La caja de repollo es una de las comidas caseras m\u00e1s asequibles. <\/p>\n
El secreto de una deliciosa caja de col est\u00e1 en el largo tiempo de fritura y el alm\u00edbar oscuro. En una buena caja de repollo, las coles se han cocido a fuego lento hasta que est\u00e9n suaves y dulces, y el alm\u00edbar enfatiza el dulzor. Por supuesto, la caja de repollo se combina con ar\u00e1ndanos rojos, que ahora puedes encontrar gratis en el bosque.<\/p>\n
La caja de repollo no se puede considerar una comida r\u00e1pida todos los d\u00edas, pero el horno se encarga de la mayor parte de su preparaci\u00f3n. Es f\u00e1cil corregir un poco durante la fase de preparaci\u00f3n, si dejas el arroz crudo. En esta receta, el arroz se agrega crudo a la sart\u00e9n, lo que ahorra un paso de trabajo.<\/p>\n
La caja de repollo tambi\u00e9n se puede preparar sin arroz. Al omitir el arroz, la caja se vuelve baja en carbohidratos.<\/p>\n
1 kg de col blanca<\/em><\/p>\n 9 dl de caldo de carne o verduras<\/em><\/p>\n 1 cebolla grande<\/em><\/p>\n 400 gramos de carne picada<\/em><\/p>\n 1 cucharadita de sal<\/em><\/p>\n unas pizcas de pimienta<\/em><\/p>\n 2 cucharadas de mejorana<\/em><\/p>\n 3 cucharadas de alm\u00edbar<\/em><\/p>\n 1 dl de arroz gachas<\/em><\/p>\n 1. Triturar la col y ponerla en una olla. Agrega caldo de carne o verduras a la olla y deja que el repollo hierva y se ablande debajo de la tapa.<\/p>\n 2. Mientras tanto, sofre\u00edr la carne picada con la cebolla picada. Sazone la carne picada con sal, pimienta y mejorana.<\/p>\n 3. Vierta la carne picada y el arroz en la fuente para horno. Agrega el repollo ablandado a la sart\u00e9n con el caldo y mezcla suavemente.<\/p>\n 4. Agregue el alm\u00edbar encima.<\/p>\n 5. Hornee la caja de repollo a 175 grados durante 1,5 horas. Luego cubra el molde con papel de aluminio y baje la temperatura del horno a 100 grados. Hornee por una hora m\u00e1s.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n