{"id":947576,"date":"2023-09-11T22:51:00","date_gmt":"2023-09-11T22:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/mas-de-la-mitad-de-los-holandeses-no-hacen-suficiente-ejercicio-y-el-nivel-educativo-sigue-siendo-un-predictor-importante\/"},"modified":"2023-09-11T22:51:04","modified_gmt":"2023-09-11T22:51:04","slug":"mas-de-la-mitad-de-los-holandeses-no-hacen-suficiente-ejercicio-y-el-nivel-educativo-sigue-siendo-un-predictor-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/mas-de-la-mitad-de-los-holandeses-no-hacen-suficiente-ejercicio-y-el-nivel-educativo-sigue-siendo-un-predictor-importante\/","title":{"rendered":"M\u00e1s de la mitad de los holandeses no hacen suficiente ejercicio y el nivel educativo sigue siendo un predictor importante"},"content":{"rendered":"\n
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M\u00e1s de la mitad (56 por ciento) de los adultos holandeses no hacen suficiente ejercicio. No hacen suficientes ejercicios de “intensidad moderada”, como andar en bicicleta o caminar, o no realizan suficientes actividades para fortalecer los m\u00fasculos y los huesos, como jugar f\u00fatbol o levantar pesas, o ambas. Esto se desprende de las cifras publicadas el martes por Estad\u00edsticas de los Pa\u00edses Bajos, que fueron recopiladas en colaboraci\u00f3n con el RIVM.<\/p>\n

Como marco de referencia, CBS utiliza el lineamientos de ejercicio del Consejo de Salud<\/a> En. \u00c9stos prescriben que los adultos realicen al menos dos horas y media de actividades “moderadamente intensivas” repartidas a lo largo de la semana y ejercicios de fortalecimiento de m\u00fasculos y huesos al menos dos veces por semana. <\/p>\n

Aunque la mayor\u00eda de los holandeses (78 por ciento) todav\u00eda hacen suficiente ejercicio para fortalecer los m\u00fasculos y los huesos, s\u00f3lo la mitad de los adultos hacen suficiente ejercicio ligero. El 44 por ciento hace ambas cosas. Las cifras tambi\u00e9n muestran que las personas hacen cada vez menos ejercicio a medida que envejecen. Menos de tres de cada diez personas mayores de 75 a\u00f1os cumplen las pautas de ejercicio. Cuanto m\u00e1s envejecen las personas, menos hacen ejercicio semanalmente: el 63 por ciento de las personas entre 18 y 35 a\u00f1os y el 31 por ciento de las mayores de 75 a\u00f1os.<\/p>\n

Diferencia en el nivel educativo<\/h2>\n

Es sorprendente, pero no sorprendente, que cuanto m\u00e1s educadas son las personas, m\u00e1s a menudo hacen ejercicio. Las personas con una formaci\u00f3n profesional superior o universitaria completa practican deportes con m\u00e1s frecuencia que las personas que han completado un m\u00e1ximo de educaci\u00f3n primaria o educaci\u00f3n secundaria preprofesional. Esa diferencia ha sido visible durante d\u00e9cadas y se amplific\u00f3 a\u00fan m\u00e1s durante la pandemia del coronavirus, cuando muchos deportes de equipo fueron prohibidos temporalmente. Alternativas como correr y andar en bicicleta fueron adoptadas predominantemente por personas con educaci\u00f3n superior. <\/p>\n

Existe una amplia gama de causas para la correlaci\u00f3n entre el nivel educativo y la participaci\u00f3n deportiva. Seg\u00fan el Instituto Mulier, que se centra en investigaci\u00f3n sobre el deporte y el ejercicio<\/a>, la “socializaci\u00f3n deportiva” juega un papel importante. Esto significa \u201cque alguien tiene contacto con el deporte de forma l\u00fadica durante mucho tiempo y se siente estimulado por el entorno social\u201d. <\/p>\n

El tiempo libre y los costes tienen poca influencia<\/h2>\n

Quienes han tenido experiencias positivas con el deporte y est\u00e1n rodeados de aficionados al deporte suelen mantener h\u00e1bitos deportivos saludables durante m\u00e1s tiempo. Debido a que los hijos de padres con un alto nivel educativo suelen ir ellos mismos a la universidad, el porcentaje de entusiastas de los deportes con un nivel educativo elevado sigue siendo relativamente alto. Tambi\u00e9n son relevantes, seg\u00fan el Instituto Mulier, cualidades como la autorreflexi\u00f3n y el autocontrol, que el Instituto Mulier atribuye m\u00e1s a las personas con un alto nivel educativo. Seg\u00fan el instituto de investigaci\u00f3n, el tiempo libre y los costes del deporte “apenas” influyen.<\/p>\n

Con todo, las cifras de Statistics Holland y RIVM muestran que Holanda se ha alejado cada vez m\u00e1s de los objetivos fijados en La Haya en los \u00faltimos a\u00f1os. El gobierno quiere que tres cuartas partes de la poblaci\u00f3n holandesa cumplan las directrices de ejercicio de aqu\u00ed a 2040, para prevenir o remediar problemas f\u00edsicos y mentales. Cuando el Consejo de Salud introdujo las directrices de ejercicio en 2017, el 47 por ciento de los adultos todav\u00eda las cumpl\u00edan.<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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