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De los muchos rituales de belleza que llenan tu calendario, probablemente nunca te saltes tu cita de pedicura. M\u00e1s all\u00e1 de un ba\u00f1o relajante y una buena exfoliaci\u00f3n, el tratamiento puede ser crucial para mantener la salud de las u\u00f1as y la piel, especialmente teniendo en cuenta el desgaste que sufren los pies a diario. Entre el crecimiento de las u\u00f1as, la presi\u00f3n causada por los zapatos cerrados y la acumulaci\u00f3n de piel muerta, tus pies merecen m\u00e1s de un momento de respiro. Sin embargo, mientras disfrutas del relajante ba\u00f1o de agua tibia y aceites esenciales, puede ser f\u00e1cil ser v\u00edctima de algunos errores comunes de pedicura, independientemente de si vas al sal\u00f3n o si optas por hacerlo t\u00fa mismo. <\/p>\n
Desde remojar tus pies demasiado pronto hasta usar incorrectamente una lima para pies, podr\u00edas estar saboteando la vida \u00fatil de tu pedicura. “Instruirse sobre las t\u00e9cnicas y el cuidado adecuado de las u\u00f1as le ayudar\u00e1 mucho a evitar contratiempos”, dice Marcela Correa, pedicurista m\u00e9dica autorizada y propietaria de un negocio de pedicura de grado m\u00e9dico. Medi Pedi<\/a> En nueva york. Por este motivo, TZR recurri\u00f3 a los profesionales en busca de su asesoramiento experto. A continuaci\u00f3n, un famoso t\u00e9cnico de u\u00f1as y un m\u00e9dico especialista en pedicura analizan los errores de pedicura m\u00e1s frecuentes a los que hay que prestar atenci\u00f3n y c\u00f3mo evitarlos en el futuro.<\/p>\n No todos los estilos de pedicura son iguales y deben manejarse como tales. Por ejemplo, una pedicura b\u00e1sica con esmalte de u\u00f1as normal a menudo comienza sumergiendo los pies en un recipiente lleno de agua para suavizarlos. Una pedicura en gel, por otro lado, siempre debe comenzar en seco, seg\u00fan la famosa manicurista y fundadora de Academia de u\u00f1as Julie K<\/a>, Julie Kandalec<\/a>. “Al aplicar cualquier tipo de producto de mejora en las u\u00f1as, es importante asegurarse de que la placa ungueal y la piel circundante est\u00e9n 100% secas antes de aplicar el gel, ya que puede dificultar su adhesi\u00f3n”, dice.<\/p>\n Las pedicuras en gel dependen de que la u\u00f1a est\u00e9 completamente deshidratada para que el gel pueda fijarse con luz ultravioleta. De hecho, algunos m\u00e9todos incluso utilizan un l\u00edquido especial que ayuda a secar la u\u00f1a. Teniendo esto en cuenta, no es dif\u00edcil comprender por qu\u00e9 el proceso inverso de pulido y remojo es crucial para que su pedicura dure.<\/p>\n El lecho ungueal es muy susceptible a las infecciones, ya que la capa de tejido que se encuentra debajo de la u\u00f1a puede ser un h\u00e1bitat para las bacterias. Agregue el hecho de que muchas herramientas de pedicura son objetos afilados y el riesgo de cortar la piel aumenta considerablemente. Dicho esto, asegurarse de que cada uno de los art\u00edculos est\u00e9 adecuadamente desinfectado y limpiado antes de su uso es m\u00e1s que crucial. Antes de su cita, siempre es mejor confirmar que su sal\u00f3n y\/o manicurista tenga licencia de su estado. Esto puede proporcionar una idea de la limpieza del lugar y las herramientas que est\u00e1n utilizando.<\/p>\n Entre sus citas, Correa se\u00f1ala que se debe prestar el mismo nivel de atenci\u00f3n a las herramientas de pedicura de su hogar. Por suerte, desinfectarlos es bastante sencillo e implica un poco de agua tibia, un poco de jab\u00f3n antibacteriano y el uso ocasional de per\u00f3xido de hidr\u00f3geno.<\/p>\n Como parte com\u00fan de la mayor\u00eda de las pedicuras, se utilizan herramientas y exfoliantes para exfoliar la piel y dejar los pies m\u00e1s suaves. Si bien es beneficioso prevenir la acumulaci\u00f3n, Kandale asegura que utilizar el orden correcto de productos producir\u00e1 los mejores resultados. “Exfoliar los pies a menudo implica dos m\u00e9todos diferentes con distintos grados de aspereza”, dice. Estos pueden incluir herramientas y productos como limas para pies, que son mejores para las zonas \u00e1speras, y exfoliantes para pies que pueden usarse para eliminar suavemente las c\u00e9lulas muertas de la piel sobre y justo encima del pie.<\/p>\n \u201cTrabajar con la parte m\u00e1s \u00e1spera [of the skin] primero y luego pasar a un m\u00e9todo con una superficie m\u00e1s fina garantizar\u00e1 que se elimine de manera m\u00e1s efectiva la piel que se ha endurecido y formado callos\u201d, dice Kandalec. Una vez que hayas terminado de trabajar, se\u00f1ala que entonces deber\u00e1s comenzar a aplicar cremas y otros productos de hidrataci\u00f3n. Utilizar este orden correcto puede parecer una obviedad, pero como le dice a TZR, puede pasarse por alto en un sal\u00f3n concurrido. \u201cEs importante hablar con tu manicurista durante todo el proceso. Si algo no le parece bien, no dude en hac\u00e9rselo saber\u201d, dice. De esta manera podr\u00e1s solucionar f\u00e1cilmente el error y evitar que suceda en tu pr\u00f3xima cita.<\/p>\n Quiz\u00e1s uno de los mayores errores que puedes cometer a la hora de exfoliar es utilizar una lima para pies cuando tienes la piel mojada. El objetivo principal de esta herramienta es eliminar la piel seca y, si bien puede resultar tentador mojar los pies primero, no es lo ideal. Por lo general, estas limas tienen una superficie met\u00e1lica que se asemeja a la de un rallador de queso y sirve para afeitar suavemente la piel \u00e1spera de la misma manera. Aunque son \u00fatiles para el mantenimiento entre citas, usarlos incorrectamente puede provocar r\u00e1pidamente una exfoliaci\u00f3n excesiva y, en \u00faltima instancia, da\u00f1ar la piel.<\/p>\n Este es un error frecuente que muchas personas cometen en casa, pensando que ser\u00e1 m\u00e1s manejable una vez que sus pies hayan absorbido el agua del remojo o de la ducha. Sin embargo, como Correa le dice a TZR, hacerlo puede debilitar los tejidos y hacer que la piel sea m\u00e1s propensa a cortes, da\u00f1os e infecciones. “La piel h\u00fameda enmascara las \u00e1reas problem\u00e1ticas, lo que facilita la sobrelimaci\u00f3n”. Para evitarlo, tiene algunos consejos f\u00e1ciles de recordar. En primer lugar, utilice la lima antes de ba\u00f1arse o ducharse y, en segundo lugar, aseg\u00farese de ser amable. “Es mejor trabajar con movimientos circulares y abstenerse de ejercer demasiada presi\u00f3n”, dice. Lento y constante evitar\u00e1 que da\u00f1es la piel.<\/p>\n Al igual que las u\u00f1as de las manos, las de los pies deben estar adecuadamente cuidadas para evitar infecciones y posibles dolores. \u201cUn \u00e1rea en la que he notado que la gente com\u00fanmente aborda incorrectamente es el corte de las u\u00f1as de los pies\u201d, dice Correa. Ella explica que, si bien cortar las u\u00f1as en \u00e1ngulo puede ser m\u00e1s f\u00e1cil, se deben cortar en l\u00ednea recta con un corta\u00fa\u00f1as que sea adecuado para el tama\u00f1o y el grosor de las u\u00f1as. “Esto no solo garantiza que no se da\u00f1e el lecho ungueal, sino que tambi\u00e9n evita que la u\u00f1a se encarne cuando comienza a crecer despu\u00e9s del corte”.<\/p>\n Las cut\u00edculas que bordean las u\u00f1as de los pies tambi\u00e9n necesitan un poco de cari\u00f1o durante la pedicura, aunque a menudo se descuidan cuando se trata del cuidado en casa. Para este paso, Correa recomienda dejar la maquinilla y coger un palito de naranja. “En lugar de cortarlas, emp\u00fajalas suavemente hacia atr\u00e1s con un empujador de cut\u00edculas”, dice. Como barrera entre el lecho ungueal, las cut\u00edculas son la primera l\u00ednea de defensa y deben permanecer intactas para mantener la salud de las u\u00f1as.<\/p>\nRemojar tus pies antes de tu manicura en gel<\/h2>\n
Usar herramientas sucias<\/h2>\n
Exfoliar en el orden equivocado<\/h2>\n
Usar una lima para pies sobre la piel mojada<\/h2>\n
Cuidar adecuadamente las u\u00f1as de los pies<\/h2>\n