{"id":919313,"date":"2023-08-24T21:03:38","date_gmt":"2023-08-24T21:03:38","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/femke-bol-campeona-del-mundo-en-los-400-metros-con-vallas-deja-muy-atras-a-las-mejores-del-mundo\/"},"modified":"2023-08-24T21:03:42","modified_gmt":"2023-08-24T21:03:42","slug":"femke-bol-campeona-del-mundo-en-los-400-metros-con-vallas-deja-muy-atras-a-las-mejores-del-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/femke-bol-campeona-del-mundo-en-los-400-metros-con-vallas-deja-muy-atras-a-las-mejores-del-mundo\/","title":{"rendered":"Femke Bol campeona del mundo en los 400 metros con vallas, deja muy atr\u00e1s a las mejores del mundo"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>\u201cEl jueves por la noche estar\u00e9 lleno\u201d, hab\u00eda prometido Femke Bol.  Y se llen\u00f3: al oro en los 400 metros con vallas, en el Campeonato Mundial de Atletismo de Budapest.  Bol lleg\u00f3 a la meta en 51,70 segundos, muy por delante de sus oponentes. <\/p>\n<p>Cualquiera que s\u00f3lo haya visto la cara de Bol durante la carrera podr\u00eda pensar que estaba en bicicleta.  Relajada, como los catorce pasos que dio entre vallas en la primera parte de la carrera.  La deportista de 23 a\u00f1os ajust\u00f3 su cadencia para tener m\u00e1s energ\u00eda al final.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de la meta lleg\u00f3 la alegr\u00eda: Bol es campe\u00f3n del mundo por primera vez y gan\u00f3 la sexta medalla de oro holandesa en un campeonato mundial de atletismo.  S\u00f3lo la precedieron el saltador con p\u00e9rtiga Rens Blom, la velocista Dafne Schippers y la corredora de fondo Sifan Hassan.<\/p>\n<h2>&#8216;S\u00faper Bono&#8217;<\/h2>\n<p>&#8220;Tengo que decir que estuve un poco asustado durante los \u00faltimos treinta metros&#8221;, dijo Bol a NOS despu\u00e9s.  &#8220;Pens\u00e9: est\u00e1 bien Fem, mant\u00e9n tu forma, sigue caminando bien, no importa si llega alguien, haz lo tuyo&#8221;.  \u00bfQue s\u00f3lo necesit\u00f3 51,70 segundos para terminar?  &#8220;Una gran ventaja&#8221;.<\/p>\n<p>La ca\u00edda de Bol en el relevo mixto 4x400m el fin de semana pasado fue un obst\u00e1culo mental.  \u201cEsta medalla tambi\u00e9n pertenece al equipo de relevos.  Me han apoyado much\u00edsimo para recargarme\u201d.<\/p>\n<picture class=\"lees-ook__image\"><source  type=\"image\/webp\"\/><\/picture>\n<span class=\"lees-ook__content\"><\/p>\n<p>\t\tLeer tambi\u00e9n <strong>Femke Bol va camino del oro con una nueva cadencia y una zancada m\u00e1s larga<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2023\/08\/24\/femke-bol-wereldkampioen-op-de-400-meter-horden-a4172740\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cEl jueves por la noche estar\u00e9 lleno\u201d, hab\u00eda prometido Femke Bol. Y se llen\u00f3: al oro en los<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":919314,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[1414,2280,8592,99,25,38,2279,246,36,2387,328,340,1390,9900],"class_list":["post-919313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-atras","tag-bol","tag-campeona","tag-con","tag-deja","tag-del","tag-femke","tag-las","tag-los","tag-mejores","tag-metros","tag-mundo","tag-muy","tag-vallas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/919313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=919313"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/919313\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/919314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=919313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=919313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=919313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}