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Noticia | 05-09-2023 | 06:00<\/p>\n
Los j\u00f3venes experimentan cada vez m\u00e1s problemas mentales debido al estr\u00e9s laboral. As\u00ed se desprende de una nueva investigaci\u00f3n en la que TNO, a petici\u00f3n del Ministerio de Asuntos Sociales y Empleo (SZW), investig\u00f3 las tendencias en las quejas de agotamiento entre los j\u00f3venes. Con la campa\u00f1a “Oye, est\u00e1 bien”, el Ministerio de Sanidad, Bienestar Social y Deportes (VWS) y SZW ayudan a los j\u00f3venes a hacer del estr\u00e9s laboral un tema de debate. Porque muchos j\u00f3venes a\u00fan no lo hacen. Si bien alivia y reduce la posibilidad de que las molestias mentales empeoren.<\/p>\n<\/div>\n
Las mayores fuentes de estr\u00e9s entre los trabajadores j\u00f3venes son: la presi\u00f3n por desempe\u00f1arse, la presi\u00f3n social y las incertidumbres en la vida. Esto se desprende del estudio de TNO. Los j\u00f3venes quieren satisfacer las expectativas de los dem\u00e1s, por ejemplo les resulta dif\u00edcil decir que no o tienen la idea de que deben estar siempre disponibles. Se preocupan por sus perspectivas profesionales o se sienten presionados porque creen que a otros les est\u00e1 yendo mejor. El estudio muestra que el n\u00famero de quejas de agotamiento relacionado con el trabajo est\u00e1 aumentando m\u00e1s entre las mujeres j\u00f3venes y las personas con un alto nivel educativo. Y entre los j\u00f3venes que tienen muchas quejas.<\/p>\n
El psic\u00f3logo Thijs Launspach: \u201cAfortunadamente, tambi\u00e9n en el trabajo se puede soportar bastante estr\u00e9s. Su cuerpo y su cabeza pueden soportar estar en una posici\u00f3n de estr\u00e9s de vez en cuando. A veces incluso necesitas un poco de estr\u00e9s para actuar: eso es tensi\u00f3n saludable. Pero las cosas van mal cuando est\u00e1s bajo demasiada presi\u00f3n durante demasiado tiempo y no puedes recuperarte adecuadamente entre tanto. Entonces el estr\u00e9s se vuelve da\u00f1ino y poco saludable. Hablar con personas cercanas a usted y en quienes conf\u00eda ayuda. De esta manera le das palabras a tu experiencia, obtienes apoyo y puedes procesar mejor lo que est\u00e1s enfrentando\u201d.<\/p>\n
\nMinistro Van Gennip: \u201cLos empleados j\u00f3venes experimentan cada vez m\u00e1s problemas mentales incipientes debido al estr\u00e9s laboral. Tenemos que hacer algo al respecto juntos. Eso comienza con la discusi\u00f3n de lo que encuentra y lo que le preocupa. Eso es un signo de fortaleza y te ayuda en el lugar de trabajo. Adem\u00e1s, al hablar de ello se pueden reducir las posibilidades de agotamiento\u201d, afirma el Ministro Van Gennip de Asuntos Sociales y Empleo (SZW).<\/p>\n
El Secretario de Estado Van Ooijen de Salud, Bienestar y Deportes (VWS) explica la importancia de hablar: \u201cReconocer los signos de estr\u00e9s laboral. Y hablar de ello. Por ejemplo, con su superior, un colega con el que se lleva bien o alguien con quien se sienta familiarizado, como un amigo o un familiar. Ver\u00e1s: no est\u00e1s solo. E inmediatamente te sientes mejor\u201d. <\/p>\n<\/blockquote>\n
Nutan (23) trabaja como reclutador y siempre tiene objetivos que cumplir. “Por naturaleza soy una persona que quiere hacer todo bien y hacerlo tan bien como mis compa\u00f1eros. Debido a esa presi\u00f3n por el rendimiento, acumulo mucho estr\u00e9s subyacente. Luego duermo mal porque ya estoy ocupado con todo”. Tengo que hacerlo al d\u00eda siguiente. Me ayuda hablar sobre mi estr\u00e9s laboral con una amiga. Lo hacemos todos los d\u00edas, despu\u00e9s del trabajo. Ella trabaja en una industria completamente diferente, pero su o\u00eddo atento a menudo es suficiente para m\u00ed. Es un alivio. Una conversaci\u00f3n con ella, lo recuerdo: es solo trabajo\u201d.<\/p>\n
Sobre la campa\u00f1a<\/h2>\n
La campa\u00f1a “Oye, est\u00e1 bien” es una iniciativa del Ministerio de Salud, Bienestar y Deportes (VWS) y fue desarrollada en colaboraci\u00f3n con el Ministerio de Asuntos Sociales y Empleo (SZW), MIND y MIND Us. La campa\u00f1a anima a los j\u00f3venes con problemas mentales tempranos a hablar sobre c\u00f3mo se sienten. La campa\u00f1a muestra que todo el mundo puede experimentar sentimientos de estr\u00e9s (laboral), incertidumbre, presi\u00f3n sobre el rendimiento, miedo al fracaso o tristeza. La campa\u00f1a pide que la gente deje de ocultar esas emociones, enfatiza el valor a\u00f1adido de hablar y proporciona herramientas concretas para ayudarle a hablar sobre esto. Por ejemplo, compartiendo las experiencias de otros trabajadores j\u00f3venes. <\/p>\n
Amplia cooperaci\u00f3n social contra las quejas de agotamiento<\/h2>\n
En 2021, el Ministerio de Asuntos Sociales y Empleo puso en marcha el programa \u201cAmplia Cooperaci\u00f3n Social Quejas de Burnout\u201d (BMS). En este contexto, el Ministerio de Asuntos Sociales y Empleo trabaja junto con los Ministerios de Salud, Bienestar y Deportes y Educaci\u00f3n, Cultura y Ciencia, organizaciones de empleadores y empleados, institutos de conocimiento y asociaciones comerciales para reducir las quejas de agotamiento entre los trabajadores. Desde BMS, los socios trabajan juntos en el intercambio de conocimientos, el desarrollo de herramientas y el apoyo pr\u00e1ctico. Tambi\u00e9n se estimula el di\u00e1logo en el lugar de trabajo y en la sociedad mediante informaci\u00f3n y campa\u00f1as.<\/p>\n<\/div>\n