Krista Pärmäkoski souffre de crises de panique – Médicaments et thérapie

Krista Pärmäkoski la meilleure amie Carla la chienne est décédée lors de la Coupe du monde de Lahti en mars 2023.

Après sa mort subite, le skieur a souffert de crises de panique, rapporte le journaliste par Laura Arffman dans le bulletin d’information qu’il écrit Ouvert – Krista Pärmäkoski.

– Le voyage de retour à Kuortane a été solitaire et difficile. J’ai été chassé de la route à deux reprises. Les larmes coulaient et brouillaient le champ de vision. Le sentiment de panique est revenu avec force à la surface lorsqu’il n’y avait personne autour, décrit Pärmäkoski dans le livre.

En juillet 2023, lors du voyage d’entraînement et de compétition de Vuokatti, le problème de santé s’est répété.

– Médecin Kerttu Toivo Je suis arrivé à Vuokatti jeudi et le soir j’ai reçu les médicaments pour m’aider. L’attaque de panique était déjà là. Les médicaments aidaient à s’endormir et à rester endormis. J’étais sûr d’être devenu fou, mais je ne pouvais rien faire d’autre que d’essayer de survivre.

Scène en tournée

Les attaques de panique ont augmenté en 2023.

– Si une chaussette tombait sur le sol ou si quelque chose heurtait, c’était comme si un choc électrique traversait mon corps. La même chose si le bâton s’est coincé dans quelque chose pendant le ski à roulettes ou si le rouleau a glissé. Le filleul est venu un jour de pluie, un bambin tellement mignon, et chaque fois qu’il tombait sur les fesses, je recevais une décharge électrique. Je ne pouvais tout simplement pas l’être.

Lors du voyage de compétition au tournant de l’année 2024 du Tour de Ski, Pärmäkoski n’a pas pu voyager avec les autres athlètes dans le même minibus, mais s’est déplacé d’un village alpin à l’autre dans la voiture privée du groupe arrière.

« Malgré la gentillesse de la compagnie, l’anxiété a augmenté et la voiture a dû s’arrêter au milieu du voyage, car Krista se sent très mal. La panique m’a envahi, j’ai dû prendre de l’oxygène », déclare le livre.

Pärmäkoski dit dans le livre que les médicaments et la thérapie ont cessé. Edvin, le nouveau chien arrivé à l’hiver 2024, a également aidé.

Pour le meilleur

Entraîneur de skieur Matti Haavisto déclare à Iltalehte qu’en octobre 2024, son protégé ira « très bien ».

– Bien sûr, Krista a bénéficié de l’aide d’experts et les symptômes n’ont pas été ignorés. Des efforts ont été déployés pour en prendre soin de la meilleure façon possible, explique Haavisto.

– Les crises de panique sont assez rares et constituent des cas isolés. Bien sûr, ils doivent être pris en compte, par exemple lors de l’entraînement, mais ils n’ont pas affecté de manière significative les performances, ajoute le pilote calme.

Pärmäkoski mentionne dans le livre que la coopération des entraîneurs qui a débuté en 2003 était dans un état difficile à l’été 2023, lorsque l’athlète et l’entraîneur n’ont pas été en contact pendant des semaines.

– Il s’agissait plus de la poursuite de la carrière de Krista qu’autre chose. Je ne voulais pas mettre Krista sous pression, mais la laisser décider si sa carrière allait continuer, a commenté Haavisto à Iltalehte.

L’objectif initial de Pärmäkoski était de fonder une famille et de mettre fin à sa carrière de skieur après la saison 2023. Le rêve d’enfant ne s’est pas réalisé à l’hiver 2023 et la carrière a été prolongée d’un an.

Même après la saison 2023-2024, Pärmäkoski a réfléchi à son avenir, jusqu’au milieu de l’été 2024, il a annoncé qu’il continuerait jusqu’à la fin de la saison 2025-2026.

Un nouveau défi

La relation de coaching entre Haavisto et Pärmäkoski a changé.

– Nous sommes plutôt revenus à 2003, lorsque j’ai réalisé les premiers programmes de formation pour Krista.

L’intrigue de Humpa se résume au fait que l’entraîneur prépare un plan annuel, des programmes d’entraînement hebdomadaires et un nombre d’heures cible, mais l’athlète peut appliquer certains exercices en fonction de ses propres sensations.

– Un nouveau défi pour un athlète, quand il faut réfléchir par soi-même à ce qui a du sens à faire.

Selon Haavisto, les deux sont en contact 3 à 5 fois par semaine.

Un grand objectif

Dans son livre, Pärmäkoski parle de diverses blessures sportives survenues ces dernières années. Par exemple, une blessure au genou a consumé une femme au cours de la saison 2022-2023.

– Nous n’avons pas voulu parler des problèmes dans l’actualité, dit Haavisto.

– Pour le moment, la situation physique est bonne. Après le dur camp de Vuokatin, j’étais un peu fatigué et j’ai dû me détendre un peu. Il semble que maintenant la reprise soit également bonne, précise Koutsi.

Le skieur aura 34 ans en décembre, donc aucun progrès de développement physique ou lié à la performance significatif n’est attendu pour le reste de sa carrière.

– Durant 15 ans, les bases de la vitesse, de la durabilité, de l’élasticité ou de l’absorption de l’oxygène ont été posées.

Bien entendu, un athlète de haut niveau s’efforce toujours de s’améliorer dans un domaine donné, sinon il s’agit d’un ancien athlète de haut niveau.

– Le développement sera tel que le rapport effort/repos soit correct, et il n’y aura pas de blessures. Bien entendu, la meilleure humeur possible est recherchée lors des courses principales, explique Haavisto.

De l’avis de l’entraîneur, son protégé est motivé par un objectif clair en termes d’esprit sportif.

– La victoire dans la course aux valeurs personnelles s’estompe. Il y a suffisamment d’autres médailles.

L’athlète d’Ikaal a remporté quatre médailles olympiques individuelles et une médaille en Coupe du monde au cours de sa carrière.

Lors des Championnats du monde de l’hiver prochain à Trondheim, les distances de parade des Finlandais seront les traditionnelles courses à dix et combinées.

Laura Arffman : Ouvert – Krista Pärmäkoski. Caoutchouc.