{"id":852785,"date":"2023-07-13T19:45:50","date_gmt":"2023-07-13T19:45:50","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/aqui-puedes-refrescarte-a-menos-130-grados\/"},"modified":"2023-07-13T19:45:54","modified_gmt":"2023-07-13T19:45:54","slug":"aqui-puedes-refrescarte-a-menos-130-grados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/aqui-puedes-refrescarte-a-menos-130-grados\/","title":{"rendered":"Aqu\u00ed puedes refrescarte a menos 130 grados."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div style=\"min-width: 70%\">\n<p class=\"fw-bold\">\n<p>    Por Sara Orlos Fern\u00e1ndez\n<\/p>\n<div class=\"w-auto d-flex flex-column-reverse d-lg-block w-mrec\">\n<p class=\"fw-bold\">Tres minutos a menos 130 grados: eso es lo que mucha gente sue\u00f1a con este calor.  Esto es posible en una c\u00e1mara fr\u00eda.  La reportera de BZ Sara Orlos Fernandes hace el autoexperimento.<\/p>\n<\/div>\n<p>El calor del verano est\u00e1 aqu\u00ed y adem\u00e1s de ventilador, agua y refrescos, Dr.  Eva Bl\u00f6meke (43) por refrescarse.  Los clientes pueden congelarse en su sala de refrigeraci\u00f3n en Steglitz desde 2020.  Hasta 30 clientes ingresan a la cabina todos los d\u00edas.<\/p>\n<p>No solo ayuda contra el calor, sino tambi\u00e9n contra el dolor y la inflamaci\u00f3n.  \u201cEl fr\u00edo act\u00faa sobre el receptor del dolor en la segunda capa de la piel.  Los receptores se bloquean y se liberan endorfinas despu\u00e9s de la terapia\u201d, explica Bl\u00f6meke.  Es por eso que la c\u00e1mara fr\u00eda tambi\u00e9n es popular entre las personas que sufren de depresi\u00f3n.<\/p>\n<figure class=\"position-relative wp-block-image\"><figcaption class=\"small fw-bold mt-1\">\n<p>         Eva Bl\u00f6meke (43) y su equipo se refrescan en el sal\u00f3n fr\u00edo.                      <span class=\"fw-normal\">Foto: Christian Lohse<\/span><br \/>\n            <\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Es posible bajar hasta menos 150 grados, puedo enfriarme a menos 130 grados la primera vez.  Una nube de neblina de nitr\u00f3geno enfr\u00eda la cabina en los primeros segundos. <\/strong><\/p>\n<p>Me pongo unos zapatos c\u00e1lidos, entrego mi bata de ba\u00f1o y puedo entrar.  Al principio se siente como una corriente de aire fresco, luego se te pone la piel de gallina en todo el cuerpo.  El primer minuto se hace r\u00e1pidamente: el experto en fr\u00edo se mantiene al margen y ayuda con las conversaciones que distraen.<\/p>\n<figure class=\"position-relative wp-block-image\">\n            <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"992\" height=\"1323\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/1689277550_786_Aqui-puedes-refrescarte-a-menos-130-grados.jpg\" alt=\"Congelaci\u00f3n a menos 4 grados.  Al final hac\u00eda menos 130 grados en la cabina.\" loading=\"eager\"  class=\"img-4649212 img-fluid w-100 size-xl d-inline-block bg-fallback\"\/><figcaption class=\"small fw-bold mt-1\">\n<p>         Congelaci\u00f3n a menos 4 grados.  Al final hac\u00eda menos 130 grados en la cabina.                      <span class=\"fw-normal\">Foto: Christian Lohse<\/span><br \/>\n            <\/figcaption><\/figure>\n<p>Cerca del final, los muslos se sienten como si hubieran estado en una larga caminata de invierno.  Todo est\u00e1 un poco entumecido, pero contrariamente a lo esperado, la baja temperatura lo hace soportable con un poco de ejercicio.  Despu\u00e9s de dos minutos y medio lo logr\u00e9.  La temperatura de la superficie de mi piel ha bajado 15 grados y me acurruco en la suave bata de ba\u00f1o. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-b-z-die-stimme-berlins wp-block-embed-b-z-die-stimme-berlins\"\/>\n<p><strong>Despu\u00e9s del golpe de fr\u00edo viene la gran hambre.  Despu\u00e9s de todo, quemas hasta 800 calor\u00edas en una sesi\u00f3n.  Hay un rollo grande para m\u00ed, guardar\u00e9 el caf\u00e9.  Estaba helado completamente despierto.<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>Estas c\u00e1maras frigor\u00edficas tambi\u00e9n te mantendr\u00e1n fresco este verano:<\/em><\/strong><br \/><em>Cryopoint: Claire-Waldoff.Strasse 4, 10117 Mitte y Uhlandstrasse 20-25, 10623 Charlottenburg<\/em><br \/><em>Cambiaformas: Schliemannstra\u00dfe 38, 10437 Prenzlauer Berg<\/em><br \/><em>Terapia CRYO BOX: Hohenzollerndamm 4, 10717 Wilmersdorf<\/em><br \/><em>C\u00e1mara frigor\u00edfica de Berl\u00edn de Behr: Drakestrasse 33, 12205 Lichterfelde<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.bz-berlin.de\/berlin\/steglitz-zehlendorf\/hier-kann-man-sich-bei-130-grad-abkuehlen\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-27<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Sara Orlos Fern\u00e1ndez Tres minutos a menos 130 grados: eso es lo que mucha gente sue\u00f1a con<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":852786,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[303,9199,1995,4819,164981],"class_list":["post-852785","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-aqui","tag-grados","tag-menos","tag-puedes","tag-refrescarte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=852785"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852785\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/852786"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=852785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=852785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=852785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}