Pourquoi mon fils de 15 ans laisse-t-il tout traîner ?

Mère : « Pourquoi mon fils (15 ans) laisse-t-il tout traîner, ce qui fait qu’il ne trouve rien quand il doit aller à l’école/au scoutisme/à l’athlétisme par exemple ? Grâce à moi, il arrive toujours à l’heure, mais il me laisse stressé. Parce que je l’ai encore aidé à faire son pain et à trouver et préparer les choses. Je vois maintenant aussi ce comportement se développer chez notre enfant de onze ans. «Vous devez laisser tomber», me répètent d’autres parents. Ce qu’ils veulent dire : laissez vos enfants subir eux-mêmes les conséquences et n’intervenez pas lorsque vous voyez que les choses tournent mal. Mais comment enseigner cela en tant que parent, le « lâcher prise » ?

Planifiez ensemble

Marga Akkerman: « Pendant la puberté, les adolescents subissent des changements majeurs dans leur corps et leur cerveau, ce qui signifie que la planification et l’organisation nécessitent des efforts supplémentaires. Nous appelons cela le « chaos adolescent ». Il est remarquable que cela leur soit plus facile s’ils trouvent quelque chose d’amusant et d’important. Votre fils accorde apparemment encore moins de priorité aux activités que vous mentionnez et a l’habitude que vous fassiez la planification et l’organisation à sa place, ce qui signifie qu’il arrive toujours à l’heure.

« Au lieu de toujours devoir intervenir, il vaut mieux mettre de l’énergie à établir avec lui un planning quotidien et hebdomadaire. Discutons ensemble : quel est le meilleur moment pour préparer son cartable ? Que doit-il faire pour que ses vêtements de sport soient lavés et prêts dans son sac de sport ? Concluez un accord fixe sur qui remplira sa boîte à lunch. Et puis immédiatement sur ce qui arrivera au tambour usagé.

« Laissez-le mettre ce plan sur papier. Aime-t-il que vous lui rappeliez : « avez-vous déjà fait votre sac, vos vêtements de sport sont-ils dans le panier à linge ? » – ou veut-il simplement que vous ne vous impliquiez pas ?

« De cette façon, il prend la responsabilité d’arriver à l’heure de manière bien organisée, et la responsabilité ne vous incombe plus. Cela veut aussi dire que les conséquences sont pour lui. N’oubliez pas de le féliciter s’il a réussi ! Il ne pourra probablement pas le faire d’un seul coup. Alors ne cherchez pas d’aide de manière stressée, mais regardez ensuite avec lui pour voir où les choses ne se sont pas très bien passées.

« Cette approche est immédiatement un bon exemple pour l’enfant de onze ans, qui sait copier l’art. »

Rechercher l’équilibre

Tischa Névé: « C’est tout à fait adapté à l’âge. Ces adolescents se développent beaucoup. De plus, à cet âge, ils doivent déjà faire beaucoup de choses et sont constamment distraits par leur smartphone.

« Je ne voudrais pas parler de ‘lâcher prise’ mais de ‘soutien aimant’. Il s’agit de trouver un équilibre entre une aide pratique et le fait de laisser votre fils subir les conséquences de son propre comportement. Parlez-lui de ce qu’il trouve difficile. « Qu’est-ce qui ne fonctionne pas encore, de quoi avez-vous besoin ? Comment pouvons-nous organiser cela ? Serait-il utile qu’il y ait un panier à linge dans sa chambre, afin qu’il puisse immédiatement jeter ses affaires au lavage ? Demandez-lui ce que vous pouvez faire en tant que mère pour lui à cet égard. Passez des accords à ce sujet ensemble.

« Laissez-le subir les conséquences dans des moments innocents s’il est en retard, par exemple à l’école ou à un entraînement. Mais aidez-le s’il risque d’être en retard à un contrôle ou si son équipe joue un match à l’extérieur.

« Surtout, voyez le plaisir qu’il y a dedans. Ces adolescents sont encore entre nappe et serviette. Ça va passer. »

Marga Akkerman est une psychologue clinicienne non-praticienne pour les jeunes et les enfants. Tischa Névé est psychologue et éducateur. Elle est l’auteur de Les adolescents, c’est amusant !. Elle organise des webinaires sur la parentalité et propose le podcast parental Juste à propos de mon enfant.