De nombreuses femmes voient des annonces de grossesse et se souviennent tendrement de leurs propres expériences ou se sentent jalouses de la future maman. Beaucoup de femmes voient une future maman et pensent à un rêve réalisé. De nombreuses femmes voient un ventre de femme enceinte et sont attirées par celui-ci, voulant souvent le toucher.
Je ne fais pas partie de ces femmes.
Je vois des annonces de grossesse et je ressens une réaction viscérale négative liée à ma terreur écrasante des fausses couches, des mortinaissances, des maladies et des maladies. Je vois une femme enceinte et j’imagine une douleur insupportable, des déchirures, des saignements et des cris. Je vois un ventre de femme enceinte et mon instinct est de reculer pour éviter toute possibilité d’être invité à le toucher.
J’ai une peur extrême de la grossesse et de l’accouchement.
Je ne parle pas seulement de la nervosité de nombreuses femmes à ce sujet. Je ne connais aucune femme qui ne ressente pas au moins un certain niveau d’anxiété quant à la façon dont son corps va changer pendant la grossesse et à tout ce qui pourrait se passer. mal pendant l’accouchement. Il semble que tout le monde ait entendu une ou deux histoires d’horreur qui les marquent.
Ce dont je parle, c’est d’une peur grave et débilitante. Je pleure même en envisageant la possibilité de tomber enceinte. Je me sens physiquement malade à l’idée d’un corps qui grandit dans mon cœur. Même un jour de retard pour mes règles peut déclencher une crise de panique.
Le fait est que je ne déteste pas les enfants. Au contraire : j’ai toujours aimé les enfants, j’ai embrassé leur imagination et j’ai endossé avec plaisir le rôle de « monstre » ou de « princesse » ou tout autre personnage nécessaire à leur jeu. Je célèbre sincèrement avec mes amis et ma famille lorsqu’ils annoncent qu’ils agrandissent leur famille, car je suis ravi de les voir comme parents et j’aime passer du temps avec leurs enfants.
Alors, quel genre de « monstre » suis-je pour être un adulte par ailleurs parfaitement « normal » qui aime les enfants mais déteste (non, méprise – non, est terrifié par – non, est dégoûté par – non, toutes ces émotions sont-elles liées à) l’idée de vivre personnellement la grossesse et l’accouchement ?
Je suis quelqu’un qui souffre tokophobie.
La tokophobie est une peur de la grossesse et de l’accouchement si extrême qu’elle interfère avec la vie quotidienne et empêche activement une personne de tomber enceinte. Il en existe deux types : La tokophobie primaire est la peur de la grossesse et de l’accouchement chez les femmes qui n’ont jamais été enceintes ni accouché. La tokophobie secondaire survient après qu’une femme a eu un enfant et, peut-être en raison d’une grossesse ou d’un accouchement traumatisant, développe une peur globale de tomber enceinte à nouveau.
J’ai une tokophobie primaire. Je n’ai jamais été – et je ne le serai jamais – enceinte.
Mon mari était au courant de cette peur lorsqu’il m’a épousée et a compris que je n’aurais jamais ses enfants. Notre mariage dure depuis huit ans et il est aussi proche de la perfection que possible. Il m’aime profondément et je l’aime. Mais la tokophobie est le troisième partenaire imminent et omniprésent dans notre chambre. Lorsque nous exprimons physiquement notre amour, nous le faisons en utilisant au moins deux formes de contrôle des naissances. Et même là, je retiens ma respiration tout le mois jusqu’à ce que, heureusement, j’aie à nouveau mes règles.
Bien sûr, c’est difficile pour un mariage. Je repousse souvent doucement mon mari parce que pendant les rapports sexuels, je suis rongée par la terreur de « et s’il me mettait enceinte ? Mon refus d’avoir des relations sexuelles peut lui ressembler à un rejet personnel. Est-ce que je ne l’aime pas ? Est-ce que je ne le trouve pas attirant ? Est-ce qu’il fait les choses mal ? Ce sont toutes des choses que nous avons dû aborder au cours des conversations difficiles et profondes que nous avons eues au fil des années tout en faisant face à ma tokophobie. Et même si ces conversations nous ont laissés à vif et vulnérables, elles ont également engendré une intimité qui, je crois, a été primordiale pour la force et la survie de notre mariage. Cela nous a obligé à communiquer régulièrement et clairement nos sentiments sur le sujet, une pratique qui est devenue utile dans d’autres situations de notre vie commune et cela a créé une relation profondément honnête et significative.
Les femmes qui ont cette peur accablante n’en parlent généralement pas parce que les autres ne comprennent tout simplement pas. Ma tokophobie me cause une honte extraordinaire. Je n’arrive pas à m’identifier à mes amies qui sont enceintes ou qui essaient de concevoir. Je ne peux pas entendre les histoires de leurs belles naissances – ou de celles qui ne se sont pas déroulées comme prévu – et je ne pourrai probablement jamais le faire.
On m’a dit de « me remettre de moi-même », de « ne pas être si égoïste » et de « donner juste un peu de temps ». Les gens me disent que mon « horloge biologique va se déclencher ». Les femmes m’assurent que « mon instinct maternel va se réveiller ». J’ai entendu dire « d’un jour à l’autre, votre utérus va commencer à palpiter et il vous suppliera de porter un bébé. » Ces commentaires sont insensibles et blessants et, même si je sais qu’ils viennent souvent du bon endroit, ils me donnent l’impression d’être brisée ou moins une femme.
J’ai ressenti cela toute ma vie. Enfant, je jouais à « l’orphelinat », pas à la « maison », parce que je refusais de prétendre que j’avais donné naissance à un bébé. L’idée m’a consterné à 6 ans et elle me consterne encore à 30 ans. Je suis sûre que cela me consternera jusqu’à la ménopause. C’est une partie fondamentale et enracinée de qui je suis. Mais en réalité, je ne savais pas que cette peur avait un nom jusqu’à il y a quelques années, lorsque j’ai commencé à regarder une émission télévisée intitulée « Appelez la sage-femme ». J’avais espéré que me forcer à regarder ces histoires de grossesse enlèverait une partie de la peur, mais ce n’est certainement pas le cas. Pourtant, je suis tombé sur un épisode mettant en scène une femme atteinte de tokophobie secondaire. Alors que la phobie n’a reçu de nom officiel qu’en 2000la narratrice décrivant les symptômes de cette femme du milieu du XXe siècle avait l’air de me décrire. J’ai donc commencé à faire des recherches supplémentaires sur la phobie.
Armé de nouvelles connaissances et d’une nouvelle terminologie, je suis allé chez le médecin. À ce stade, je souffrais également d’une grave anxiété générale en plus de ma peur de toute une vie. Mon médecin pensait que les médicaments qui m’étaient prescrits pour traiter mon anxiété générale traiteraient également les symptômes de ma tokophobie. Mais même si je maîtrisais mon anxiété quotidienne, ma peur de la grossesse et de l’accouchement restait plus forte que jamais.
Et même si la thérapie peut m’aider sur certains aspects de ma phobie, ce qui est une possibilité, il est peu probable que je parvienne un jour à la surmonter complètement.
Donc, pour cette raison, et pour le bien de ma santé mentale et de la santé de notre vie sexuelle – et puisque nous sommes convaincus que les enfants biologiques ne sont pas quelque chose que nous désirons – mon mari et moi avons décidé qu’il était temps de faire quelque chose d’un peu plus définitif. et permanent pour répondre à mes peurs. Nous sommes impatients de procéder à une hystérectomie ou à une vasectomie au cours de l’année prochaine – même si, pour être honnête, même si mon mari subissait une vasectomie, nous utiliserions toujours une autre forme de contrôle des naissances parce que j’ai trop peur, même de la plus mince des méthodes. chance que je puisse tomber enceinte.
Peut-être que je serai maman un jour. Mais je peux presque certainement vous dire que je ne donnerai pas naissance à mes enfants. Et c’est OK. Après avoir affronté cette peur toute ma vie, j’apprends peu à peu que même si elle fait partie intégrante de qui je suis, elle ne constitue pas la totalité de mon identité. Je n’en suis pas moins femme pour ça. La féminité n’est pas – et ne devrait pas être – basée sur notre capacité à procréer, quelles que soient les raisons physiques, mentales, financières ou personnelles que nous avons pour ne pas vouloir d’enfants biologiques. Être une femme, c’est bien plus que simplement avoir ou utiliser un utérus. La maternité est bien plus que la biologie. Je suis plus que ma tokophobie.
Danielle Steiner est rédactrice et éditrice indépendante. Elle vit en Colombie-Britannique, au Canada, et sort parfois de son bureau pleine de mots pour explorer les grands espaces avec son mari. Vous pouvez en trouver plus sur elle sur Instagram à @willowtreewords et sur son site internet, willowtreewords.com.
Cet article a été initialement publié sur HuffPost.