{"id":861826,"date":"2023-07-19T14:32:39","date_gmt":"2023-07-19T14:32:39","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/al-dia-siguiente-fuimos-a-terapia-de-pareja\/"},"modified":"2023-07-19T14:32:43","modified_gmt":"2023-07-19T14:32:43","slug":"al-dia-siguiente-fuimos-a-terapia-de-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/al-dia-siguiente-fuimos-a-terapia-de-pareja\/","title":{"rendered":"Al d\u00eda siguiente… fuimos a terapia de pareja."},"content":{"rendered":"\n
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Las chicas, pienso, cuando hago la cama. Echo de menos su presencia viva. El a\u00f1o pasado se mudaron a habitaciones, desde entonces ha estado tranquilo en la casa. Y aburrido. Cuando est\u00e1n en casa un fin de semana, es divertido, pero durante la semana suele ser todo lo contrario. Por la noche, despu\u00e9s del trabajo, nos sentamos con un plato de comida en el sof\u00e1 frente al televisor. Bueno, yo veo la tele, Alex la ve principalmente en su m\u00f3vil. Desde que inici\u00f3 su propio negocio en el mundo de las inversiones, su vida ha girado principalmente en torno a acciones, opciones y bonos. Simplemente no sigue los acontecimientos en el mercado de valores d\u00eda y noche, pero no hace mucha diferencia. Cuando los precios caen, est\u00e1 fuera de su estado de \u00e1nimo durante d\u00edas. Eso me pone de mal humor. Estoy cada vez m\u00e1s molesto por sus acciones y digo eso, lo que hace que \u00e9l reaccione malhumorado hacia m\u00ed otra vez. Discutimos como ni\u00f1os peque\u00f1os y el ambiente tenso me est\u00e1 agotando. Desesperado, hace poco grit\u00e9 que ya no aguanto m\u00e1s: nunca m\u00e1s hacemos nada divertido, ya no nos divertimos juntos y hace meses que no tenemos sexo. Totalmente inesperado, sugiri\u00f3 que tal vez deber\u00edamos hablar con alguien. No pude creer lo que escuch\u00e9. \u00bfSugiri\u00f3 ir a terapia? Nunca pens\u00e9 que tomar\u00eda medidas serias para salvar nuestra relaci\u00f3n. Finalmente algo positivo sali\u00f3 de \u00e9l. Buscamos en Google las posibilidades juntos al d\u00eda siguiente. La Terapia Centrada en las Emociones surgi\u00f3 como la forma m\u00e1s efectiva de terapia de relaci\u00f3n. La cita con un entrenador de EFT se hizo r\u00e1pidamente.\n <\/p>\n

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Anoche fue la primera sesi\u00f3n. Al entrar, hab\u00eda dos sillas una frente a la otra, la silla del terapeuta estaba inclinada junto a ella. Autom\u00e1ticamente movimos nuestras sillas una al lado de la otra para que estuvi\u00e9ramos en un tri\u00e1ngulo. Vinimos a hablar con ella sobre nuestra situaci\u00f3n. Cuando me pregunt\u00f3 c\u00f3mo ve\u00eda nuestra relaci\u00f3n, inmediatamente comenc\u00e9 a hablar sobre todo lo que me resultaba dif\u00edcil sobre el comportamiento de Alexander. “Espera,” dijo ella. \u201cVuelve a juntar las sillas. Se supone que debes hablar con tu esposo, no conmigo, estoy aqu\u00ed para guiarte. Tienes que hablar el uno con el otro. Sin interrumpir al otro, sin enfadarse. Es bueno decir lo que te molesta, pero es igual de importante que digas lo que crees que es positivo.\n <\/p>\n

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Nos dieron esta tarea como tarea: sentarnos uno frente al otro durante media hora todos los d\u00edas, donde cada uno puede desahogarse durante quince minutos sin que el otro comente o se vaya enojado. Hablamos brevemente en casa. Ambos ten\u00edamos un buen presentimiento sobre la primera sesi\u00f3n: aparentemente podemos estar de acuerdo a veces.\n <\/p>\n

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Alex ya ha ido a la oficina. En realidad, no creo que deber\u00eda haberme tomado un descanso del trabajo. Como precauci\u00f3n en caso de que tuviera que llorar durante la terapia y estar exhausto hoy, lo hice. Pero no sucedi\u00f3. Incluso me siento mejor porque he podido desahogarme. Con un capuchino me acurruco en el sof\u00e1. Facebook muestra un recuerdo en mi tel\u00e9fono: Barcelona, \u200b\u200bhace diez a\u00f1os. Nuestro primer viaje sin ni\u00f1os. Veo pasar en c\u00e1mara lenta fotos de dos personas locamente enamoradas. Ahora casi lloro. \u00bfVamos a volver a encontrar este sentimiento el uno por el otro?\n <\/p>\n

\n \u00bfSe han vuelto a encontrar Lotte y Alex? <\/i>Puedes leer eso aqu\u00ed.\n <\/p>\n