{"id":969102,"date":"2023-09-25T12:14:18","date_gmt":"2023-09-25T12:14:18","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-podemos-ayudar-a-nuestro-hijo-ansioso-10\/"},"modified":"2023-09-25T12:14:22","modified_gmt":"2023-09-25T12:14:22","slug":"como-podemos-ayudar-a-nuestro-hijo-ansioso-10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-podemos-ayudar-a-nuestro-hijo-ansioso-10\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo podemos ayudar a nuestro hijo ansioso (10)?"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Padre: \u201cNuestro hijo (10) ha estado ansioso desde el nacimiento de su hermana el a\u00f1o pasado.  A veces, de repente, puede entrar en p\u00e1nico ante situaciones cotidianas: algo que se cae de la mesa o ruidos en la calle.  Est\u00e1 especialmente estresado en situaciones que involucran a su hermana.  Por ejemplo, si la levantamos (\u201c\u00a1Cuidado que se cae!\u201d) o si la dejamos jugar en el suelo (\u201c\u00a1Se mete algo en la boca!\u201d).  Esto encaja en parte con su naturaleza afectuosa.  Entendemos que, como hermano mayor, se toma en serio su trabajo.  Pero nos gustar\u00eda que fuera m\u00e1s despreocupado, por ejemplo cuando juega con su hermana.  Seg\u00fan \u00e9l, la causa fue un casi accidente cuando ella amenaz\u00f3 con hundirse en la ba\u00f1era.  Seg\u00fan su experiencia, apenas logramos evitar el ahogamiento.  Tambi\u00e9n hubo mucha tensi\u00f3n en torno a su nacimiento: tuvo que ir corriendo al hospital debido a problemas respiratorios.  \u00c9l estaba en la escuela en ese momento, pero vio c\u00f3mo esto se discut\u00eda entre nosotros y otros adultos.  \u00bfC\u00f3mo podemos ayudarlo?  \u00bfEs EMDR una idea u otra forma de terapia infantil?  \u00bfO esto simplemente encaja con su papel de hermano mayor?<\/p>\n<p> <strong>El nombre es conocido por los editores.<\/strong>.  (Esta secci\u00f3n es an\u00f3nima porque las dificultades en la crianza de los hijos son delicadas).<\/p>\n<div class=\"info\">\u00bfLe gustar\u00eda presentar un dilema en la educaci\u00f3n?  Env\u00ede sus preguntas o comentarios a educad@nrc.nl <\/div>\n<h2 class=\"gn4-crosshead\">crear historia<\/h2>\n<p><strong>Anneke Louwerse<\/strong>: \u201cLa mejor manera de recuperarse de acontecimientos desagradables es a trav\u00e9s del buen contacto con los dem\u00e1s.  El padre y la madre probablemente se apoyaron mutuamente despu\u00e9s de las dificultades que rodearon el parto.  Como resultado, pudieron convertir el evento en una historia completa.  Este ni\u00f1o estaba en la escuela.  Quiz\u00e1s est\u00e9 pensando: \u00bfest\u00e1 bien mi hermana?  En su nuevo papel de &#8220;hermano mayor&#8221;, siente una responsabilidad adicional de protegerla.<\/p>\n<p>\u201cContin\u00fae hablando con su hijo sobre lo que experiment\u00f3 en torno a ambos incidentes, por ejemplo mientras jugaba o le\u00eda libros infantiles sobre momentos emocionantes.  Preg\u00fantele qu\u00e9 aprendi\u00f3 de estas situaciones: &#8216;\u00bfQu\u00e9 recuerdas de eso?&#8217;  Al poner esos sentimientos en palabras, crean un puente juntos desde entonces hasta ahora.  Fue emocionante entonces y ahora vuelve a ser bueno.  Tranquil\u00edzalo: &#8216;Tu hermana sali\u00f3 muy bien de eso.  Qu\u00e9 lindo que prestes tanta atenci\u00f3n, pero como padres podemos manejar eso bien.&#8217;  De esta manera lo liberas de su deber de vigilancia y el miedo puede desaparecer.<\/p>\n<aside class=\"inline\" data-comments-widget=\"\">\n<a rel=\"nofollow\" class=\"undo-content-anchor-style\" href=\"#reacties\"><\/p>\n<p><\/a><\/p>\n<h2>\n<strong><\/p>\n<p>\t\t\t\u00danase a la discusi\u00f3n con NRC<br \/>\n\t\t<\/strong><br \/>\n<\/h2>\n<p><a rel=\"nofollow\" href=\"#reacties\"><\/p>\n<p>\t\tAl final de este art\u00edculo<br \/>\n\t<\/a><br \/>\n\tlos suscriptores pueden responder.  Puede leer m\u00e1s sobre c\u00f3mo responder a NRC.nl aqu\u00ed.<br \/>\n<\/aside>\n<p>&#8220;Si su hijo sigue inhibido por el miedo en la escuela y fuera de ella, es bueno considerar una forma de terapia infantil&#8221;.<\/p>\n<h2 class=\"gn4-crosshead\">Calma el mundo interior<\/h2>\n<p><strong>Janna Bastmeijer<\/strong>: \u201cSu hijo todav\u00eda sufre de im\u00e1genes desagradables en su cabeza, las llamamos &#8216;im\u00e1genes&#8217;.  Todav\u00eda no lo ha procesado de forma natural.  Puedes ayudar a calmar su mundo interior poniendo palabras a lo que piensa, siente y hace en esos momentos.  Por ejemplo: &#8216;Ahora vas a prestar especial atenci\u00f3n, porque piensas que a tu hermana le puede pasar algo malo, lo que te da miedo por dentro.  El hecho de que prestes tanta atenci\u00f3n es muy cari\u00f1oso, pero mam\u00e1 y pap\u00e1 prestan atenci\u00f3n a la seguridad de tu hermana y, como hermano mayor, puedes jugar con ella\u201d.<\/p>\n<p>\u201cEMDR puede ser una buena adici\u00f3n para reducir el impacto de im\u00e1genes desagradables.  Un terapeuta trabajar\u00e1 con su hijo para descubrir por qu\u00e9 ciertas &#8220;im\u00e1genes&#8221; siguen siendo tan desagradables.  Luego se le pide que piense en la &#8220;imagen&#8221; y se distrae.  Esto le quitar\u00e1 la carga emocional y su hijo se sentir\u00e1 m\u00e1s relajado\u201d.<\/p>\n<p>\n<strong>Anneke Louwerse<\/strong> Trabaja como psic\u00f3loga cl\u00ednica y practicante de EMDR en el departamento de psiquiatr\u00eda\/psicolog\u00eda infantil y adolescente de Erasmus MC-Sophia. <strong>Janna Bastmeijer<\/strong> Trabaja como psic\u00f3logo educativo generalista, terapeuta de esquemas y practicante de EMDR en Basic Trust Dordrecht.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2023\/09\/25\/hoe-kunnen-we-onze-angstige-zoon-10-helpen-a4175364\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Padre: \u201cNuestro hijo (10) ha estado ansioso desde el nacimiento de su hermana el a\u00f1o pasado. A veces,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":969103,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[14595,1317,440,1737,1655,7759],"class_list":["post-969102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-ansioso","tag-ayudar","tag-como","tag-hijo","tag-nuestro","tag-podemos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/969102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=969102"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/969102\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/969103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=969102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=969102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=969102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}