{"id":998357,"date":"2023-10-15T03:27:10","date_gmt":"2023-10-15T03:27:10","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-gran-libro-de-cocina-vegetariano-peppie-kokkie\/"},"modified":"2023-10-15T03:27:14","modified_gmt":"2023-10-15T03:27:14","slug":"el-gran-libro-de-cocina-vegetariano-peppie-kokkie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-gran-libro-de-cocina-vegetariano-peppie-kokkie\/","title":{"rendered":"El gran libro de cocina vegetariano Peppie Kokkie"},"content":{"rendered":"\n<div>\n<p>Cuando dej\u00e9 la casa de mis padres a finales de los a\u00f1os ochenta, cuando ten\u00eda unos diecinueve a\u00f1os, para mudarme a una casa de estudiantes en Leiden, me dieron una carpeta llena de recetas.  Estos eran los platos con los que crec\u00ed, recetas que mi madre hab\u00eda recortado de peri\u00f3dicos y revistas a lo largo de los a\u00f1os, hab\u00eda reescrito o copiado de libros de cocina, o hab\u00eda escrito con su letra pulcra e inclinada de colegiala de hermanas, vecinas y amigas.<\/p>\n<p>Su insuperable chucrut h\u00fangaro, una cazuela en la que se utilizaba mucho tocino, cerdo, piment\u00f3n en polvo y crema agria y que a mi padre le gust\u00f3 tanto que la calific\u00f3 de &#8216;\u00a1\u00a1Muy buena!!&#8217;  hab\u00eda escrito al lado.  Un plato titulado &#8216;Espaguetis ex\u00f3ticos&#8217;, que en retrospectiva no era m\u00e1s que una receta de fideos, pero elaborados con pasta italiana.  Los rel\u00e1mpagos calientes que le gustaba hacer a principios de oto\u00f1o y las croquetas de ternera que siempre horneaba el d\u00eda de A\u00f1o Nuevo.<\/p>\n<p>Ahora me toc\u00f3 a m\u00ed preparar ese regalo de despedida para mi hijo.  Despu\u00e9s de casi un a\u00f1o de b\u00fasqueda de una vivienda adecuada y, sobre todo, asequible, de repente qued\u00f3 disponible una habitaci\u00f3n en Moerwijk, en La Haya.  Me alegr\u00e9 por \u00e9l, \u00bfsabes?  Muy feliz de hecho, \u00e9l estaba realmente listo para ello, ten\u00eda diecinueve a\u00f1os, y adem\u00e1s, ser\u00eda un viaje de trece minutos en bicicleta desde mi casa a la suya y viceversa, as\u00ed que realmente, fui la \u00faltima persona en detenerlo.  Pero a\u00fan as\u00ed, sigue siendo tu chica.<\/p>\n<p>Que le har\u00eda una recopilaci\u00f3n de sus recetas favoritas era casi seguro desde el momento del nacimiento de Pep.  Tambi\u00e9n era evidente que no se tratar\u00eda de recetas recortadas o copiadas, sino de mi propia cocina.  De hecho, tuve diecinueve a\u00f1os para prepararme para este proyecto.  Lo que no hab\u00eda previsto es que se har\u00eda vegetariano en su \u00faltimo a\u00f1o en casa, decisi\u00f3n que de un solo golpe le dio a sus otrora tan queridos satays, el pollo con romero y lim\u00f3n y la pasta con salchicha su lugar destacado en el \u00fanico Libro de cocina perdido que todav\u00eda existe en mi cabeza.<\/p>\n<p>En resumen, tuve que hacer un cambio cuando comenc\u00e9 The Large Vegetarian Peppie Kokkie Cookbook.  \u00bfQu\u00e9 cl\u00e1sicos familiares podr\u00eda convertir en una receta vegetariana?  (Rag\u00f9 bolo\u00f1esa, que se podr\u00eda haber hecho con lentejas en lugar de carne picada. Salsa de man\u00ed de mam\u00e1, que se podr\u00eda haber hecho sin trassi. \u00bfPilav con pollo? Pilav con trozos de pollo vegetariano. \u00bfCerdo desmenuzado? Yaca desmenuzada.) \u00bfY cu\u00e1les fueron los m\u00e1s \u00bfPlatos vegetarianos de \u00e9xito del a\u00f1o pasado?  (\u00d1oquis con tomate y mozzarella de la bandeja del horno. Pimientos rellenos. Chili sin carne. Guiso de garbanzos. Curry de verduras indio. Macarrones con queso.)<\/p>\n<p>Un d\u00eda, justo antes de que se mudara, le cont\u00e9 a mi hijo menor sobre el plato m\u00e1s emblem\u00e1tico de mi \u00e9poca de estudiante: pasta con tocino, champi\u00f1ones, espinacas y Boursin.  &#8220;Suena bien&#8221;, dijo.  Y esa noche hicimos juntos pasta Boursin, pero con tocino vegetariano.  Y estuvo bueno.  No s\u00f3lo la pasta, que en verdad sab\u00eda mucho mejor de lo que recordaba.  Pero todo.  Mi pollito en Moerwijk, donde cocinaba para \u00e9l, sus compa\u00f1eros de casa y sus amigos de estudio en su propia cocina, tal vez incluso del gran libro de cocina vegetariano Peppie Kokkie para estudiantes hambrientos.  Yo en el nido paterno medio vac\u00edo.  Trece minutos de bicicleta entre nosotros.<\/p>\n<aside>\n<p>Dos recetas del libro de cocina The Large Vegetarian Peppie Kokkie: la pasta Boursin, por supuesto, pero tambi\u00e9n una receta de pimientos rellenos con parcialmente los mismos ingredientes: champi\u00f1ones, espinacas y queso crema con hierbas.  Por supuesto, no es necesario utilizar Boursin.  Cualquier marca est\u00e1 bien y los veganos pueden incluso optar por un queso crema de hierbas a base de plantas.<\/p>\n<p><strong>Pimientos rellenos de quinoa, espinacas y queso<\/strong><\/p>\n<p>para 4 personas:<\/p>\n<p><em>150 g de quinua;  2 cucharadas de aceite de oliva;  1 cebolla picada;  150 g de champi\u00f1ones casta\u00f1os en rodajas;  2 dientes de ajo, finamente picados;  1 cucharadita de tomillo seco;  1 cucharadita de comino molido;  \u00bd cucharadita de pul biber (o \u00bc de cucharadita de hojuelas de chile normal);  \u00bc de cucharadita de pimiento;  150 g de tomates cherry cortados por la mitad;  200 g de espinacas frescas;  40 g de pi\u00f1ones tostados;  100 g de queso crema con hierbas;  4 pimientos rojos puntiagudos, cortados por la mitad y sin semillas;  50 gramos de queso rallado<\/em><\/p>\n<p><strong>Calor<\/strong> Precalienta el horno a 200 grados.  Cocine la quinua seg\u00fan las instrucciones del paquete y esc\u00farrala.<\/p>\n<p><strong>Calor <\/strong>En una sart\u00e9n ponemos el aceite y sofre\u00edmos la cebolla con una pizca de sal durante 5 minutos.  Agrega los champi\u00f1ones y sofr\u00ede durante 5 minutos.  Agrega el ajo, el tomillo, el comino y el pul biber y sofr\u00ede durante 2 minutos.  Agrega el pimiento y los tomates cherry y sofr\u00ede, revolviendo, durante 1 minuto m\u00e1s.  Agrega las espinacas un pu\u00f1ado a la vez y deja que se encojan.  Apaga el fuego, agrega la quinoa cocida, los pi\u00f1ones y el queso crema y revuelve todo. <\/p>\n<p><strong>Ensayo <\/strong>y sazonar con pimienta y sal si es necesario.  Coloca los pimientos puntiagudos partidos por la mitad en una fuente para horno y rellena las mitades con la mezcla de quinua.  Hornea los pimientos en el horno durante media hora.  Luego espolvorea los pimientos con queso rallado y desl\u00edzalos hacia atr\u00e1s durante otros 5-10 minutos. <\/p>\n<p><strong>Pasta Boursin<\/strong><\/p>\n<p>para 4 personas:<\/p>\n<p><em>2 cucharadas de aceite de oliva;  200 g de tocino (vegetariano si se desea);  2 dientes de ajo, finamente picados;  1 taza de champi\u00f1ones casta\u00f1os, rebanados;  400 &#8211; 500 g de penne (u otra pasta);  1 paquete de espinacas congeladas, descongeladas y escurridas;  200 g de queso crema de hierbas (cocina Boursin o cualquier otra marca)<\/em><\/p>\n<p><strong>Calor<\/strong> El aceite en una sart\u00e9n y sofre\u00edr el tocino hasta que est\u00e9 crujiente.  Agrega los champi\u00f1ones y sofr\u00ede durante 5 minutos.  Agrega el ajo y sofr\u00ede por 2 minutos m\u00e1s, revolviendo constantemente.  Mientras tanto, cocina la pasta seg\u00fan las instrucciones del paquete. <\/p>\n<p><strong>Dep\u00f3sito <\/strong>las espinacas descongeladas y escurridas en la sart\u00e9n con el tocino y los champi\u00f1ones.  Agrega tambi\u00e9n el queso crema de hierbas y sigue revolviendo hasta que se forme una salsa.  Escurrir el penne, reservando media taza del l\u00edquido de cocci\u00f3n.  Agrega la pasta escurrida a la salsa y revuelve nuevamente.  Solo agregue un chorrito de agua de cocci\u00f3n cuando sea necesario para que quede suave.  Prueba la pasta y sazona con abundante pimienta reci\u00e9n molida y una pizca de sal si es necesario. <\/p>\n<\/aside>\n<aside class=\"newslettersignup belowarticlesignup\">\n<p class=\"call-to-action-title\">\n\t\t<span>Boletin informativo<\/span><br \/>\n\t\tNRC Alimentaci\u00f3n y Salud\n\t<\/p>\n<p class=\"&#10;&#9;&#9;call-to-action-description&#10;&#9;&#9;\">\n<p>\t\tLos \u00faltimos conocimientos sobre alimentaci\u00f3n, las recetas m\u00e1s sabrosas y consejos inteligentes para una vida sana\n\t<\/p>\n<p>\t\t<button type=\"button\" class=\"newsletter-subscribe-button\" data-newsletter-subscribe-button=\"\" data-newsletter-code=\"nrcetengezondheid\" data-newsletter-name=\"NRC Eten &amp; Gezondheid\" data-subscribe-source=\"belowarticlesignup\"><br \/>\n\t\t<span data-for-state=\"default\" title=\"Inschrijven voor de nieuwsbrief NRC Eten &amp; Gezondheid\">Para inscribirse<\/span><br \/>\n\t\t<span data-for-state=\"subscribed\" title=\"Uitschrijven voor de nieuwsbrief NRC Eten &amp; Gezondheid\">Darse de baja<\/span><br \/>\n\t<\/button><\/p>\n<\/aside>\n<div class=\"article__published-in\">\n<p>\t\tUna versi\u00f3n de este art\u00edculo tambi\u00e9n apareci\u00f3 en el peri\u00f3dico del 14 de octubre de 2023.\n\t<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2023\/10\/14\/het-grote-vegetarische-peppie-kokkie-kookboek-a4176908\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando dej\u00e9 la casa de mis padres a finales de los a\u00f1os ochenta, cuando ten\u00eda unos diecinueve a\u00f1os,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":998358,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[2145,92,210236,1768,210235,17998],"class_list":["post-998357","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-cocina","tag-gran","tag-kokkie","tag-libro","tag-peppie","tag-vegetariano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/998357","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=998357"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/998357\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/998358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=998357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=998357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=998357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}