{"id":920172,"date":"2023-08-25T09:44:56","date_gmt":"2023-08-25T09:44:56","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-envidiable-cultura-laboral-europea-que-valora-el-descanso-y-la-comodidad-relajacion\/"},"modified":"2023-08-25T09:45:00","modified_gmt":"2023-08-25T09:45:00","slug":"la-envidiable-cultura-laboral-europea-que-valora-el-descanso-y-la-comodidad-relajacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-envidiable-cultura-laboral-europea-que-valora-el-descanso-y-la-comodidad-relajacion\/","title":{"rendered":"La envidiable cultura laboral europea que valora el descanso y la comodidad  Relajaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-adroot=\"true\">\n<p>Mientras paseaba por las calles de cuento de Tallin, Estonia, a principios de este mes, exhal\u00e9 con determinaci\u00f3n, disfrutando del raro momento de estar desconectado de mi computadora port\u00e1til y finalmente libre de esa rueda de h\u00e1mster de plazos interminables en la que hab\u00eda estado durante innumerables meses.  Pero entonces mis ojos vislumbraron la hora, sac\u00e1ndome de mi moment\u00e1neo placer de viajar: eran las 4 p. m. aqu\u00ed, as\u00ed que eran las 9 a. m. en casa y tuve que volver a iniciar sesi\u00f3n para enviar correos electr\u00f3nicos de trabajo esenciales.<\/p>\n<p>Incluso estando fuera de casa, me atormentaba una versi\u00f3n vacacional de Sunday Scaries.  Les hab\u00eda dicho a todos mis clientes que estar\u00eda ausente, pero en el fondo de mi cabeza me sent\u00eda abrumado.  Sab\u00eda que regresar\u00eda a casa en un oto\u00f1o lleno de proyectos continuos y estaba agradecido, por supuesto, pero con una sensaci\u00f3n de agotamiento incorporado.  Resulta que no es raro que estos sentimientos aumenten este mes en lo que se ha denominado Ansiedad de Agosto, estimulado por la anticipaci\u00f3n de que la realidad volver\u00e1 a aparecer en septiembre.<\/p>\n<p>Escapar a Europa en agosto parec\u00eda la soluci\u00f3n m\u00e1s pr\u00e1ctica para abordar esos sentimientos.  Despu\u00e9s de todo, lo m\u00e1s importante que aprend\u00ed de mi ex franc\u00e9s fue que el continente pr\u00e1cticamente se va de vacaciones durante el mes de agosto.  Ahora que estaba all\u00ed, el lado l\u00f3gico de mi cerebro entendi\u00f3 que era el momento de apagar el interruptor del trabajo, pero el lado molesto y ansioso segu\u00eda rega\u00f1\u00e1ndome por no avanzar ahora.  S\u00ed, estaba estresado por la posibilidad de estar estresado.<\/p>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s975536533\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>Edward Berthelot\/Getty Images Entretenimiento\/Getty Images<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Despu\u00e9s de pr\u00e1cticamente trabajar toda una jornada de trabajo esa noche en Estonia, me di cuenta de la iron\u00eda.  Aqu\u00ed estaba yo en un pa\u00eds donde <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.eesti.ee\/en\/work-and-labor-relations\/working-and-rest-time\/holiday-and-additional-holiday\" target=\"_blank\">28 d\u00edas de vacaciones anuales retribuidas<\/a> \u2014incluidas dos semanas de tiempo libre consecutivo\u2014es un mandato legal y ni siquiera pod\u00eda dejar de lado mis obligaciones profesionales ni por un solo d\u00eda.<\/p>\n<p>Estonia es s\u00f3lo un ejemplo de las naciones europeas que exigen a nivel federal que los empleados tengan tiempo libre remunerado.  Francia es famosa por liderar el grupo, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/particuliers\/vosdroits\/F2258?lang=en\" target=\"_blank\">requiriendo 30 d\u00edas al a\u00f1o<\/a> y el <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.gov.uk\/holiday-entitlement-rights\" target=\"_blank\">Reino Unido tambi\u00e9n concede 28 d\u00edas<\/a>mientras que Austria, Dinamarca, Finlandia, Noruega, Espa\u00f1a y Suecia tienen <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/cepr.net\/images\/stories\/reports\/no-vacation-nation-2019-05.pdf\" target=\"_blank\">fij\u00f3 un est\u00e1ndar de 25 d\u00edas libres pagados.<\/a><\/p>\n<p>\u00bfY cu\u00e1ntos d\u00edas libres remunerados exige por ley Estados Unidos?  Cero.<\/p>\n<p>Ese enorme vac\u00edo en nuestras leyes permite que nuestra ya t\u00f3xica cultura del ajetreo siga proliferando.  En una era de trabajo h\u00edbrido y remoto, donde podemos hacer todo en todas partes a la vez, hemos elegido aceptar ese regalo y canjear a\u00fan m\u00e1s horas de trabajo.  \u00bfRelajarse y recargar energ\u00edas?  No.  Somos leales al trabajo duro.<\/p>\n<p>El estilo de trabajo europeo no se trata s\u00f3lo de tomarse d\u00edas libres;  Tambi\u00e9n hay una serie de controles y equilibrios integrados en el patr\u00f3n cotidiano.  Tomemos, por ejemplo, la necesidad que sent\u00ed de pausar el bot\u00f3n de vacaciones y enviar un correo electr\u00f3nico.  Si hubiera vivido en Francia, eso podr\u00eda ser ilegal.  En 2017, la naci\u00f3n puso en marcha un \u201c<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/news\/worldviews\/wp\/2017\/01\/01\/french-employees-can-legally-ignore-work-emails-outside-of-office-hours\/\" target=\"_blank\">ley del derecho a la desconexi\u00f3n\u201d<\/a>, permitiendo a los trabajadores ignorar los correos electr\u00f3nicos fuera del horario laboral.  As\u00ed es, no solo durante las vacaciones, sino tambi\u00e9n fuera del horario laboral, lo que significa que esos correos electr\u00f3nicos de las 6:01 p. m. legalmente deben marcarse como no le\u00eddos hasta que el horario comercial comience nuevamente.<\/p>\n<p>Desde entonces, B\u00e9lgica, Irlanda, Italia, Espa\u00f1a y Portugal tambi\u00e9n han <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/business\/2023\/02\/01\/right-to-disconnect-laws\/\" target=\"_blank\">implement\u00f3 reglas similares<\/a>, y este \u00faltimo incluso aplica multas.  La Comisi\u00f3n Europea incluso tiene una <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/ec.europa.eu\/social\/main.jsp?catId=706&amp;langId=en&amp;intPageId=205\" target=\"_blank\">Directiva sobre tiempo de trabajo de la Uni\u00f3n Europea<\/a>, un conjunto de reglas sobre c\u00f3mo deben verse los d\u00edas y semanas laborales.  Durante un per\u00edodo de siete d\u00edas, los trabajadores no pueden trabajar m\u00e1s de 48 horas y se requiere un descanso cada seis horas.  No s\u00f3lo eso, en cada per\u00edodo de 24 horas, debe haber 11 horas de descanso consecutivo, y en cada per\u00edodo de siete d\u00edas, debe haber 24 horas consecutivas adicionales de descanso.<\/p>\n<p>\u00bfLa respuesta estadounidense a eso?  El <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.dol.gov\/general\/topic\/workhours\/breaks\" target=\"_blank\">Ley de normas laborales justas<\/a>, que \u201cno requiere periodos de comida ni descanso\u201d.  Y si se dan pausas para el almuerzo, \u201cno son tiempo de trabajo compensable\u201d.  No es de extra\u00f1ar que el 62 por ciento de los estadounidenses prefiera comer en nuestros escritorios. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/scrippsnews.com\/stories\/surveys-show-americans-skip-lunch-breaks\/\" target=\"_blank\">seg\u00fan Scripps News<\/a>.<\/p>\n<p>Sum\u00e1ndonos a nuestro masoquismo profesional, aquellos de nosotros que tenemos la suerte de tener d\u00edas libres pagados ni siquiera los tomamos.  S\u00ed, tiempo libre remunerado colgando frente a nuestras narices, y preferimos poner esas narices a trabajar.  De hecho, el 46 por ciento de los estadounidenses no se toman todo el tiempo libre que les ofrecen. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.pewresearch.org\/social-trends\/2023\/03\/30\/how-americans-view-their-jobs\/\" target=\"_blank\">seg\u00fan Pew Research<\/a>dejando 768 millones de d\u00edas de vacaciones sin utilizar en 2019, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ustravel.org\/press\/study-record-768-million-us-vacation-days-went-unused-18-opportunity-cost-billions#:~:text=American%20workers%20left%20a%20record,%2465.5%20billion%20in%20lost%20benefits.\" target=\"_blank\">A NOSOTROS.  Los datos de Travel Association, Oxford Economics e Ipsos mostraron<\/a>.<\/p>\n<p>La posible raz\u00f3n: el <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.pewresearch.org\/social-trends\/2023\/03\/30\/how-americans-view-their-jobs\/\" target=\"_blank\">Investigaci\u00f3n del banco<\/a> La encuesta dice que es porque el 52 por ciento no siente la necesidad de tomarse m\u00e1s tiempo libre y el 49 por ciento teme quedarse atr\u00e1s si lo hace, y el 43 por ciento dice que hay un factor de culpa en tener compa\u00f1eros de trabajo que los cubra.<\/p>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s2056861348\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><img decoding=\"async\" alt=\"Mujer independiente trabajando en una computadora port\u00e1til junto al mar\" class=\"N4z\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/1692956696_308_La-envidiable-cultura-laboral-europea-que-valora-el-descanso-y.jpg\"\/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>Shutterstock<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Es cierto que conozco ese sentimiento.  El primer a\u00f1o que trabaj\u00e9 con Summer Fridays no tom\u00e9 ni uno, \u00a1incluso pas\u00e9 un par de ellos en la oficina pasada la medianoche, cuando podr\u00eda haber salido 10 horas antes!  Mi recompensa: descubrir que solo ganaba menos de la mitad de lo que ganaban mis trabajadores que se marchaban justo a las 2 de la tarde esos d\u00edas.  (Me hab\u00edan dicho que me contrataron solo por diversidad, pero guardaremos esa historia para otro momento).<\/p>\n<p>Es realmente desconcertante.  En muchos sentidos, los estadounidenses nos ganamos la reputaci\u00f3n de ser egoc\u00e9ntricos y orientados a objetivos.  Pero entonces, cuando se trata de trabajar demasiado, \u00bfde repente usamos la excusa de preocuparnos por molestar a nuestros colegas e impresionar a nuestras empresas?  Seamos honestos, simplemente no tiene sentido.<\/p>\n<p>Al menos, nuestra \u00e9tica de trabajo deber\u00eda significar que seamos m\u00e1s eficientes, al parecer.  No.  A <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/time.com\/4621185\/worker-productivity-countries\/\" target=\"_blank\">estudio pasado<\/a> De hecho, demostr\u00f3 que cuatro naciones europeas (Luxemburgo, Irlanda, Noruega y B\u00e9lgica) superaban a Estados Unidos en productividad.  Entonces, tal vez haya algo de verdad en nuestro estilo de trabajo sobreestimulado que conduce al agotamiento excesivo y a la palabra favorita de todos en estos d\u00edas: agotamiento.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed est\u00e1 la cuesti\u00f3n: conocemos la soluci\u00f3n y sabemos que es simple.  Apague nuestros tel\u00e9fonos y nuestras mentes.  Igualar nuestras prioridades podr\u00eda potencialmente mejorar nuestras vidas en el trabajo y en el juego.<\/p>\n<p>Pero no es tan f\u00e1cil.  Est\u00e1 integrado en el estilo de vida estadounidense que el trabajo es lo primero.  Siempre que viajo por Europa, siempre me sorprenden las vibrantes conversaciones que puedo tener con los lugare\u00f1os sin que me pregunten de inmediato: &#8220;\u00bfA qu\u00e9 te dedicas?&#8221;.  \u2013 como suele ser una de las primeras cosas que se preguntan aqu\u00ed.  Para muchos de nosotros, incluso llega a sentir verg\u00fcenza cuando solicitamos d\u00edas libres a nuestros supervisores.  En un trabajo anterior, tuve que correr para vencer a mis compa\u00f1eros de trabajo y tomarme d\u00edas libres en la semana de Acci\u00f3n de Gracias, y estaba tan estresado que llor\u00e9 cuando se aprob\u00f3.  Ese tipo de obst\u00e1culo log\u00edstico integrado en nuestra cultura profesional es una \u201cl\u00e1stima\u201d, como dijo un nuevo amigo que conoc\u00ed en Estonia.<\/p>\n<p>Sin embargo, seguimos adelante, con la cabeza hundida en aquello de lo que nos encanta quejarnos.  Bebemos nuestro caf\u00e9 italiano, vestimos nuestra moda parisina y compramos nuestros muebles suecos, pero no podemos robar la importaci\u00f3n europea m\u00e1s sencilla que realmente mejorar\u00eda nuestras vidas.<\/p>\n<aside class=\"fX2 rhF jIS\">\n<div>\n<div class=\"lqj\">\n<div class=\"BMP\">\n<p>(Estar al d\u00eda)<\/p>\n<p>Convi\u00e9rtete en un conocedor del estilo<\/p>\n<p>\u00danase a la lista de correo electr\u00f3nico exclusiva de The Zoe Report para conocer las \u00faltimas tendencias, gu\u00edas de compras, estilo de celebridades y m\u00e1s.<\/p>\n<p><noscript>Suscr\u00edbete a nuestra newsletter ><\/noscript><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thezoereport.com\/wellness\/european-work-culture\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-60<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mientras paseaba por las calles de cuento de Tallin, Estonia, a principios de este mes, exhal\u00e9 con determinaci\u00f3n,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":920173,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[21210,991,420,102187,646,11059,19678,37891],"class_list":["post-920172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-comodidad","tag-cultura","tag-descanso","tag-envidiable","tag-europea","tag-laboral","tag-relajacion","tag-valora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/920172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=920172"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/920172\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/920173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=920172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=920172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=920172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}