![\"Dieta](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Sientate-en-el-sofa-ponte-comodo-y-prueba-el-masaje.webp.webp\"\/ "\\"Dieta")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n“Tambi\u00e9n conocido como Uso de hilo dental cerebral o audio 8D<\/a><\/strong>es una relajaci\u00f3n mental basada en un tipo de m\u00fasica producida de tal manera que enga\u00f1a al cerebro haci\u00e9ndole creer que est\u00e1 en un espacio m\u00e1s grande, la sensaci\u00f3n que da es que el Los sonidos vienen de diferentes direcciones.<\/strong>. Escucharlo crea la ilusi\u00f3n de estar inmersos en la m\u00fasica misma, como si girara a nuestro alrededor.<\/strong>” explica Carolina Traverso, psic\u00f3loga y psicoterapeuta<\/strong><\/a>.<\/p>\n Las sensaciones que despierta el masaje cerebral son diferentes<\/strong>: algunas personas dicen que es como si pudieras escuchar m\u00fasica con el cerebro en lugar de con los o\u00eddos, otros creen que es como transportarse a otra dimensi\u00f3n, dejando afuera el estr\u00e9s y los pensamientos. \u00abLo imprescindible para practicar el masaje cerebral es la m\u00fasica adecuada, disponible en YouTube o Spotify, y unos auriculares. Te acuestas en el sof\u00e1 y cierras los ojos”.<\/p>\n Brain Massage est\u00e1 ganando inter\u00e9s gracias a TikTok. De hecho, existen numerosos v\u00eddeos en las redes sociales en los que los usuarios hablan de los beneficios de esta particular escucha: \u00abEs una forma muy f\u00e1cil y econ\u00f3mica de relajarse para todos, pero no solo eso. Hay mucha gente que, por ejemplo, escucha m\u00fasica 8D con auriculares mientras trabaja o estudia<\/strong> porque les permite concentrarse m\u00e1s.”<\/p>\n Pero \u00bfc\u00f3mo funciona la m\u00fasica 8D? B\u00e1sico esta m\u00fasica en particular “explota” el sonido Dolby Surround<\/strong> y, a trav\u00e9s de auriculares o parlantes, crea la ilusi\u00f3n de una experiencia totalmente inmersiva<\/strong>. Esta sensaci\u00f3n permite que la mente divague, siguiendo las mismas notas que provienen de m\u00faltiples direcciones. Al hacerlo, la m\u00fasica provoca una sensaci\u00f3n inmersiva y alienante que relaja la mente en una especie de espacio virtual.<\/p>\n https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BgMf2KCzEwE<\/p>\n El boom de la m\u00fasica 8D naci\u00f3 durante los a\u00f1os de la pandemia<\/strong>: en 2020, despu\u00e9s de un Aleluya de Pentatonix<\/a><\/em> en esto empez\u00f3 a hacerse viral en Whatsapp, el El productor Andr\u00e9s Mayo explic\u00f3 en infobae.com<\/em> <\/strong><\/a>qu\u00e9 es esta m\u00fasica en particular y c\u00f3mo funciona afirmando \u00abEs como si la mente estuviera dentro de un gran parque de atracciones\u00bb.<\/p>\n Pero \u00bfc\u00f3mo funciona esta m\u00fasica? Tonos binaurales, los de sonido 8D,<\/strong> fueron descubiertas en 1839 por el m\u00e9dico prusiano Heinrich Wilhelm Dove y son aquellas sonidos capaces de \u201cenga\u00f1ar\u201d al cerebro. Tienen una frecuencia inferior a 1500 Hz y una variaci\u00f3n m\u00e1xima de 30 Hz y crean una especie de interferencia con la actividad cerebral.<\/strong>. Estas caracter\u00edsticas crean la ilusi\u00f3n de percibir la m\u00fasica como proveniente de m\u00faltiples fuentes e involucrar al cerebro para “perseguirla”, sumergi\u00e9ndose en este espacio virtual<\/strong>.<\/p>\n De aqu\u00ed al \u00e9xito en TikTok fue un paso corto. De momento todav\u00eda no existe ninguna investigaci\u00f3n cient\u00edfica que avale estos beneficios:<\/strong> \u00abHasta la fecha no existe evidencia cient\u00edfica que respalde los beneficios de la m\u00fasica 8D. Por eso, si tienes curiosidad y quieres probar a dejarte envolver por los sonidos del Brain Massage, debes saber que Sus beneficios no son universales y debes dejar de escucharlos inmediatamente si experimentas alguna molestia.<\/strong> De hecho, personas que padecen autismo o s\u00edndrome de Asperger han dicho que sienten n\u00e1useas y mareos mientras escuchan. Por suerte, los s\u00edntomas desaparecen casi de inmediato. \u00bb concluye el experto.<\/p>\n iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\nEl boom de la m\u00fasica 8D durante la pandemia<\/h2>\n
C\u00f3mo la m\u00fasica 8D relaja la mente<\/h2>\n