{"id":932432,"date":"2023-09-02T06:51:23","date_gmt":"2023-09-02T06:51:23","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/nadie-fue-tan-despiadado-consigo-mismo-y-con-sus-oponentes-como-el-ex-judoka-henk-grol\/"},"modified":"2023-09-02T06:51:26","modified_gmt":"2023-09-02T06:51:26","slug":"nadie-fue-tan-despiadado-consigo-mismo-y-con-sus-oponentes-como-el-ex-judoka-henk-grol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/nadie-fue-tan-despiadado-consigo-mismo-y-con-sus-oponentes-como-el-ex-judoka-henk-grol\/","title":{"rendered":"Nadie fue tan despiadado consigo mismo y con sus oponentes como el ex judoka Henk Grol."},"content":{"rendered":"\n<div>\n<div class=\"container--detail intro__text\">\n<p>Fue el mejor judoka del mundo entre 2008 y 2012.  Echa a todos de espaldas, entrena los 365 d\u00edas, incluida la Navidad.  Sin embargo, Henk Grol nunca consigui\u00f3 lo que &#8220;ten\u00eda derecho&#8221;: el oro en un Mundial.  Ese tormento lo volvi\u00f3 loco.  Ahora se ha detenido y ah\u00ed est\u00e1 su libro Focus.  &#8220;Me expongo y te haces una idea de c\u00f3mo funciona el deporte de \u00e9lite&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Henk Grol en su gimnasio &#8211; Michael van der Putten\/NH Media <\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>&#8220;Hice todo lo posible&#8221;, responde Henk en su gimnasio de Velserbroek, &#8220;para alcanzar mi objetivo de forma extrema&#8221;.  \u00bfUn ejemplo?  Hank se r\u00ede.  &#8220;Cuando reci\u00e9n me un\u00ed a Kenamju (club deportivo, ed.), ten\u00eda unos diecisiete a\u00f1os, ten\u00edamos un campo de entrenamiento en San Petersburgo. Los rusos all\u00ed realmente quieren matarte. Entrenamos cuatro horas fuera de la ciudad en un sovi\u00e9tico. hotel con agujeros en las ventanas, mantas polvorientas y los ba\u00f1os sin cisterna. La comida era muy mala.&#8221; <\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;Grit\u00e9 de dolor pero me patearon contra la colchoneta&#8221;<\/p>\n<footer class=\"author\">Henk Grol, ex judoka de alto nivel<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Durante el primer entrenamiento, Henk se rasga una banda del dedo coraz\u00f3n.  &#8220;Ya no pod\u00eda agarrar ni doblar ese dedo. Maarten Arens, mi entrenador, lo mir\u00f3, arranc\u00f3 un trozo de cinta adhesiva y lo envolvi\u00f3 alrededor de mi dedo. Grit\u00e9 de dolor. Pero no me permitieron quejarme y me patearon en el suelo. &#8220;Mat con el texto: quieres convertirte en un campe\u00f3n. As\u00ed fue. Me gust\u00f3. Tienes que sufrir para lograr algo y entrenar tu mente. Eso se llama desarrollar el car\u00e1cter. Me tuvieron que ense\u00f1ar eso&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"info \" style=\"background:#dcf8c6\">\n<p>Henk Grol, 14 de abril de 1985 Veendam, es uno de los mejores judocas que jam\u00e1s haya conocido Holanda.  A los diecisiete a\u00f1os empez\u00f3 a practicar judo con Kenamju en Haarlem, donde vive desde hace m\u00e1s de quince a\u00f1os.  Henk fue dos veces tercero en los Juegos Ol\u00edmpicos, tres veces subcampe\u00f3n del mundo y tres veces campe\u00f3n de Europa.  El seleccionador nacional Maarten Arens siempre fue su entrenador de judo y su entrenador de fuerza fue Herman Debrot.  Henk es mejor conocido por su entrenamiento espartano y su elecci\u00f3n incondicional por el deporte de alto nivel. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Henk se meti\u00f3 en muchas peleas, especialmente cuando judo en Kenamju en Haarlem en 2007 y decidi\u00f3 cambiar a una categor\u00eda de peso m\u00e1s pesada, menos cien kilogramos.  En aquella \u00e9poca, Elco van der Geest era all\u00ed el mejor de Holanda.<\/p>\n<p>Su padre, Cor van der Geest, director t\u00e9cnico del Judo Bond y propietario de Kenamju, no quer\u00eda que Henk cambiara.  Seg\u00fan Henk, esto podr\u00eda poner en peligro a su hijo Elco. <\/p>\n<h2>Camino privado<\/h2>\n<p>&#8220;Lo hice entonces, joder. Voy a seguir mi propio camino&#8221;, dice ahora Henk.  &#8220;Entonces el sindicato y el Cor se opusieron a m\u00ed y al principio no tuve ning\u00fan torneo internacional.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n en el club Kenamju, donde Elco y yo entren\u00e1bamos juntos, mucha gente estaba en mi contra.  El entrenador Ronald Joorse, tambi\u00e9n de Kenamju y amigo de la familia Van der Geest, me defendi\u00f3.  Pens\u00f3 que merec\u00eda una oportunidad justa.  Eso ayud\u00f3 entonces.  Ronald signific\u00f3 mucho para m\u00ed&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;Maarten grit\u00f3: \u00a1no hagas m\u00e1s nada! Pero yo no escuch\u00e9&#8221;<\/p>\n<footer class=\"author\">Henk Grol, ex judoka<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>En 2008, Henk se clasific\u00f3 para los Juegos de 2008 en Beijing.  Antes de ese torneo sac\u00f3 a todos de la lona.  En retrospectiva, ser\u00eda uno de sus mejores per\u00edodos, en el que estaba libre sobre la lona y parec\u00eda imbatible.<\/p>\n<p>El d\u00eda de los partidos tuvo el d\u00eda de su vida, hasta las semifinales.  Suspirando: &#8220;Yo estaba delante y deber\u00eda haber jugado judo en ese partido, pero ten\u00eda tantas ganas de lanzarlo. Mi entrenador Maarten grit\u00f3: \u00a1no hagas m\u00e1s nada! Pero no escuch\u00e9, comenc\u00e9 un ataque y fui tomado. &#8220;<\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo de la foto.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Henk Grol y Ronald Joorse &#8211; Michael van der Putten\/NH Media <\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Final de ruta.  Se volvi\u00f3 dorado.  So\u00f1ar.  Despu\u00e9s arroj\u00f3 la medalla de bronce que consigui\u00f3 contra una pared.  &#8220;No quer\u00eda esa medalla, estaba tan enojado porque hab\u00eda perdido el oro. Maarten se llev\u00f3 la medalla m\u00e1s tarde&#8221;.<\/p>\n<h2>Tubo interior roto <\/h2>\n<p>En 2009 se celebr\u00f3 en Rotterdam el Campeonato Mundial de Judo.  En un Ahoy completo, Henk se rompi\u00f3 la c\u00e1mara de aire de la rodilla en el primer asalto.  El peso pesado escuch\u00f3 el chasquido, pero llegar\u00eda a la final cojeando.  Que perder\u00eda.  De nuevo no hay oro.  Henk: &#8220;El esc\u00e1ner mostr\u00f3 un desgarro de un cent\u00edmetro, el m\u00e9dico dijo: no le queda ninguna c\u00e1mara de aire, que el ligamento cruzado (otro ligamento de la rodilla, ndr.) todav\u00eda est\u00e9 adherido es un milagro&#8221;.<\/p>\n<h2>Seguir girando<\/h2>\n<p>Nunca ganar una medalla de oro en una final mundial hizo que Henk se volviera loco poco a poco.  De manera man\u00edaca, estaba a\u00fan m\u00e1s preocupado por entrenar para ese objetivo.  En vacaciones ten\u00eda que haber un buen gimnasio.  Entren\u00f3 los 365 d\u00edas del a\u00f1o, incluidas Navidad y A\u00f1o Nuevo.  Se saltaban los cumplea\u00f1os y agotaba su cuerpo al m\u00e1ximo.<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote nh\">\n<div class=\"quote__body\">\n<div>\n<p class=\"quote__text\">&#8220;La gente tuvo que impedirle entrar al estudio de NOS&#8221;<\/p>\n<footer class=\"author\">Henk Grol, ex judoka de alto nivel<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Henk Grol era un nombre establecido en el judo mundial, pero todav\u00eda le faltaba algo.  Oro.  Se presion\u00f3 much\u00edsimo y se estres\u00f3 cada vez m\u00e1s antes de las finales de los grandes torneos, apenas dorm\u00eda y empez\u00f3 a tomar medicamentos para dormir.  Volvi\u00f3 a quedar tercero en los Juegos de Londres 2012.  Su entrenador de fuerza Herman Debrot, presente all\u00ed, no felicit\u00f3 a Henk.<\/p>\n<p>Henk: &#8220;Estaba tan jodidamente enojado. Que la gente tuvo que impedirle entrar al estudio de NOS. Quer\u00eda explicar all\u00ed que yo ten\u00eda &#8216;derecho al oro&#8217;. Ten\u00eda raz\u00f3n en principio. Entrenamos tan duro que me encant\u00f3 c\u00f3mo entrenaba Herman Yo: \u00bfPor qu\u00e9 Navidad? A la mierda. Solo vamos a entrenar. Todos los d\u00edas. Vivimos para ello&#8221;.<\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo de la foto.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Herman Debrot y Henk Grol &#8211; Michael van der Putten\/NH Media <\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Ahora, mirando hacia atr\u00e1s, Henk admite que no siempre fue bien c\u00f3mo entrenaba: &#8220;A veces dejaba pasar las cosas, pero no pod\u00eda, no quer\u00eda. No pod\u00eda entrenar ni un d\u00eda sin eso. Me volv\u00eda loco&#8221;. Me encantaba derrumbarme, hacer judo con sangre en la boca, puede que sea dif\u00edcil de explicar, pero era adicto a ello. <\/p>\n<h2>reina del porno colombiano <\/h2>\n<p>Despu\u00e9s de los Juegos de 2016, Henk se volvi\u00f3 completamente &#8220;al l\u00edmite&#8221;.  La relaci\u00f3n que mantuvo durante a\u00f1os termin\u00f3.  Henk le hab\u00eda enga\u00f1ado y todav\u00eda estaba saliendo con una chica de Sudam\u00e9rica, que Ronald Joorse dir\u00eda que era una reina del porno colombiano.<\/p>\n<p>Sus padres tampoco quer\u00edan verlo m\u00e1s, todos estaban enojados.  A menudo se pod\u00eda encontrar a Henk en la ciudad y beb\u00eda demasiado.  En el Caf\u00e9 Du Theatre, el caf\u00e9 favorito de los judocas de Haarlem, el propietario, Tjerk Schreurs, ya no le serv\u00eda alcohol. <\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa debajo de la foto.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Henk Grol y su compa\u00f1ero de entrenamiento Dex Elmont &#8211; Michael van der Putten\/NH Media <\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Finalmente, Henk sale del valle profundo, en parte debido a su pr\u00f3ximo competidor Roy Meyer y su hambre de oro.  &#8220;Quer\u00eda parar antes de los Juegos de 2020. Todo mi cuerpo estaba agotado, pero al mismo tiempo el judoca Roy Meyer estaba mejorando y gan\u00f3 el bronce en el Mundial. Mi nueva novia Merel dijo entonces: no puedes hacer eso, entonces &#8220;Te sientas en el sof\u00e1 y ves c\u00f3mo le va a Roy en los Juegos Ol\u00edmpicos. Y ella ten\u00eda raz\u00f3n&#8221;, coincide Henk.  Luego entr\u00f3 en la batalla y se clasific\u00f3 para los Juegos, donde finalmente perdi\u00f3.  Entonces se hizo.  Realmente listo.<\/p>\n<h2>Vida familiar<\/h2>\n<p>Henk, que ahora tiene 38 a\u00f1os, es un empresario con dos gimnasios, uno de ellos en Velserbroek.  Tiene una relaci\u00f3n estable con el Haarlem Merel Barnhoorn.  Juntos tienen un hijo de a\u00f1o y medio y desde hoy existe el libro de Henk.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el ex judoka, esto se debi\u00f3 en parte a su suegro, Pieter Barnhoorn, ex concejal deportivo de Haarlem.  &#8220;Pens\u00f3 que deber\u00eda haber un libro porque tengo tantas historias hermosas. Pens\u00e9: \u00bfNadie est\u00e1 esperando eso?&#8221;, dice Henk.<\/p>\n<h2>Ni\u00f1ito<\/h2>\n<p>Finalmente, toma el rumbo y, a trav\u00e9s de la editorial Marieke Derksen, se escribe el libro junto con el escritor Mark van den Heuvel.  &#8220;Empezamos a hacer entrevistas con personas importantes de mi carrera, como Ronald Joorse, Herman Debrot y Maarten Arens. Quer\u00eda que otras personas hablaran de m\u00ed. Puedo decir que entreno duro, pero que otros digan eso&#8221;.<\/p>\n<p>Seg\u00fan Henk, su libro ofrece una idea de c\u00f3mo funciona el deporte de \u00e9lite, pero tambi\u00e9n de que si quieres conseguir algo en tu vida, muchas cosas son posibles.  &#8220;Empec\u00e9 al judo cuando era un ni\u00f1o peque\u00f1o en Veendam y nunca pens\u00e9 que terminar\u00eda as\u00ed. Donde hay voluntad, hay un camino. S\u00ed, soy un buen ejemplo de ello&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nhnieuws.nl\/nieuws\/324077\/niemand-was-zo-genadeloos-voor-zichzelf-en-zijn-tegenstanders-als-ex-judoka-henk-grol\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-18<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fue el mejor judoka del mundo entre 2008 y 2012. 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