{"id":977615,"date":"2023-10-02T01:28:21","date_gmt":"2023-10-02T01:28:21","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/anne-marca-un-record-que-no-existia-correr-es-mas-facil\/"},"modified":"2023-10-02T01:28:25","modified_gmt":"2023-10-02T01:28:25","slug":"anne-marca-un-record-que-no-existia-correr-es-mas-facil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/anne-marca-un-record-que-no-existia-correr-es-mas-facil\/","title":{"rendered":"Anne marca un r\u00e9cord que no exist\u00eda: &#8216;Correr es m\u00e1s f\u00e1cil&#8217;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Anne van Andel (33), de Drunen, camina r\u00e1pido.  Y el domingo por la tarde estableci\u00f3 un r\u00e9cord holand\u00e9s especial.  En 3 horas y 40 minutos corri\u00f3 35 kil\u00f3metros durante el Campeonato Nacional de Marcha en Tilburg.  Fue la primera vez que se registr\u00f3 un r\u00e9cord en esa distancia entre mujeres.  Despu\u00e9s, se desplom\u00f3 exhausta sobre el c\u00e9sped cortado e inmediatamente sinti\u00f3 un calambre en la pierna.  \u201c\u00bfPor qu\u00e9 estoy haciendo esto?\u201d, se ri\u00f3.<\/p>\n<div class=\"author_author__dZyvK\">\n<div class=\"author_avatars__ixTJP\"><span class=\"author_avatar__YXzJt\" tabindex=\"-1\"><\/span><\/div>\n<div class=\"author_body__LKrlv\">Escrito por<\/p>\n<p><span class=\"author_name__eFUzt\">Leon Voskamp<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content_content__Hz34m\">\n<p>El amor por la marcha r\u00e1pida viene del frente interno.  \u201cMis padres caminaban mucho y yo comenc\u00e9 a hacerlo tambi\u00e9n.  Por ejemplo, he participado varias veces en las Marchas de los Cuatro D\u00edas de Nijmegen.  Luego comenc\u00e9 a caminar r\u00e1pido en el club de atletismo DAK en Drunen y una cosa llev\u00f3 a la otra.  Intento sacar lo mejor de m\u00ed cada vez.  Vea hasta d\u00f3nde puedo llegar y qu\u00e9 puede soportar mi cuerpo\u201d.<\/p>\n<p>No, caminar s\u00faper r\u00e1pido al supermercado es ir demasiado lejos.  Pero ella dedica muchas horas a su deporte.  \u201cUna vez en la pista de atletismo, otra vez en un carril bici, puedes correr en cualquier lugar.  Ahora camino un poco menos que antes, pero eso es porque quiero correr un marat\u00f3n.  Tengo un cuerpo y tengo que tomar decisiones\u201d.<\/p>\n<p>Hay una gran diferencia entre caminar y correr r\u00e1pido en t\u00e9rminos de t\u00e9cnica.  Al caminar r\u00e1pido siempre tienes un pie en el suelo, mientras que &#8216;flotas&#8217; mientras corres.  Adem\u00e1s, se requiere una determinada t\u00e9cnica, seg\u00fan la cual la rodilla s\u00f3lo se puede doblar cuando la pierna est\u00e1 directamente debajo del cuerpo.  &#8220;Al principio la t\u00e9cnica me pareci\u00f3 muy dif\u00edcil&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote_quote__grntQ\"><p>&#8220;Correr es t\u00e9cnicamente mucho m\u00e1s f\u00e1cil&#8221;.<\/p><\/blockquote>\n<div class=\"content_content__Hz34m\">\n<p>\u201cCorrer es t\u00e9cnicamente mucho m\u00e1s f\u00e1cil.  Adem\u00e1s, nadie puede comprobar si lo est\u00e1s haciendo bien.  Mientras caminas r\u00e1pido, debes permanecer constantemente alerta a tu t\u00e9cnica, a pesar de tu fatiga.  Un error te puede costar una penalizaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>Anne gan\u00f3 el t\u00edtulo nacional ocho veces.  El domingo no hubo una novena medalla de oro en la pista ciclista de Tilburg.  \u201cPod\u00eda competir por premios en los 20 kil\u00f3metros, pero quer\u00eda correr 35 kil\u00f3metros como los hombres.  Desde el 1 de enero de 2023, se puede establecer un r\u00e9cord holand\u00e9s reconocido para esa distancia para mujeres.  A\u00fan no hab\u00eda ning\u00fan r\u00e9cord en los libros, pero quer\u00eda hacer un tiempo r\u00e1pido&#8221;. Aunque no est\u00e1 completamente satisfecha. &#8220;Debido al calor y porque entren\u00e9 un poco menos, mi tiempo fue un poco decepcionante&#8221;.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de Anne, participaron en la marcha unos sesenta marchadores, muchos de los cuales compitieron por los t\u00edtulos holandeses o belgas.  Tambi\u00e9n hubo participantes de otros nueve pa\u00edses que a menudo participaron en las distancias m\u00e1s cortas. <\/p>\n<p>En los 35 kil\u00f3metros masculinos hubo un ganador de Brabante.  &#8220;Por primera vez en los \u00faltimos a\u00f1os qued\u00e9 quinto&#8221;, dijo Edwin van Wijngaarden de Hank.  \u201cEmpec\u00e9 a caminar, pero pens\u00e9 que podr\u00eda ser m\u00e1s r\u00e1pido.  Caminar r\u00e1pido es muy divertido, es una pena que pocas personas lo hagan.  Habr\u00e1s dominado la t\u00e9cnica en un a\u00f1o\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"light-box_light-box__uV3LW\">\n<figure class=\"figure_image__qEawF\">\n<div class=\"image_image__TIVsM image_noAspect__1yhcT\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Anne-marca-un-record-que-no-existia-Correr-es-mas.jpeg\" alt=\"Edwin van Wijngaarden, campe\u00f3n holand\u00e9s de marcha.  (Foto: Le\u00f3n Voskamp)\" width=\"768\"   loading=\"lazy\"\/><\/div><figcaption class=\"figure_caption__bL0eC\">Edwin van Wijngaarden, campe\u00f3n holand\u00e9s de marcha.  (Foto: Le\u00f3n Voskamp)<\/figcaption><\/figure>\n<p><button type=\"button\" class=\"light-box_action__uYddL light-box_action--enlarge__ygwFg\" title=\"vergroot\"\/><\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.omroepbrabant.nl\/nieuws\/4348117\/anne-snelwandelt-een-record-dat-niet-bestond-hardlopen-is-makkelijker\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-32<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anne van Andel (33), de Drunen, camina r\u00e1pido. 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