de Joensuu était de 0,118 seconde. C’est bon pour Hurske, mais pas parfait.
Tout au long de sa carrière, elle a sans doute été la meilleure partante de Finlande – une femme de premier plan dans le monde également.
– C’est naturel. Quand je m’y heurte, j’y ai mieux réagi que les autres. Bien sûr, il s’agit aussi de savoir comment passer des racks à la première clôture : je pense juste que je repars plein, et certains pensent être poussés hors des racks.
Que s’est-il passé au départ de Lahti ?
– Activité somnolente et fatigue nerveuse. Je m’en fiche. Oui, cette sortie vient de là quand vous devenez un peu sensible. Cette race n’avait pas du tout été sensibilisée, répond Hurske.
Tant que le départ est dans l’onglet et que la météo est au rendez-vous, il y aura de très bonnes chances d’établir un nouveau record dans les semaines à venir. Même Kortteen SE 12.72 est aussi loin que possible.
– Le temps passé en baie autorisera automatiquement la soumission à 12h80 si les conditions sont extrêmement bonnes. Il n’y a probablement rien de tel en Finlande, commente Bryggare.
Course à domicile
Hurske, qui investit dans des compétitions étrangères cet été, aurait aimé participer à l’événement de haute qualité d’Ostrava mardi, mais il a été classé dans les journaux des organisateurs de courses neuf semaines avant l’événement. Il y avait de la place pour huit femmes.
– Le patron de Pyrinto Elisa Hakanen aime quand je cours au GP de Tampere mercredi, Hurske rit.
Le stade venteux de Ratina offre une température d’environ 15 degrés. Ce n’est pas un record.
– Le but est de courir moins de 13 secondes et de rester intact.