{"id":979393,"date":"2023-10-03T04:01:55","date_gmt":"2023-10-03T04:01:55","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/perdi-50-libras-mi-comida-crockpot-es-facil-sabrosa-y-tan-satisfactoria-que-incluso-a-mi-quisquillosa-familia-le-gusta\/"},"modified":"2023-10-03T04:02:01","modified_gmt":"2023-10-03T04:02:01","slug":"perdi-50-libras-mi-comida-crockpot-es-facil-sabrosa-y-tan-satisfactoria-que-incluso-a-mi-quisquillosa-familia-le-gusta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/perdi-50-libras-mi-comida-crockpot-es-facil-sabrosa-y-tan-satisfactoria-que-incluso-a-mi-quisquillosa-familia-le-gusta\/","title":{"rendered":"Perd\u00ed 50 libras: mi comida Crockpot es f\u00e1cil, sabrosa y tan satisfactoria que incluso a mi quisquillosa familia le gusta"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Una influencer de COMIDA comparti\u00f3 un Crockpot simple que comi\u00f3 para ayudarla a perder 50 libras.<\/p>\n<p>Dijo que la comida no s\u00f3lo es deliciosa y f\u00e1cil, sino que incluso sacia a su quisquillosa familia.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"69272\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">MaKayla, una influencer gastron\u00f3mica, comparti\u00f3 una cazuela de pollo cremosa que la ayud\u00f3 a mantener el rumbo despu\u00e9s de perder peso.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: TikTok\/makayla_thomas_fit<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>MaKayla (<a rel=\"nofollow noopener\" aria-label=\"@makayla_thomas_fit (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@makayla_thomas_fit\/video\/7283274469940940074?_t=8g4Tylzic27&amp;_r=1\" target=\"_blank\">@makayla_thomas_fit<\/a>) comparti\u00f3 la receta con m\u00e1s de 1,5 millones de seguidores en TikTok.<\/p>\n<p>La especialista en nutrici\u00f3n explic\u00f3 que pudo alcanzar sus objetivos de fitness no a pesar de su quisquillosa familia, sino con ellos.<\/p>\n<p>&#8220;Me encanta una buena receta de Crockpot, \u00e9sta es f\u00e1cil, sabrosa y muy satisfactoria&#8221;, dijo.<\/p>\n<p>Comenz\u00f3 con ocho solomillos de pollo o, alternativamente, de cuatro a cinco pechugas de pollo, sazonadas con sal, pimienta y ajo.<\/p>\n<p>Roci\u00f3 una caja de mezcla de relleno sobre la prote\u00edna en su Crockpot, asegur\u00e1ndose de cubrir la capa superior.<\/p>\n<p>Luego, combin\u00f3 dos latas de crema de pollo, una sola porci\u00f3n de yogur griego y 1\/3 de taza de agua en un taz\u00f3n.<\/p>\n<p>Extendi\u00f3 una fina capa de la mezcla sobre el relleno y cubri\u00f3 el pollo con una tapa.<\/p>\n<p>MaKayla puso en marcha la Crockpot a temperatura alta durante cuatro horas y volvi\u00f3 a revelar la cremosa cazuela de pollo terminada.<\/p>\n<p>Combin\u00f3 el pollo con una &#8220;raci\u00f3n consciente&#8221; de arroz y una guarnici\u00f3n de verduras.<\/p>\n<p>La gente recurri\u00f3 a los comentarios para agradecerle por la recomendaci\u00f3n de comida f\u00e1cil.<\/p>\n<p>&#8220;Realmente aprecio tus videos, lucho contra un trastorno alimentario y tus recetas y videos de ejercicios me ayudan mucho&#8221;, dijo un comentarista agradecido.<\/p>\n<p>&#8220;\u00a1Mi esposo fue corriendo a la tienda hoy a las 7 am para comprar cosas para esto! \u00a1No puedo esperar para probarlo!&#8221;  dijo otro.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"69273\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Agreg\u00f3 solomillos de pollo a su Crockpot.\" height=\"960\" width=\"545\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1696305714_27_Perdi-50-libras-mi-comida-Crockpot-es-facil-sabrosa-y.jpg\" data-credit=\"TikTok\/makayla_thomas_fit\" data- data-img=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1696305714_27_Perdi-50-libras-mi-comida-Crockpot-es-facil-sabrosa-y.jpg?strip=all&amp;w=545\"  role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Agreg\u00f3 solomillos de pollo a su Crockpot.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: TikTok\/makayla_thomas_fit<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"69274\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Prepar\u00f3 una mezcla de yogur, agua y crema de pollo y la a\u00f1adi\u00f3 a la mezcla de pollo y relleno.\" height=\"960\" width=\"532\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1696305714_475_Perdi-50-libras-mi-comida-Crockpot-es-facil-sabrosa-y.jpg\" data-credit=\"TikTok\/makayla_thomas_fit\" data- data-img=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1696305714_475_Perdi-50-libras-mi-comida-Crockpot-es-facil-sabrosa-y.jpg?strip=all&amp;w=532\"  role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Prepar\u00f3 una mezcla de yogur, agua y crema de pollo y la a\u00f1adi\u00f3 a la mezcla de pollo y relleno.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: TikTok\/makayla_thomas_fit<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"69275\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"El creador de contenido combin\u00f3 el pollo con arroz y una guarnici\u00f3n de verduras.\" height=\"960\" width=\"541\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1696305715_126_Perdi-50-libras-mi-comida-Crockpot-es-facil-sabrosa-y.jpg\" data-credit=\"TikTok\/makayla_thomas_fit\" data- data-img=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1696305715_126_Perdi-50-libras-mi-comida-Crockpot-es-facil-sabrosa-y.jpg?strip=all&amp;w=541\"  role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">El creador de contenido combin\u00f3 el pollo con arroz y una guarnici\u00f3n de verduras.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: TikTok\/makayla_thomas_fit<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><script async src=\"\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/fabulous\/food\/24239407\/crockpot-meal-easy-flavorful-weight-loss\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-58<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una influencer de COMIDA comparti\u00f3 un Crockpot simple que comi\u00f3 para ayudarla a perder 50 libras. 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