Alors que les tiques transmettent maladie de Lymeil est important de savoir que non tous transporter la bactérie. Selon Médecine Johns Hopkinsles tiques infectées par la maladie de Lyme dépendent de la zone et peuvent s’étendre de moins de 1 % à plus de 50 % de la population. Jonhs Hopkins recommande de faire des recherches sur votre région (ou les régions dans lesquelles vous allez voyager) pour obtenir les informations les plus précises. Le CDC dispose d’une carte interactive des taux de maladie de Lyme aux États-Unis (et d’autres excellentes ressources en ligne pour éducation et soutien.)
Si vous savez que vous allez vous trouver dans des zones infestées de tiques, Matthew Aardema, professeur adjoint de biologie à Université d’État de Montclair recommande de prendre les précautions nécessaires avant de sortir. Portez des couleurs plus claires (qui permettent de voir plus facilement les tiques), rentrez vos pantalons dans vos chaussettes et vos chemises dans votre ceinture et assurez-vous d’avoir un bon insectifuge. Vous devriez également envisager de traiter vos vêtements, chaussures et équipements avec un spray contenant 0,5 % de perméthrine.
Vous devez également vous assurer de vous contrôler, ainsi que vos enfants et vos animaux de compagnie lorsque vous passez du temps à l’extérieur, en vous assurant de bien nettoyer votre cuir chevelu, derrière vos oreilles, vos aisselles, votre aine, votre nombril et derrière vos genoux. Et sautez sous la douche après une randonnée ou un séjour en camping, pour vous assurer qu’ils sont bien propres.
« Une tique qui cherche un endroit où mordre est beaucoup plus facile à retirer qu’une tique qui a déjà commencé à se nourrir », nous a expliqué Aardema. « Vérifiez donc régulièrement la présence de tiques lors de vos randonnées ou lorsque vous passez beaucoup de temps à l’extérieur. »