Aux Jeux olympiques, les athlètes se battent pour les médailles. Ce qui est généralement sous-estimé, c’est l’aspect mental.
Vous connaissez probablement le sentiment que vous ressentez lorsque vous voulez réaliser quelque chose et que votre corps vous dit qu’il aimerait s’arrêter. Peut-être en faisant du jogging. Ce qui compte alors, outre votre état, c’est votre tête. Votre capacité à vous concentrer.
Aux Jeux Olympiques, on parle toujours de performance athlétique. À savoir si un athlète remporte une médaille. À mon avis, l’aspect mental est beaucoup trop peu pris en compte. Cette réussite exceptionnelle de riposter alors que les muscles sont déjà douloureux. Quand le corps dit : plus rien n’est possible, mais les athlètes continuent de s’efforcer d’atteindre des performances optimales.
Le décathlète Niklas Kaul m’a dit : « L’aspect mental représente 50 pour cent de la compétition. L’entraînement préalable est fait et je ne peux rien y changer. Après cela, la compétition n’a lieu que dans la tête. » Je l’ai vu mercredi, lors du dernier match en carrière d’Angélique Kerber. La joueuse de tennis a dit « je n’en peux plus » à son entraîneur pendant la compétition. Mais ce qu’elle a fait ensuite était impressionnant. Même si elle n’avait visiblement plus aucune force, elle a contré son adversaire balle de match après balle de match. Même si cela n’a pas suffi pour finalement remporter le tie-break, Kerber a pu quitter le terrain la tête haute.
La superstar américaine Simone Biles a déclaré après sa médaille par équipe mardi soir qu’elle avait commencé la journée par une thérapie. Pourquoi? Car de nos jours, ce ne sont pas seulement les performances sportives qui comptent, mais aussi votre tête. Les Jeux olympiques de Paris m’ont déjà montré qu’un instant au cours duquel un athlète avance d’un tour de manière surprenante peut valoir autant qu’une médaille – si le spectateur voit que quelque chose de grand a été accompli mentalement.
Si vous voulez voir le premier athlète allemand en action jeudi, vous devez vous lever tôt. Les marcheurs prendront le départ des 20 kilomètres à 7h30 et le recordman d’Allemagne Christopher Linke sera également présent. A 9 heures, le duo de beach volley, composé de Nils Ehlers et Clemens Wickler, s’affrontera sous la Tour Eiffel. Cette fois, les deux hommes doivent vaincre les Australiens Thomas Hodges et Zachery Schubert pour rester en tête. A 9h20, Saskia Feige sera également au départ de la marche féminine de 20 kilomètres.
Lorsque Feige sera sur la piste depuis dix minutes, les basketteuses allemandes débuteront également leur match 3×3 contre le Canada. Le double de couple masculin participera également à la finale B à 10 h 42. Dans la matinée, les basketteurs doivent également jouer contre le Japon (11 heures). À 11 heures, Anna-Maria Wagner participera aux huitièmes de finale de judo. Selon ses performances, elle pourrait remporter une médaille dès 16 heures. La finale du concours général féminin en gymnastique aura lieu à partir de 18h15. La star américaine Simone Biles a une autre chance d’y remporter une médaille. Dans la soirée, les handballeurs allemands rencontreront également le Danemark et se battront pour une place au prochain tour à partir de 19 heures. Le relais 4×200 mètres nage libre féminin se termine dans la piscine.
La boxeuse transgenre algérienne de 25 ans Imane Khelif affrontera l’Italienne Angela Carini à 12h20. Sa participation aux Jeux olympiques a suscité l’indignation après que l’association de boxe IBA l’a interdite des Championnats du monde féminins à New Delhi l’année dernière parce qu’elle aurait échoué aux tests de condition physique. Cependant, le Comité International Olympique (CIO) a annoncé que Khelif était éligible. Le boxeur a également concouru à Tokyo et a été éliminé en quarts de finale.
Je te souhaite un bon début de journée,
Mélanie Mushong