{"id":980111,"date":"2023-10-03T14:29:22","date_gmt":"2023-10-03T14:29:22","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/puede-ser-un-problema-intestinal-como-el-causado-por-el-consumo-de-ciertos-alimentos-que-provocan-hinchazon-sea-cual-sea-el-origen-del-dolor-de-estomago-aqui-tienes-las-estrategias-y-remedios-utile\/"},"modified":"2023-10-03T14:29:30","modified_gmt":"2023-10-03T14:29:30","slug":"puede-ser-un-problema-intestinal-como-el-causado-por-el-consumo-de-ciertos-alimentos-que-provocan-hinchazon-sea-cual-sea-el-origen-del-dolor-de-estomago-aqui-tienes-las-estrategias-y-remedios-utile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/puede-ser-un-problema-intestinal-como-el-causado-por-el-consumo-de-ciertos-alimentos-que-provocan-hinchazon-sea-cual-sea-el-origen-del-dolor-de-estomago-aqui-tienes-las-estrategias-y-remedios-utile\/","title":{"rendered":"Puede ser un problema intestinal como el causado por el consumo de ciertos alimentos que provocan hinchaz\u00f3n.  Sea cual sea el origen del dolor de est\u00f3mago, aqu\u00ed tienes las estrategias y remedios \u00fatiles para calmar el malestar."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"first-letter\">S<\/span>com\u00fanmente hablo de <strong>Dolor de est\u00f3mago<\/strong> pero en realidad pueden esconderse detr\u00e1s del dolor abdominal. <strong>muchos factores diferentes.<\/strong> Incluso en el <strong>forma<\/strong> con el que se presenta, el dolor de est\u00f3mago no siempre es el mismo: puede, por ejemplo, manifestarse como una especie de <strong>incendio<\/strong> o con <strong>calambre<\/strong> o <strong>dolores repentinos<\/strong> y otra vez como <strong>dolor asociado con la hinchaz\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"player_single_video_component\">\n<div id=\"divVideoPlayer\" class=\"video-sticky-box privacyAccettata\">\n<div class=\"video-sticky-box-inner\">\n<div class=\"video-sticky-box-frame-cont\">\n<div class=\"player player_video_rcs player_shortcode custom-video-sticky\" data-config=\"&quot;newspaper&quot;:&quot;rcs&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;iodonna-0002144636&quot;,&quot;muted&quot;:true,&quot;blockAdv&quot;:false,&quot;ovlLogo&quot;:false,&quot;autoplay&quot;:true,&quot;watermark&quot;:false,&quot;sticky&quot;:&quot;targetClass&quot;:&quot;sticky-video&quot;,&quot;times&quot;:1,&quot;viewport&quot;:50,&quot;relocation&quot;:true,&quot;endlessSticky&quot;:true,&quot;initStickyNoAutoplay&quot;:true,&quot;tipo_video&quot;:&quot;pagina_video&quot;\">\n<div class=\"player_preview\">\n                                    <img decoding=\"async\" class=\"\" alt=\"Puntiaguda, con forma de pera, con forma de donut: los diferentes tipos de barriga y c\u00f3mo desinflarlas\" title=\"Puntiaguda, con forma de pera, con forma de donut: los diferentes tipos de barriga y c\u00f3mo desinflarlas\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Los-desequilibrios-hormonales-el-estres-o-el-sedentarismo-son-algunas.webp.webp\"\/>                                    <span class=\"player_button play\"\/>\n                                <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Y si en la mayor\u00eda de los casos el trastorno se debe a problemas gastrointestinales comunes y sin posibles complicaciones, en ocasiones tambi\u00e9n puede ser <strong>el indicador de condiciones m\u00e1s graves<\/strong>.  Entonces, \u00bfc\u00f3mo orientarse?  \u00bfY qu\u00e9 remedios deber\u00edan adoptarse?<\/p>\n<article class=\"id-vda-article box_ed_hp_02-article eltdf-item-space hentry-pos-i hentry-home_section-i post-iiiii post type-post status-publish format-standard hentry\">\n<\/article>\n<p>le preguntamos al <strong>Dr <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.santagostino.it\/it\/persone\/andrea-costantino\" target=\"_blank\" data-wpel-link=\"external\">Andrea Costantino, gastroenter\u00f3loga santagostina<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h2>Dolor de est\u00f3mago cr\u00f3nico: cu\u00e1l es el origen<\/h2>\n<p><strong>Entonces, \u00bfcu\u00e1les podr\u00edan ser las causas m\u00e1s comunes de dolor de est\u00f3mago, o dolor abdominal, que tiende a ocurrir con cierta frecuencia? <\/strong><\/p>\n<p>\u00abHay que distinguir \u2013 explica el doctor Costantino.  &#8211; El <strong>dolor abdominal cronico<\/strong> se puede ubicar principalmente en la parte <strong>abdomen superior<\/strong>.  As\u00ed es como lo llamamos <strong>dispepsia<\/strong>generalmente tambi\u00e9n puede estar asociado con <strong>ardor o sensaci\u00f3n de plenitud prematura<\/strong>.  La causa podr\u00eda ser rastreable. <strong>a una inflamaci\u00f3n de las paredes del est\u00f3mago<\/strong>como el <strong>gastritis<\/strong>.  Sin embargo, este trastorno suele ser natural. <strong>funcional<\/strong>: en este caso el dolor no est\u00e1 asociado a alteraciones de las paredes del est\u00f3mago sino que ocurre de forma cr\u00f3nica, debido a mecanismos <strong>hipersensibilidad<\/strong>, <span class=\"s1\">a veces exacerbado por <strong>condiciones estresantes<\/strong><\/span>\u00bb.<\/p>\n<h2>Cuando se trata del s\u00edndrome del intestino irritable<\/h2>\n<p><strong>Sin embargo, cuando el dolor de est\u00f3mago afecta a todo el abdomen, la causa m\u00e1s frecuente es el s\u00edndrome del intestino irritable.<\/strong><\/p>\n<p>\u00abEl trastorno en este caso se presenta de forma cr\u00f3nica y suele durar m\u00e1s de seis meses \u2013 explica el especialista.  \u2013 Es un trastorno de inter\u00e9s <strong>m\u00e1s a menudo los j\u00f3venes<\/strong> <span class=\"s1\">y de mediana edad, <\/span><strong>mujer<\/strong> de manera particular, y puede estar asociado con <strong>Alteraciones del tr\u00e1nsito intestinal.<\/strong> De hecho, en algunas personas puede ocurrir asociado a episodios de <strong>diarrea<\/strong>en otros con <strong>constipaci\u00f3n<\/strong>.  Presencia de hinchaz\u00f3n <span class=\"s1\">y distensi\u00f3n abdominal<\/span>son a menudo afecciones asociadas con el s\u00edndrome del intestino irritable&#8221;.<\/p>\n<h2>Dolor de est\u00f3mago y diarrea: \u00bfqu\u00e9 hacer?<\/h2>\n<p><strong>Cuando el s\u00edndrome del intestino irritable ocurre en asociaci\u00f3n con diarrea, puede tener un gran impacto en la vida diaria.<\/strong><\/p>\n<p>\u00abMuchas personas evitan comer <span class=\"s1\">en algunas ocasiones <\/span>o tomar <strong>medicamentos para bloquear el peristaltismo<\/strong> \u2013 vuelve a explicar el especialista.  \u2013 Estos medicamentos, ocasionalmente, pueden ayudar a resolver el problema inmediatamente pero para resultados a m\u00e1s largo plazo pueden ser m\u00e1s \u00fatiles. <strong>centrarse en terapias basadas en probi\u00f3ticos<\/strong> <span class=\"s1\">tu odias <strong>otros medicamentos recomendados por el especialista<\/strong> que act\u00faan sobre las fibras nerviosas del sistema digestivo<\/span>.  As\u00ed como puede ser importante, en estos casos, <span class=\"s1\">especialmente si tambi\u00e9n hay hinchaz\u00f3n, <\/span>ten mucho cuidado <strong>nutrici\u00f3n<\/strong>, <strong>evitando los productos l\u00e1cteos y limitando el consumo de alimentos ricos en fibra<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<h2>Dolor de est\u00f3mago e intestino perezoso.<\/h2>\n<p><strong>A menudo, la causa del dolor de est\u00f3mago es tambi\u00e9n el intestino perezoso, un trastorno generalizado y extremadamente molesto, que suele ir acompa\u00f1ado de una sensaci\u00f3n de hinchaz\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>\u00abEn estos casos el primer consejo \u00fatil es <strong>No subestimes el ejercicio f\u00edsico<\/strong> \u2013 recomienda el experto.  \u2013 Haz al menos <strong>150 minutos por semana de actividad f\u00edsica regular de intensidad moderada<\/strong>es en s\u00ed mismo un excelente remedio, <span class=\"s1\">como lo demuestran numerosos estudios cient\u00edficos.<\/span> Obviamente <strong>la nutrici\u00f3n tambi\u00e9n importa<\/strong>: una dieta rica en <strong>frutas, verduras y mucha agua<\/strong> es la premisa fundamental para el correcto funcionamiento del intestino.  Despu\u00e9s de eso, puedes recurrir a <strong>suplementos de fibra soluble<\/strong> o a sustancias que ayudan a la peristalsis, como el macrogol, un <strong>Mol\u00e9cula que ayuda a mantener las heces blandas.<\/strong> favoreciendo el tr\u00e1nsito intestinal.&#8221;<\/p>\n<h2>\u00bfY si fuera intolerancia alimentaria?<\/h2>\n<p><strong>La intolerancia alimentaria tambi\u00e9n puede presentarse con dolor abdominal, que generalmente aparece tras la ingesti\u00f3n de alimentos que contienen la sustancia que se es intolerante, acompa\u00f1\u00e1ndose en ocasiones de diarrea, meteorismo, flatulencias e hinchaz\u00f3n abdominal.<\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u00abEn general, sin embargo, en estos casos, <strong>excepto para la intolerancia a los l\u00e1cteos y la enfermedad cel\u00edaca,<\/strong> que siempre debe excluirse con pruebas simples y no invasivas, por ejemplo <strong>otros tipos de intolerancias no requieren pruebas espec\u00edficas<\/strong>i \u2013 subraya el Dr. Costantino.  \u2013 En la mayor\u00eda de los casos puedes beneficiarte a trav\u00e9s de <strong>una dieta que excluye alimentos que empeoran la hinchaz\u00f3n<\/strong> y dolor abdominal.  La llamada <strong>Dieta FODMAP<\/strong> A menudo se ha demostrado que es eficaz para estos trastornos.  Sin embargo, lo ideal es ser seguido por un experto en nutrici\u00f3n.&#8221;<\/span><\/p>\n<h2>Cuando el problema es la digesti\u00f3n<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2181218\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Puede-ser-un-problema-intestinal-como-el-causado-por-el.jpg\" alt=\"Dolor de est\u00f3mago\" width=\"1200\" height=\"633\"  \/><\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de las dolencias cr\u00f3nicas, sucede que tenemos que lidiar con las <strong>dolor de est\u00f3mago cl\u00e1sico por la digesti\u00f3n<\/strong>acompa\u00f1ado de sensaci\u00f3n de <strong>hinchaz\u00f3n, ardor y n\u00e1useas.<\/strong> En estos casos, \u00bfc\u00f3mo intervenir?<\/p>\n<p>\u00abUna de las estrategias \u00fatiles para prevenir este tipo de problemas es <strong>Trate de comer comidas que no sean demasiado grandes.<\/strong> Y <strong>masticar muy lentamente<\/strong> \u2013 explica el gastroenter\u00f3logo.  \u2013 Hay que decir, sin embargo, que este tipo de problema ocurre a menudo. <strong>ocurren en personas con sobrepeso<\/strong>: El aumento en <strong>De hecho, la presi\u00f3n abdominal suele ser la causa principal.<\/strong> de estos trastornos.  En este caso es fundamental intentar, en primer lugar, seguir una dieta equilibrada que pueda ayudar a perder los kilos que sobran.&#8221;<\/p>\n<h2>Dolor de est\u00f3mago y homeopat\u00eda.<\/h2>\n<p><span class=\"x_gmail-\"><strong>En caso de trastornos relacionados con el intestino, la homeopat\u00eda puede ayudar.<\/strong> <\/span><\/p>\n<p><i class=\"x_gmail-\"><span class=\"x_gmail-\">\u00ab<\/span><\/i><span class=\"x_gmail-\">Una encuesta reciente destaca que precisamente el <strong>El 25% de los italianos que aprovechan esta oportunidad terap\u00e9utica lo hacen para tratar problemas gastrointestinales<\/strong> &#8211; explica <\/span><span class=\"x_gmail-\">Silvia Nencioni, presidenta de Omeoimprese, la asociaci\u00f3n que representa a las empresas farmac\u00e9uticas que producen o distribuyen medicamentos homeop\u00e1ticos en Italia.  \u2013 La misma investigaci\u00f3n dice que <strong>seguridad, eficacia, naturalidad<\/strong> y la ausencia de efectos secundarios son las razones que empujan a m\u00e1s de 10 millones de italianos a utilizar medicamentos homeop\u00e1ticos.  Aunque la homeopat\u00eda est\u00e1 indicada para todo tipo de pacientes, incluidos ancianos multitratados, mujeres embarazadas e incluso ni\u00f1os muy peque\u00f1os, <strong>Siempre recomendamos, como con cualquier otra terapia.<\/strong>De <strong>recurrir <\/strong><\/span><span class=\"x_gmail-\"><span class=\"x_gmail-ui-provider\"><strong>a un profesional de la salud<\/strong>ya sea su m\u00e9dico o farmac\u00e9utico, para un asesoramiento personalizado<\/span><\/span><i class=\"x_gmail-\"><span class=\"x_gmail-\"><span class=\"x_gmail-ui-provider\">\u00bb<\/span><\/span><\/i><span class=\"x_gmail-ui-provider\"><span class=\"x_gmail-\">.<\/span><\/span><\/p>\n<h2>Dolor de est\u00f3mago: cuando debes preocuparte<\/h2>\n<p><strong>Finalmente, \u00bfcu\u00e1ndo el dolor de est\u00f3mago debe considerarse una se\u00f1al de advertencia que no debe subestimarse?<\/strong><\/p>\n<p>&#8220;Ser <strong>Ocurre en forma aguda y si se acompa\u00f1a de fiebre.<\/strong>Siempre es bueno consultar a su m\u00e9dico \u2013 concluye el doctor Costantino.  \u2013 Incluso en el caso de un <strong>dolor de est\u00f3mago cr\u00f3nico,<\/strong> que ocurre por encima de los 50 a\u00f1os y que<strong> Se acompa\u00f1a de p\u00e9rdida de peso y palidez.<\/strong>lo que puede indicar una reducci\u00f3n en los valores de hemoglobina, <strong>siempre es necesaria una evaluaci\u00f3n r\u00e1pida<\/strong> m\u00e9dico&#8221;.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/benessere\/salute-e-psicologia\/2023\/10\/03\/s-o-s-mal-di-pancia-le-cause-piu-comuni-e-i-rimedi-utili\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Scom\u00fanmente hablo de Dolor de est\u00f3mago pero en realidad pueden esconderse detr\u00e1s del dolor abdominal. muchos factores diferentes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":980112,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[3318,303,46471,30498,8412,440,2601,912,38,5611,9947,6169,31051,37838,246,16669,6114,18,231,2349,20633,149,42903,15,1067,1537,30151],"class_list":["post-980111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-alimentos","tag-aqui","tag-calmar","tag-causado","tag-ciertos","tag-como","tag-consumo","tag-cual","tag-del","tag-dolor","tag-estomago","tag-estrategias","tag-hinchazon","tag-intestinal","tag-las","tag-malestar","tag-origen","tag-para","tag-por","tag-problema","tag-provocan","tag-puede","tag-remedios","tag-sea","tag-ser","tag-tienes","tag-utiles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/980111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=980111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/980111\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/980112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=980111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=980111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=980111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}