«Je passe beaucoup de temps dans ma tête et peu de temps à penser à mon corps», révèle-t-elle.
Lily Allen a parlé du sujet de la thérapie dans un nouvel épisode de son podcast commun avec Miquita Oliver. La chanteuse a également admis qu’elle « ne se sentait pas bien mentalement » et que ses habitudes alimentaires en souffraient également.
Le chanteur « a traversé une période difficile »
“J’ai traversé une période difficile ces derniers mois et mon alimentation est devenue un problème”, a déclaré l’interprète de “Smile” le 16 décembre. « Moi, je te manque ? » béton. Elle a poursuivi : “Mon thérapeute et moi en parlions et elle a demandé : ‘Depuis combien de temps cela dure-t-il ?’ Et j’ai répondu : “Eh bien, pendant environ trois ans.” Et elle dit : « D’accord, pourquoi n’en as-tu pas parlé plus tôt ? Pas parce que j’ai menti. Cela ne semblait tout simplement pas figurer en tête de la liste des choses importantes dont je devais parler, mais c’est évidemment le cas. Cependant, elle a laissé ouverte la question de savoir pourquoi le musicien britannique a traversé une “période difficile”. récemment.
Trop de spirales de pensées
Dans ce contexte, Allen a également discuté de la question de savoir si son diagnostic de TDAH pourrait jouer un rôle. Elle a déclaré dans le podcast : « Pour moi, mon corps et mon cerveau sont deux choses très différentes. Je sais que beaucoup de gens pensent que ces deux choses sont très étroitement liées, mais pour moi, c’est complètement différent. Je passe beaucoup de temps dans ma tête et peu de temps à penser à mon corps.
La Britannique de 39 ans a révélé qu’elle n’était actuellement “pas de bonne humeur mentalement” et qu’elle ne mangeait pas correctement. « Je n’ai pas faim. Bien sûr, j’ai faim, mais mon corps et mon cerveau sont tellement séparés que mon corps… les messages de faim ne passent pas par mon corps jusqu’à mon cerveau. » Cependant, elle n’évitait pas volontairement de manger. Allen était tout simplement trop occupé pour y penser. “Mon corps est à quelques pas derrière moi.”
C’est pourquoi le comportement alimentaire d’Allen pourrait être lié au diagnostic de TDAH.
Les personnes atteintes de TDAH présentent souvent un déficit en dopamine, ce qu’on appelle « l’hormone du bonheur ». Apparemment également dans les zones du cerveau qui sont importantes pour les fonctions de mémoire et d’apprentissage, selon l’explication de « Affronter ensemble le TDAH ». Si l’on en croit l’article de « The Mini ADHD Coach », les personnes dont la signalisation dopaminergique est altérée ne reçoivent pratiquement aucune indication d’interrompre leurs activités. Surtout quand ils sont hyper concentrés. Ils perdent donc probablement la trace des heures de repas ou n’ont pas du tout faim.