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Con nuevos productos, marcas y categor\u00edas que aparecen todos los d\u00edas, la belleza puede resultar un poco abrumadora. <\/em>Volver a lo b\u00e1sico<\/em> es nuestra serie de belleza rudimentaria que sirve como curso intensivo sobre la ciencia detr\u00e1s de algunas de las mejores formulaciones del juego. Esta semana, echaremos un vistazo a los polihidroxi\u00e1cidos.<\/em> para tu piel.<\/em><\/p>\n En el camino hacia una piel sana y radiante, la exfoliaci\u00f3n es un paso importante que no debe pasarse por alto. Por naturaleza, las c\u00e9lulas de tu piel se renuevan cada 40 a 56 d\u00edas<\/a>, y a medida que maduran, las c\u00e9lulas muertas deben eliminarse para revelar las nuevas capas que se encuentran debajo. Si eres fan\u00e1tico de la exfoliaci\u00f3n qu\u00edmica, probablemente hayas o\u00eddo hablar de los AHA y BHA. Si bien estos dos ingredientes son eficaces para eliminar la piel vieja, pueden resultar irritantes para el cutis sensible. Afortunadamente, existe una alternativa suave. Ingrese a los polihidroxi\u00e1cidos, un ingrediente para el cuidado de la piel tambi\u00e9n conocido como PHA. <\/p>\n A menudo conocido como el primo de los AHA, este exfoliante qu\u00edmico tiene un enfoque suave que es menos probable que provoque enrojecimiento o irritaci\u00f3n. Por esa raz\u00f3n, est\u00e1 apareciendo r\u00e1pidamente en cada vez m\u00e1s formulaciones de productos. En l\u00ednea, varios creadores de #SkinTok est\u00e1n reduciendo los activos de sus rutinas para centrarse en la reparaci\u00f3n de la barrera despu\u00e9s de exagerar con demasiados productos agresivos. En su lugar, optan por un exfoliante m\u00e1s ligero, como un t\u00f3nico con infusi\u00f3n de PHA, que a\u00fan mejora la luminosidad y el tono sin riesgo de sufrir m\u00e1s da\u00f1os. <\/strong><\/p>\n M\u00e1s adelante, TZR recurri\u00f3 a tres dermat\u00f3logos y un qu\u00edmico cosm\u00e9tico para obtener un resumen de los conceptos b\u00e1sicos de este ingrediente, incluidos los posibles efectos secundarios y c\u00f3mo incorporarlo a su rutina.<\/p>\n Dra. Lauren Penzi, MD<\/a>, dermat\u00f3logo certificado del MDCS Dermatology en la ciudad de Nueva York, le dice a TZR que los polihidroxi\u00e1cidos son exfoliantes qu\u00edmicos suaves que act\u00faan para eliminar las c\u00e9lulas muertas de la superficie de la piel con poca irritaci\u00f3n. Aunque proporcionan resultados similares a los exfoliantes BHA comunes como el \u00e1cido salic\u00edlico, los PHA est\u00e1n m\u00e1s estrechamente relacionados con los AHA porque son solubles en agua y no penetran profundamente en las capas de la piel. Con un peso molecular mayor, los PHA act\u00faan s\u00f3lo en el nivel exterior para exfoliar, suavizar e iluminar la piel. Esto los hace mucho m\u00e1s suaves que otros \u00e1cidos exfoliantes y una alternativa favorable para <\/strong>aquellos con tipos de piel sensibles.<\/p>\n Seg\u00fan el Dr. Penzi, existen tres tipos principales de PHA que se usan com\u00fanmente en productos para el cuidado de la piel: \u00e1cido gluconolactona, \u00e1cido galactoseno y \u00e1cido lactobi\u00f3nico. El prop\u00f3sito principal de los ingredientes es la exfoliaci\u00f3n, pero existen otros beneficios asociados con cada tipo de PHA. La gluconolactona y la galactosa, por ejemplo, se encuentran naturalmente en el cuerpo y son esenciales para la renovaci\u00f3n celular y la producci\u00f3n de col\u00e1geno. Por otro lado, “el \u00e1cido lactobi\u00f3nico funciona de manera similar al \u00e1cido l\u00e1ctico, actuando como humectante y aumentando el contenido de humedad dentro de la piel”, dice Dr. Kenneth Mark, MD<\/a>dermat\u00f3logo cosm\u00e9tico en la ciudad de Nueva York.<\/p>\n Con propiedades hidratantes y estimulantes del col\u00e1geno, los PHA tambi\u00e9n son un ingrediente excelente para problemas antienvejecimiento como l\u00edneas finas y arrugas. Adem\u00e1s, uno Estudio cient\u00edfico<\/a> ha demostrado que algunos PHA pueden proteger las c\u00e9lulas contra los da\u00f1inos rayos UV y el fotoenvejecimiento para, en \u00faltima instancia, atenuar las manchas oscuras y otras \u00e1reas de decoloraci\u00f3n.<\/p>\n Dado que los PHA son suaves, cualquiera puede beneficiarse al incluir el ingrediente en su rutina. Sin embargo, es importante recordar que siguen siendo \u00e1cidos qu\u00edmicos y pueden tener efectos secundarios residuales si se usan incorrectamente. \u201cComo todos los exfoliantes, los PHA tienen el potencial de causar problemas comunes como enrojecimiento, irritaci\u00f3n y descamaci\u00f3n. Pero dadas sus suaves propiedades qu\u00edmicas, los riesgos se reducen significativamente en comparaci\u00f3n con otros hidroxi\u00e1cidos\u201d, dice Dr. Blair Murphy-Rose, MD<\/a>dermat\u00f3logo m\u00e9dico y cosm\u00e9tico certificado en el Laser & Skin Surgery Center de Nueva York.<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 son los polihidroxi\u00e1cidos?<\/h2>\n
\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de los polihidroxi\u00e1cidos para el cuidado de la piel?<\/h2>\n
\u00bfQui\u00e9n deber\u00eda usar polihidroxi\u00e1cidos y cu\u00e1les son los efectos secundarios?<\/h2>\n
C\u00f3mo incorporar polihidroxi\u00e1cidos a su rutina de cuidado de la piel<\/h2>\n