que significa bot\u00e1nico<\/h2>\n
Los suplementos bot\u00e1nicos est\u00e1n hechos solo de hierbas, no tienen aditivos de color, pero explotan los principios funcionales bot\u00e1nicos de ciertas plantas<\/strong>, reconocido durante siglos como “curaci\u00f3n”. B\u00e1sicamente basan toda su acci\u00f3n en las propiedades de hierbas espec\u00edficas. “Hasta hace poco, la bot\u00e1nica y la medicina se consideraban esencialmente el mismo tema”, explica el profesor stefano mancuso<\/a>, director del Laboratorio Internacional de Neurobiolog\u00eda Vegetal (LINV) de la Universidad de Florencia. La relaci\u00f3n entre las plantas, las hierbas, las flores y el hombre siempre ha existido, mucho antes de que se codificara la ciencia moderna. Por ello, los complementos bot\u00e1nicos explotan los principios funcionales de algunas variedades vegetales que se han utilizado durante siglos en la medicina popular de culturas incluso muy lejanas a la nuestra, como los pueblos que a\u00fan viven en la selva amaz\u00f3nica o los antiguos aztecas. Aqu\u00ed est\u00e1n las principales plantas que se utilizan y sus caracter\u00edsticas.<\/p>\n \u201cHay varias especies en la naturaleza, pero todas tienen propiedades inmunoestimulantes, antivirales, antibacterianas y antioxidantes\u201d, explica el profesor Stefano Mancuso, fundador, entre otras cosas, de una nueva disciplina cient\u00edfica, la neurobiolog\u00eda vegetal, que estudia la inteligencia de las plantas y que realmente est\u00e1 abriendo nuevos escenarios en la relaci\u00f3n entre el mundo humano y el vegetal. B\u00e1sicamente un complemento bot\u00e1nico a base principalmente de equin\u00e1cea permite estimular nuestras defensas inmunitarias de forma natural<\/strong>, en consecuencia, cuando entremos en contacto con virus, bacterias u otros microorganismos da\u00f1inos, nuestro cuerpo tendr\u00e1 las “armas” m\u00e1s afiladas para enfrentarlos y, por lo tanto, tendr\u00e1 menos dificultades para vencerlos. \u201cLa equin\u00e1cea tambi\u00e9n contiene muchos polifenoles y aceites esenciales y es una planta que los indios norteamericanos siempre han utilizado por sus propiedades curativas\u201d, concluye la experta.<\/p>\n La mayor\u00eda de los suplementos vienen en c\u00e1psulas, los bot\u00e1nicos est\u00e1n listos para beber, por lo que son m\u00e1s f\u00e1ciles de tomar, incluso si est\u00e1 en movimiento. (Im\u00e1genes de Getti)<\/p>\n<\/div>\n Podr\u00edamos considerarlo la alternativa al caf\u00e9 del pueblo guaran\u00ed, uno de los m\u00e1s antiguos que a\u00fan viven en la selva amaz\u00f3nica y que dio nombre a esta planta. \u00abDe hecho del guaran\u00e1 hoy sabemos que su rica cantidad di la cafe\u00edna se libera mucho m\u00e1s lentamente<\/strong> y durante m\u00e1s tiempo, en comparaci\u00f3n con beber una taza de espresso\u00bb, explica el profesor Mancuso. Esta eficacia “ralentizada” pero prolongada es ideal para mantener la atenci\u00f3n alta<\/strong>. Y aseg\u00farate de sentirte siempre bien despierto incluso cuando el sol te impide concentrarte en la oficina. Por qu\u00e9 s\u00ed hay quienes todav\u00eda est\u00e1n en el trabajo y tal vez se queden all\u00ed todo el verano. Para ellos, la integraci\u00f3n a base de guaran\u00e1 puede ser una forma natural de contrarrestar el cansancio, sobre todo mental pero no solo.<\/p>\n A veces es ese an\u00eds que nunca nos abandona y que dificulta conciliar el sue\u00f1o. A veces es una verdadera ansiedad que no te deja dormir ni siquiera frente al m\u00e1s bello de los mares. En estos casos puede ser \u00fatil beber un suplemento bot\u00e1nico a base de pasiflora. Para que est\u00e9n disponibles de inmediato, los suplementos bot\u00e1nicos se han producido en formato de bolsillo, para guardar en una bolsa o en un caj\u00f3n del escritorio. Ellos pueden ser borracho incluso sin necesidad de agua<\/strong>, o un vaso para verterlos. Los acaba de lanzar al mercado. Bonomelli <\/a>y no contienen gluten ni lactosa, por lo que tambi\u00e9n son aptos para cel\u00edacos o intolerantes a la leche y sus derivados. Tambi\u00e9n se pueden tomar disueltos en una botella de agua mineral o con la adici\u00f3n de hielo. O enriquecerse con una rodaja de lim\u00f3n u otra fruta fresca para una bebida que no solo es refrescante sino tambi\u00e9n saludable.<\/p>\n iO Mujer \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\n![\"Suplementos:](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Este-verano-hay-algo-nuevo-los-complementos-botanicos-para-beber.jpg\"\/ "\\"Suplementos:")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nEquin\u00e1cea para reforzar las defensas<\/h2>\n
Guaran\u00e1 para combatir el cansancio<\/h2>\n
Pasiflora para relajarse<\/h2>\n
\u00abYa los aztecas explotaban las propiedades relajantes y sedantes de esta planta. De hecho, la integraci\u00f3n con esto le da un efecto tranquilizante y ansiol\u00edtico\u00bb explica el profesor Stefano Mancuso \u00abLa pasiflora tambi\u00e9n y sobre todo tiene propiedades \u00fatiles contra el insomnio<\/strong>\u00bb. No s\u00f3lo el debido al gran calor.<\/p>\nF\u00e1cil de usar<\/h2>\n