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Todo recorrido por el cuidado de la piel comienza con la misma pregunta: \u00bfCu\u00e1l es mi tipo de piel? Desde citas con el dermat\u00f3logo hasta tutoriales de YouTube y conversaciones con amigos, cuando era adolescente o adulto joven, probablemente era el factor m\u00e1s importante para determinar qu\u00e9 productos usaba, el maquillaje que usaba y tal vez incluso con qu\u00e9 frecuencia eleg\u00eda practicar deportes. Con el paso de los a\u00f1os, es probable que el an\u00e1lisis inicial haya cambiado. Sin embargo, comprender c\u00f3mo determinar su tipo de piel en la edad adulta es tan crucial como lo fue durante la adolescencia. A medida que envejece, su cutis tiene necesidades diferentes y necesitar\u00e1 nuevos ingredientes clave para mantenerlo saludable. <\/p>\n
“Tu piel cambia y reacciona constantemente al entorno que la rodea”, dice Dra. Nava Greenfield, MD<\/a>, <\/strong>dermat\u00f3logo certificado del Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York. Solo eso puede provocar un cambio en tu tipo de piel, pero el estilo de vida y las influencias hormonales tambi\u00e9n pueden alterar tu cutis. Como base de tu rutina, saber c\u00f3mo ha cambiado tu piel, ya sea grasa, seca o mixta, es fundamental para encontrar los productos adecuados. En resumen, es hora de actualizar si has estado usando la misma alineaci\u00f3n que cuando eras adolescente.<\/p>\n M\u00e1s adelante, TZR recurri\u00f3 a dos dermat\u00f3logos para obtener informaci\u00f3n sobre por qu\u00e9 cambia su tipo de piel, c\u00f3mo determinar en qu\u00e9 categor\u00eda se encuentra y c\u00f3mo modificar su r\u00e9gimen para satisfacer sus nuevas necesidades. <\/p>\n La superficie de la piel, tambi\u00e9n conocida como barrera cut\u00e1nea, se considera \u00e1cida y puede oscilar entre 4,1 y 5,8 en la escala de pH. Desde el nacimiento, el nivel de pH de tu piel est\u00e1 mucho m\u00e1s cerca de ser neutro, sin embargo, los estudios han demostrado<\/a> que se vuelve \u00e1cido a las cuatro semanas de vida y permanece as\u00ed hasta alrededor de los 50 a\u00f1os. La piel \u00e1cida puede parecer problem\u00e1tica, pero en realidad es extremadamente importante para mantener la homeostasis, ya que la piel m\u00e1s alcalina tiende a estar seca. De acuerdo a Dr. Aanand N. Geria, MD<\/a>dermat\u00f3logo certificado en Rutherford, Nueva Jersey, la barrera cut\u00e1nea protege de amenazas externas y evita que el cuerpo pierda agua y se deshidrate. <\/p>\n La disminuci\u00f3n de la retenci\u00f3n de humedad es uno de los muchos signos del envejecimiento, pero tambi\u00e9n puede afectar el tipo de piel. “A medida que envejecemos, la renovaci\u00f3n celular se ralentiza y la piel se seca”, dice Dra. Jenny Lui, MD<\/a>., dermat\u00f3logo certificado y profesor asistente de la Universidad de Minnesota. Ella le dice a TZR que, si bien la pubertad a menudo aumenta la producci\u00f3n de grasa, el envejecimiento puede hacer lo contrario y puede hacer que su tipo de piel pase f\u00e1cilmente de grasa a seca.<\/p>\n El mundo que te rodea tambi\u00e9n puede desempe\u00f1ar un papel importante en el desarrollo de tu piel. “Diariamente nuestros cuerpos est\u00e1n expuestos a muchos factores, como las condiciones clim\u00e1ticas cambiantes, los rayos ultravioleta y la contaminaci\u00f3n, que afectan su salud”, dice el Dr. Greenfield. Si bien estos elementos son inevitables, se\u00f1ala que pueden transformar tu piel. “La sensibilidad es uno de los principales cambios que pueden ocurrir debido al entorno que te rodea”, dice. Si bien el t\u00e9rmino en s\u00ed puede ser algo ambiguo, el Dr. Greenfield explica que una mayor irritaci\u00f3n, ya sea menor o considerable, no es nada infrecuente, especialmente cuando se pasa de un clima a otro.<\/p>\n Reservar una cita con su dermat\u00f3logo es el m\u00e9todo infalible para determinar el estado actual de su piel. Sin embargo, existen algunos m\u00e9todos para determinar su tipo de piel en casa. “Con un espejo de aumento, observe de cerca las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas de su cara para evaluar su tama\u00f1o y distribuci\u00f3n en la superficie”, dice el Dr. Greenfield. Las gl\u00e1ndulas contienen filamentos delgados que est\u00e1n dise\u00f1ados para mover el aceite desde debajo de la piel hasta su superficie. Aunque suelen aparecer como peque\u00f1os puntos alrededor de la nariz y la zona T, los filamentos seb\u00e1ceos que son m\u00e1s notorios pueden ser un signo de piel grasa.<\/p>\n Tambi\u00e9n puedes realizar una prueba sencilla para conocer tu tipo de piel. \u201cL\u00e1vate la cara con un limpiador suave como cetafilo<\/a>“Seque con palmaditas y luego no haga nada durante 20 a 30 minutos”, dice el Dr. Lui. Una vez pasado el tiempo, haz una valoraci\u00f3n r\u00e1pida de c\u00f3mo se ve y se siente tu piel al tacto. “Si sientes la piel tirante, lo m\u00e1s probable es que tengas un tipo de piel m\u00e1s seca, mientras que la piel brillante se muestra grasa, y la piel seca en algunas partes de la cara y grasa en otras \u00e1reas se puede concluir como una combinaci\u00f3n”, dice.<\/p>\n Dado que el cambio de estaci\u00f3n puede hacer que sus necesidades var\u00eden, probablemente ya tenga algunos productos b\u00e1sicos dise\u00f1ados para diferentes tipos de piel. “La piel seca tiende a necesitar la ayuda de hidrataci\u00f3n externa para permanecer hidratada, mientras que la piel sensible reacciona a ingredientes que normalmente no causan irritaci\u00f3n”, dice el Dr. Greenfield. Ella explica que si su piel ha pasado a cualquiera de los dos tipos, necesitar\u00e1 cambiar sus productos para abordar la nueva realidad de la piel. Ella sugiere agregar una crema hidratante ligera, como B\u00e1lsamo de recuperaci\u00f3n nocturno Evercalm de REN<\/a>a tu rutina para ayudar a reponer los aceites y ceramidas que faltan para fortalecer la barrera cut\u00e1nea.<\/p>\n Por el contrario, si su piel ha pasado de seca a grasa, el Dr. Greenfield recomienda incorporar productos que incluyan ingredientes controladores de sebo para ayudar a equilibrar la producci\u00f3n. \u201cUn lavado a base de \u00e1cido salic\u00edlico como Gel limpiador exfoliante con \u00e1cido salic\u00edlico Carbon Theory<\/a>es excelente para absorber el exceso de grasa sin da\u00f1ar completamente la piel\u201d, dice. <\/p>\n Adem\u00e1s, el Dr. Lui se\u00f1ala que ser\u00e1 \u00fatil cambiar su crema hidratante por una que mejor se adapte a las necesidades de su piel. “Las cremas con m\u00e1s cuerpo son ideales para la sequedad, mientras que los productos de crema en gel de agua pueden calmar la sensibilidad y evitar que la piel grasa se sienta demasiado grasosa”.<\/p>\nC\u00f3mo el envejecimiento afecta el tipo de piel<\/h2>\n
C\u00f3mo el medio ambiente afecta el tipo de piel<\/h2>\n
Determinar su nuevo tipo de piel<\/h2>\n
Ajustar su rutina de cuidado de la piel<\/h2>\n