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Tan sorprendente como es salir de las g\u00e9lidas temperaturas invernales y entrar en las estaciones m\u00e1s c\u00e1lidas, para las personas con alergias estacionales, el cambio de clima puede presentarse como un arma de doble filo. “Una alergia es la respuesta del sistema inmunitario de nuestro cuerpo al rechazo de una sustancia desconocida”, dice Jordyn Oakland, esteticista licenciada certificada por la NCEA en ZitSticka<\/a>. \u201cLa interacci\u00f3n hace que las c\u00e9lulas inmunitarias de una persona reaccionen de forma exagerada y entren en modo de defensa para luchar contra el invasor extra\u00f1o, alterando la funci\u00f3n de barrera de la piel\u201d. Durante la primavera hay una afluencia de m\u00e1s polen, polvo y prote\u00ednas alerg\u00e9nicas en el ambiente que provocan reacciones, lo que significa que las alergias estacionales pueden afectar gravemente a tu piel.<\/p>\n Si nunca ha tenido goteo nasal u ojos hinchados como resultado del cambio de estaciones, es posible que no sepa cu\u00e1nto puede causar estragos en su cutis. \u201cAlrededor del 80% de las personas que tienen alergias estacionales experimentar\u00e1n algunos s\u00edntomas en la piel\u201d, dice Dr. hadley rey<\/a>, un dermat\u00f3logo certificado por la junta con sede en Nueva York. Desafortunadamente, durante la primavera y el verano, esto puede desencadenar erupciones, eczema y urticaria, y su cutis en general puede enrojecerse, hincharse e inflamarse.<\/p>\n Afortunadamente, sin embargo, la piel no est\u00e1 completamente indefensa frente a las alergias estacionales. Resulta que hay trucos y t\u00e9cnicas aprobados por expertos para seguir a lo largo de las estaciones. Siga leyendo para descubrir m\u00e1s sobre la conexi\u00f3n entre las alergias estacionales y su piel, adem\u00e1s, c\u00f3mo los expertos recomiendan calmar su piel durante toda la temporada.<\/p>\n Comprender la causa ra\u00edz de sus alergias puede jugar un papel fundamental en su manejo. Puede optar por una prueba de alergia con su m\u00e9dico, que consiste en pinchar su piel con varios al\u00e9rgenos para evaluar su respuesta y, posteriormente, desarrollar un plan de tratamiento.<\/p>\n \u201cEl conteo de polen aumenta en la primavera porque es cuando los \u00e1rboles, el pasto y las malezas liberan polen al aire\u201d, comparte el Dr. King. El polvo y el polen, los dos principales culpables, pueden causar una reacci\u00f3n cut\u00e1nea en cadena. Luego, la reacci\u00f3n alerta al sistema inmunitario para que proteja el cuerpo, lo que hace que produzca anticuerpos que estimulan sustancias qu\u00edmicas como la histamina en el torrente sangu\u00edneo. La histamina luego causa inflamaci\u00f3n, lo que desafortunadamente puede hacer que la piel se vuelva m\u00e1s sensible. <\/p>\n Var\u00eda de persona a persona, pero las alergias estacionales pueden aparecer con el tiempo en cualquier parte de la piel, no solo en la cara. A medida que su cuerpo navega a trav\u00e9s del estr\u00e9s de un ataque de alergia, las respuestas al estr\u00e9s pueden manifestarse externamente como hinchaz\u00f3n, enrojecimiento, irritaci\u00f3n, hinchaz\u00f3n, picaz\u00f3n y potencialmente eczema, dice Oakland. \u201cLas alergias estacionales causan m\u00e1s estr\u00e9s en nuestra piel, agotando la funci\u00f3n normal de las c\u00e9lulas sanas, lo que lleva a la deshidrataci\u00f3n, inflamaci\u00f3n e irritaci\u00f3n, agotando la [moisture] barrera que permite la entrada de sustancias irritantes en la piel\u201d, contin\u00faa el experto.<\/p>\n Y Dra. Karan Lal DO FAAD<\/a>, un dermat\u00f3logo pedi\u00e1trico y adulto con doble certificaci\u00f3n est\u00e1 de acuerdo: “Los al\u00e9rgenos como el polen hacen que ciertas c\u00e9lulas liberen histamina, lo que abre los vasos sangu\u00edneos y hace que la sangre fluya a la superficie de los ojos y la piel, lo que compromete el microbioma y la barrera de la piel”, comparte. sobre la susceptibilidad a otros al\u00e9rgenos e infecciones. De hecho, seg\u00fan Dra. Jessie Cheung<\/a>, dermat\u00f3logo certificado por la junta, “El aumento de histamina en su piel har\u00e1 que su piel sea hiperreactiva y propensa a la urticaria y la picaz\u00f3n”. Los s\u00edntomas tambi\u00e9n pueden incluir congesti\u00f3n nasal, ojos llorosos, sibilancias y erupciones cut\u00e1neas.<\/p>\n Ciertamente, existen precauciones para disminuir su exposici\u00f3n a los al\u00e9rgenos, como permanecer en el interior o mantener las ventanas cerradas cuando est\u00e1 adentro. Pero si no puede evitar el exterior, qu\u00e9dese con productos sin fragancias ni colorantes, ya que no causar\u00e1n reacciones al\u00e9rgicas. Seg\u00fan Oakland, si experimenta irritaci\u00f3n de la piel por alergias, debe evitar \u00e1cidos como los AHA y BHA que pueden irritar a\u00fan m\u00e1s la piel ya inflamada y da\u00f1ar la barrera. \u201cEn general, cualquier producto que le est\u00e9 causando molestias o escozor que normalmente no lo hace, debe suspenderse\u201d, dice ella. Descarte tambi\u00e9n los detergentes fuertes, los retinoides y los alcoholes para minimizar la irritaci\u00f3n.<\/p>\n El Dr. Lal recomienda usar productos que creen una barrera, por ejemplo, oclusivos como la vaselina, ya que pueden evitar que los al\u00e9rgenos entren en contacto con la piel, especialmente en los p\u00e1rpados y las \u00e1reas propensas al eccema. \u201cConsidere un antihistam\u00ednico de venta libre, como fexofenadina o cetirizina, que reduce el riesgo de desarrollar s\u00edntomas al evitar la liberaci\u00f3n de histamina al exponerse a al\u00e9rgenos\u201d, dice el experto a TZR. <\/p>\n Adem\u00e1s de los productos de farmacia t\u00f3picos y de venta libre, Oakland tambi\u00e9n sugiere un masaje de drenaje linf\u00e1tico manual para desinflamar el \u00e1rea de los ojos. \u201cCuando te despiertes, usa un suero o crema para ojos fr\u00edos con p\u00e9ptidos y aplica una ligera presi\u00f3n\u201d, dice ella. \u201cLa compresa fr\u00eda ayudar\u00e1 con el enrojecimiento y la hinchaz\u00f3n. Y por \u00faltimo, todos los expertos destacan la importancia de limpiarse la cara, enjuagarse los ojos con agua fr\u00eda, lavarse las manos y evitar tocarse la cara.<\/p>\n Coppola tambi\u00e9n recomienda fundas para almohadas al\u00e9rgicas que pueden ayudar a reducir los s\u00edntomas al\u00e9rgicos, as\u00ed como un purificador de aire interior o un humidificador con vapor fr\u00edo. \u201cEs mejor elegir el fr\u00edo en lugar de la niebla caliente, ya que esto reducir\u00e1 la incidencia de la proliferaci\u00f3n de moho\u201d, dice el experto a TZR. \u201cEsto puede ayudar a limpiar el aire de al\u00e9rgenos mientras duermes, adem\u00e1s de promover la humedad en el aire para reducir la sequedad\u201d.<\/p>\n Dado que los al\u00e9rgenos pueden da\u00f1ar la barrera de la piel, es crucial dise\u00f1ar una rutina de cuidado de la piel que la fortalezca. Seg\u00fan Vanessa Coppola, APN-C, FNP-BC, especialista en est\u00e9tica cosm\u00e9tica y fundadora de Est\u00e9tica desnuda<\/a>, lo m\u00e1s importante es mantener la piel hidratada, para sellar la humedad y reducir el picor para que no tengas ganas de rascarte. \u201cEl acto de picar y rascarse puede causar desgarros f\u00edsicos mec\u00e1nicos en el estrato c\u00f3rneo, lo que conduce a una mayor incidencia de p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica, as\u00ed como a un mayor riesgo de infecci\u00f3n\u201d. Cualquier abertura o ruptura en la piel es un \u00e1rea vulnerable para que ingresen pat\u00f3genos que causen una mayor inflamaci\u00f3n y una posible infecci\u00f3n, lo que hace que sea a\u00fan m\u00e1s importante mantener la piel hidratada. Tambi\u00e9n es importante usar protector solar diario para evitar el da\u00f1o solar (que puede resecar e irritar a\u00fan m\u00e1s la piel). <\/p>\n Como ritual diario, Oakland recomienda seleccionar un limpiador suave para evitar la irritaci\u00f3n y humectantes como la glicerina, el sodio PCA o el \u00e1cido hialur\u00f3nico para reponer la p\u00e9rdida de hidrataci\u00f3n de la piel. ella recomienda El spray t\u00e9rmico de La Roche-Posay<\/a> para reponer la hidrataci\u00f3n al mediod\u00eda, y La Roche-Posay Cicaplast B5<\/a> para reparar la barrera. \u201cEstos no reparar\u00e1n completamente su barrera, pero pueden aliviar la incomodidad mientras evitan que las bacterias entren en la piel agrietada y que el agua se escape, creando m\u00e1s irritaci\u00f3n\u201d, dice Oakland.<\/p>\n A continuaci\u00f3n, encuentre las sugerencias favoritas y m\u00e1s efectivas de los expertos sobre productos que pueden ayudar a calmar la piel propensa a las alergias y fortalecer la barrera cut\u00e1nea para una piel calmada y brillante durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n En TZR solo incluimos productos que han sido seleccionados de forma independiente por nuestros editores. Es posible que recibamos una parte de las ventas si compra un producto a trav\u00e9s de un enlace en este art\u00edculo.<\/i><\/p>\n<\/div>\nEl 411 sobre alergias estacionales y su piel<\/h2>\n
\u00bfC\u00f3mo reacciona la piel a las alergias?<\/h2>\n
C\u00f3mo manejar la irritaci\u00f3n de la piel por alergias estacionales <\/h2>\n
Una rutina de cuidado de la piel para la temporada de alergias<\/h2>\n