Psst — si vous n’avez pas de diffuseur, vous pouvez en obtenir un populaire et bien évalué diffuseur d’huiles essentielles sur Amazon pour 13,58 $+ (disponible en cinq couleurs).
Juste un avertissement : selon John Hopkinsvous voudrez peut-être éviter de diffuser des huiles autour de groupes plus importants et de jeunes enfants en raison des effets secondaires des différentes huiles. Vous voudrez peut-être également éviter d’utiliser un diffuseur d’huile autour d’animaux ayant des problèmes respiratoires, selon le ASPC.
Bilan prometteur : “J’ADORE absolument ce parfum et l’effet qu’il a sur moi. Cela m’aide à m’endormir et à rester endormi. J’en ajoute quelques gouttes dans mon diffuseur avant de me coucher et je ne me réveille que le matin. Avant, je ne dormais que trois à quatre heures, puis je me réveillais. Le parfum dure quelques heures après le fonctionnement du diffuseur. Cette huile peut également être utilisée dans votre bain ou sur vos taies d’oreiller, et bien sûr le diffuseur. Je le recommande vivement, grande bouteille pour le prix.” —Stéphanie
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