Boris fait 4040 tractions pour la santé mentale de ses semblables


Boris de Bruijn (26 ans) de Waalre a vécu des années avec des pensées sombres. Personne n’en savait rien. Ni ses amis, ni sa famille. Mais il souhaite que d’autres en tirent des leçons et collectent des fonds pour tous les hommes qui sont parfois aux prises avec leurs propres sentiments. Même s’il doit se relever plus de 4040 fois pour y parvenir.

Photo du profil de René van Hoof

« Oui, mes mains commencent à me faire un peu mal », rigole Boris. Il se tient dans le gymnase, à côté d’une barre horizontale. Et entre ses sets on peut toujours lui poser quelques questions. « J’ai un calendrier serré, car je tente un record. Plus de 4 040 accélérations en 24 heures, c’est le record des Pays-Bas. Et puis j’espère être prêt entre une et quatre heures du soir. »

Quiconque pense qu’il est difficile de faire plus de quatre mille tractions pendant 24 heures devrait en réalité le voir du point de vue de Boris. Le passionné de sport vient d’une période beaucoup plus difficile, mais surtout mentalement. « J’ai eu du mal à gérer mes sentiments », raconte l’homme musclé. Il lui était difficile de parler de son monde intérieur. « Parce qu’il n’est pas vraiment viril de parler des choses difficiles de la vie. Et c’est ce que j’ai pensé pendant longtemps. »

Mais ses pensées se sont révélées être comme un bouchon enfoncé sous l’eau. Il y reste aussi longtemps que vous le poussez sous l’eau avec vos doigts. Mais dès qu’on lâche prise, le bouchon saute. Tout comme vos sentiments, qui refont surface à toute vitesse après les avoir réprimés pendant des années. « En ne le partageant pas, les choses ont empiré. Je me sentais seule et je suis devenue de plus en plus seule, au point même que j’ai eu des pensées suicidaires. »

Boris a demandé de l’aide et est allé parler à ses amis. « Je suis sûr que je ne suis pas le seul à avoir ce problème. Et j’ai aussi remarqué avec mes amis que cela devenait de plus en plus facile si on parlait de ce genre de choses. » Il se releva et s’ouvrit. « Cela commence par la première étape, démarrer la conversation. Je pense que je me suis amélioré dans ce domaine. »

« J’espère juste que nous pourrons surmonter cette situation. Que nous pourrons considérer cela comme courageux. »

Il se trouve désormais ici, au gymnase de Mierlo, parmi sa famille et ses amis qui l’encouragent. Grâce à sa tentative de record, il récolte des fonds pour la fondation We Zien Mekaar. « C’est une fondation qui voudrait briser le tabou du discours sur les sentiments, principalement dans la culture masculine », explique-t-il. « J’espère juste que nous pourrons surmonter cette situation. Que nous pourrons considérer cela comme courageux. »

Boris doit encore continuer à faire de l’exercice, mais il est sur la bonne voie. Ses écouteurs seront bientôt mis en place. « Peut-être du hip-hop, peut-être de la techno ou du hardstyle si j’ai vraiment besoin d’énergie », dit-il en riant. « Mais j’ai surtout hâte d’y parvenir et de ressentir comment je suis sorti de cette période difficile. » Même s’il pense aussi qu’il est très important de profiter du moment lui-même et du voyage pour y arriver.

« C’est une belle journée aujourd’hui », conclut-il avec un sourire. Et il saisit à nouveau la barre horizontale avec ses gros bras.

Pensez-vous au suicide ou vous inquiétez-vous pour quelqu’un ? Parler du suicide aide et peut se faire de manière anonyme via le chat sur www.113.nl ou par téléphone au 113 ou 0800-0113.

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