Dra. Raffaela Di Pace, ginec\u00f3loga<\/a><\/p>\n<\/div>\nEl ambiente vaginal no es est\u00e9ril, sino que por el contrario est\u00e1 poblado por toda una serie de bacterias (cuanto m\u00e1s variadas mejor, y que es diferente para cada mujer). Siempre que este sistema se ve arrojado a una situaci\u00f3n de desequilibrio, como en las condiciones que mencionamos anteriormente, las especies pat\u00f3genas normalmente presentes en niveles bajos pueden proliferar y dar lugar a molestos s\u00edntomas como el picor.<\/p>\n
\u00bfY si fuera blanco?<\/h2>\n
Seguramente la infecci\u00f3n m\u00e1s frecuente es la candida, que es un hongo. Los s\u00edntomas principales son la picaz\u00f3n y ardor<\/strong> a menudo con un enrojecimiento de los genitales que a veces parecen estar hinchados y con secreci\u00f3n blanca.<\/p>\n\n
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Prurito y otras infecciones<\/h2>\n
Otras veces las infecciones se deben a bacterias, especialmente a las gardnerella<\/strong> que suele dar p\u00e9rdidas abundantes y mal olor.<\/p>\nSi por el contrario aparecen ves\u00edculas, la infecci\u00f3n es de herpes<\/strong> y puede ser primaria o ser una recidiva de una infecci\u00f3n previa de este tipo de virus que nunca se elimina por completo de nuestro sistema nervioso y en casos de defensas bajas, al igual que cuando hace mucho calor, se puede reactivar.<\/p>\nRemedios para el picor<\/h2>\n
A veces, estas infecciones se resuelven por s\u00ed solas, pero con mayor frecuencia se tratan con el uso de antif\u00fangicos o antibi\u00f3ticos<\/strong>pero en este caso ser\u00eda mejor que el ginec\u00f3logo lo recete despu\u00e9s de una evaluaci\u00f3n y tal vez la ejecuci\u00f3n de un torunda<\/strong> lo que permite identificar el microorganismo que lo provoc\u00f3, dando as\u00ed indicaciones para el tratamiento adecuado.<\/p>\nTerapias contra la picaz\u00f3n y la recurrencia<\/h2>\n
Sin embargo, ser\u00eda mejor evitar en lo posible el uso de terapias agresivas porque adem\u00e1s de matar el germen que provoc\u00f3 la infecci\u00f3n, tambi\u00e9n pueden exterminar las bacterias buenas de la microbiota. Especialmente si se repiten, estos tratamientos en realidad pueden predisponer a\u00fan m\u00e1s a la aparici\u00f3n de recurrencias.<\/p>\n
El sistema inmunol\u00f3gico necesita ser fortalecido<\/h2>\n
En cambio, es mejor tratar de resolver los s\u00edntomas y molestias tratando de en cambio aumentar el sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>. Empezando por las generales pasando por ejemplo suplementos naturales a base de Echinacea<\/strong>De lactoferrina<\/strong> tu odias papaya fermentada<\/strong>. Muy importante es requilibrando tanto en el intestino,<\/strong> que representa un componente muy importante del sistema inmunol\u00f3gico y es a menudo el sitio de origen primario de la infecci\u00f3n, ambos por v\u00eda vaginal<\/strong> utilizando fermentos l\u00e1cticos adecuados por v\u00eda oral o t\u00f3pica.<\/p>\nCuidado con el limpiador<\/h2>\n
En esta situaci\u00f3n puede ser \u00fatil utilizar un detergente que tenga acci\u00f3n antimicrobiana a trav\u00e9s de sustancias naturales de origen vegetal y que tengan un PH bajo como los base de \u00e1rbol de t\u00e9 o tomillo.<\/strong><\/p>\nBuenos h\u00e1bitos contra la picaz\u00f3n<\/h2>\n
Tambi\u00e9n es muy importante utilizar ropa ligera que te deje respirar<\/strong> y que en caso de transpiraci\u00f3n o menstruaci\u00f3n permiten mantener la zona \u00edntima no h\u00fameda. Aprendemos a colocar siempre un pa\u00f1o entre nosotros cuando nos sentamos, especialmente si estamos disfrazados.<\/p>\nLa nutrici\u00f3n puede ayudar<\/h2>\n
Adem\u00e1s, obviamente, hay que comer adecuadamente, dando preferencia frutas y vegetales<\/strong> que aportan la hidrataci\u00f3n adecuada y te permiten mantener los movimientos intestinales regulares.<\/strong> Y luego beber al menos dos litros de agua al d\u00eda, con el fin de mantener tambi\u00e9n limpias las v\u00edas urinarias y evitar el paso de bacterias a este compartimento con presencia de s\u00edntomas de cistitis.<\/p>\n