Parece tan l\u00f3gico: cuando hace mucho calor y no tienes aire acondicionado, vas a refrescarte al parque. Pero en Madrid, que, al igual que otras ciudades del sur de Europa, sufre una ola de calor extremo, los principales parques han estado cerrados esos d\u00edas en las \u00faltimas semanas. Demasiado peligroso, pens\u00f3 el servicio municipal responsable. El calor no solo seca a las personas, sino tambi\u00e9n a los \u00e1rboles.<\/p>\n
Tras una muerte ocurrida en junio de 2014 y marzo de 2018 por ca\u00edda de rama y ca\u00edda de pino respectivamente, se elabor\u00f3 \u200b\u200bun protocolo. Ahora aplica: a velocidades de viento de m\u00e1s de 55 kil\u00f3metros por hora y temperaturas superiores a los 35 grados, el parque cierra. <\/p>\n
Cuando los parques son inaccesibles, casi todos tratan de evitar las calles. Los que s\u00ed salen, buscan la refrigeraci\u00f3n en la restauraci\u00f3n, los centros comerciales o los comedores cubiertos. \u201cRegla n\u00famero uno en el verano madrile\u00f1o: no salir antes de las 20.00 horas si no hay aire acondicionado o piscina con sombra\u201d, se r\u00ede Alberto Mena, de 33 a\u00f1os. \u00c9l y sus amigos han alquilado una casa con piscina en Valdeverdeja, a dos horas en coche de Madrid. \u201cDado que los veranos son tan calurosos, tratamos de hacer esto todos los a\u00f1os. A veces, incluso algunas veces en el verano si tenemos suficiente dinero. Para escapar de la congesti\u00f3n aqu\u00ed. Este ser\u00e1 ahora el cuarto a\u00f1o\u201d.<\/p>\n Los ni\u00f1os se refrescan<\/strong> en una playa de la ciudad de Madrid.<\/p>\n Foto Manu Fern\u00e1ndez\/AP<\/p>\n <\/span> Para aquellos que tienen una buena situaci\u00f3n econ\u00f3mica, escapar de la ciudad es una forma de pasar el verano. Mena y sus catorce amigos se reparten los gastos del alquiler de la casita, las compras y el viaje a Valdeverdeja. \u201cPagamos unos 150 euros por persona por un fin de semana largo. Est\u00e1 bien hacerlo. Hacer algo como esto por mi cuenta es m\u00e1s dif\u00edcil\u201d. Pero no todos pueden permit\u00edrselo y el aire acondicionado en el hogar no es evidente para todos. Las personas que tienen aire acondicionado en casa no siempre pueden encenderlo debido a los altos precios de la energ\u00eda. <\/p>\n Los madrile\u00f1os no son los \u00fanicos afectados por el calor. Cuanto m\u00e1s al sur, m\u00e1s c\u00e1lido. \u201cCada a\u00f1o el calor es m\u00e1s intenso y cada vez empieza antes y dura m\u00e1s\u201d, dice Raquel Naranjo, de 45 a\u00f1os, presidenta de una fundaci\u00f3n andaluza que trabaja para personas con problemas mentales a causa del calor. \u201cEn este momento la temperatura es m\u00e1s alta, por lo que tenemos que pasar la mayor parte del d\u00eda en casa para protegernos del calor\u201d.<\/p>\n Naranjo, junto con la organizaci\u00f3n de derechos humanos Human Rights Watch (HRW), realiz\u00f3 una investigaci\u00f3n sobre las consecuencias del aumento del calor en Espa\u00f1a, principalmente en la regi\u00f3n sur de Andaluc\u00eda. Vive con su pareja Joaqu\u00edn en Sevilla. La propia pareja tambi\u00e9n tiene problemas mentales que se agudizan durante la ola de calor.<\/p>\n \u201cLlevo 12 a\u00f1os tomando antidepresivos y noto que cuando los tomo me sube la temperatura corporal m\u00e1s de lo normal. Tengo mucha menos energ\u00eda debido a las drogas y la exposici\u00f3n al calor extremo puede ser peligrosa para mi salud f\u00edsica\u201d. <\/p>\n Regla n\u00famero uno en el verano madrile\u00f1o: no salir antes de las 20h<\/p>\n alberto mena residente de madrid<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n Naranjo describe por tel\u00e9fono que luego sufre mareos, fatiga y presi\u00f3n arterial baja. Ella cree que el gobierno no presta suficiente atenci\u00f3n a las personas con discapacidad mental o f\u00edsica en los planes de calor, mientras que este grupo est\u00e1 en riesgo. \u201c\u00bfC\u00f3mo ayudas a estas personas durante una ola de calor?\u201d, se pregunta en voz alta. <\/p>\n Permanecer en casa todo el verano puede generar a\u00fan m\u00e1s ansiedad, concluye el estudio de Naranjo y HRW. \u201cPasas horas en el sof\u00e1 o en la cama. Te hace perder la esperanza e incluso puede terminar en una depresi\u00f3n porque te est\u00e1s aislando\u201d.<\/p>\n La propia Naranjo teme que se produzcan a\u00fan m\u00e1s trastornos de ansiedad entre las personas que recurren a su fundaci\u00f3n en busca de ayuda. \u201cMe temo que en alg\u00fan momento la gente no podr\u00e1 soportarlo m\u00e1s. Tanto a nivel mental, f\u00edsico y econ\u00f3mico. Ya es una situaci\u00f3n desesperada y los veranos cada vez son m\u00e1s calurosos\u201d, suspira. <\/p>\n Seg\u00fan ella, el gobierno deber\u00eda brindar mejor informaci\u00f3n, especialmente al grupo que est\u00e1 luchando mentalmente con las consecuencias del cambio clim\u00e1tico. Tambi\u00e9n pide ayuda econ\u00f3mica y m\u00e1s recursos para pasar el verano, porque no todo el mundo tiene dinero para escapar del calor o para dejar el aire acondicionado encendido todo el d\u00eda. <\/p>\n Adem\u00e1s, el calor no solo exacerba los problemas existentes, varios estudios psicol\u00f3gicos muestran que el cambio clim\u00e1tico ha creado un nuevo miedo en los \u00faltimos a\u00f1os: eco-ansiedad<\/em>miedo al cambio clim\u00e1tico. <\/p>\n Psic\u00f3loga y experta en eco-ansiedad <\/em>Silvia Collado Salas investiga el papel del cambio clim\u00e1tico en la salud mental de los j\u00f3venes espa\u00f1oles. \u201cSeg\u00fan las encuestas que hemos realizado, cada vez son m\u00e1s los j\u00f3venes espa\u00f1oles que sufren ecoansiedad\u201d. Como resultado, seg\u00fan ella, los j\u00f3venes est\u00e1n buscando formas de sentir menos los efectos del cambio clim\u00e1tico.<\/p>\n Huir de la regi\u00f3n, como hacen Alberto Mena y sus amigos, es una opci\u00f3n. Pero eso es una soluci\u00f3n temporal, se\u00f1ala. \u201cEs por eso que tambi\u00e9n ves a los j\u00f3venes tratando de adaptarse al calor\u201d. Los espa\u00f1oles intentan pasar el verano permaneciendo mucho m\u00e1s en casa, buscando habitaciones frescas, ajustando la dieta comiendo platos fr\u00edos por ejemplo y ajustando el ritmo diario. <\/p>\n En algunas ciudades se crean lugares geniales especiales. Refugios clim\u00e1ticos, se les llama, lugares donde todav\u00eda es un poco soportable. Barcelona cuenta ya con m\u00e1s de doscientos, entre ellos un gran n\u00famero de lugares donde los \u00e1rboles dan cobijo. Los lugares con \u00e1rboles solo permanecen cerrados cuando hay viento fuerte, no a altas temperaturas. <\/p>\n mucho madrid<\/strong> no se aventure a salir a la calle durante el d\u00eda.<\/p>\n Foto Manu Fern\u00e1ndez\/AP<\/p>\n <\/span> Por eso los madrile\u00f1os tambi\u00e9n necesitan sus parques m\u00e1s que nunca, seg\u00fan partidos pol\u00edticos desde el derechista Vox hasta el opositor de izquierda M\u00e1s Madrid. La vocera de este \u00faltimo partido, Rita Maestre, dijo a El Pa\u00eds que el cierre de los parques por razones de seguridad solo deber\u00eda ser necesario cuando el viento es muy fuerte, y eso no es a 55 kil\u00f3metros por hora. <\/p>\n Los bi\u00f3logos dicen que el principal problema es el mal mantenimiento de los parques. Bernab\u00e9 Moya, ex experto en \u00e1rboles del municipio de Valencia, se\u00f1al\u00f3 en El Pa\u00eds que una tormenta reciente da\u00f1\u00f3 un tercio de los \u00e1rboles de la ciudad de Madrid, mientras que el da\u00f1o en el jard\u00edn bot\u00e1nico de la capital espa\u00f1ola, mucho mejor mantenido, fue de menos del 5 por ciento. <\/p>\n En una \u00e9poca de cambio clim\u00e1tico, m\u00e1s dinero y mano de obra simplemente necesitan ir al mantenimiento de los pulmones verdes de la ciudad, cree. Pero seg\u00fan M\u00e1s Madrid, el actual ayuntamiento no quiere saber nada de los problemas clim\u00e1ticos. <\/p>\n Hace mucho tiempo que a Mena no le gusta el verano. \u201cEste calor no es saludable. es anormal E imag\u00ednense que volver\u00e1 a hacer m\u00e1s calor el pr\u00f3ximo a\u00f1o. Aguanto la respiraci\u00f3n\u201d, dice desde la piscina de Valdeverdeja. <\/p>\n \n\n
<\/figcaption><\/figure>\nProblemas mentales<\/h2>\n
\n
Des\u00f3rdenes de ansiedad<\/h2>\n
Refugios clim\u00e1ticos<\/h2>\n
![](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/1689615709_130_Los-madrilenos-se-quedan-dentro-o-huyen-de-la-ciudad.jpg|https:\/\/images.nrc.nl\/G26EyU_8jCdcRlohiIfqfcKzZeg=\/1920x\/filters:no_upscale()\/s3\/static.nrc.nl\/images\/gn4\/stripped\/data103005312-72b870.jpg|https:\/\/images.nrc.nl\/VNba_fogNYVNiRZ1ZDgn6wJ_o5U=\/5760x\/filters:no_upscale()\/s3\/static.nrc.nl\/images\/gn4\/stripped\/data103005312-72b870.jpg\")
<\/figcaption><\/figure>\n