{"id":84806,"date":"2022-04-11T09:55:15","date_gmt":"2022-04-11T09:55:15","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-debutante-richard-douma-corre-al-limite-pero-deja-que-el-campeonato-de-europa-corra-un-maraton-no-creo-que-se-ajuste-a-mi-horario\/"},"modified":"2022-04-11T09:55:34","modified_gmt":"2022-04-11T09:55:34","slug":"el-debutante-richard-douma-corre-al-limite-pero-deja-que-el-campeonato-de-europa-corra-un-maraton-no-creo-que-se-ajuste-a-mi-horario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-debutante-richard-douma-corre-al-limite-pero-deja-que-el-campeonato-de-europa-corra-un-maraton-no-creo-que-se-ajuste-a-mi-horario\/","title":{"rendered":"El debutante Richard Douma corre al l\u00edmite, pero deja que el Campeonato de Europa corra un marat\u00f3n: "no creo que se ajuste a mi horario""},"content":{"rendered":"\n
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\u00c9l es s\u00faper feliz. Richard Douma hizo su debut en el marat\u00f3n de R\u00f3terdam ayer en 2 horas, 12 minutos y 21 segundos. Lo suficientemente r\u00e1pido como para poder jugar en el Campeonato de Europa en agosto, pero de Zaandammer no espera que comience en Munich. “No creo que la Eurocopa encaje en mi agenda”.<\/p>\n<\/div>\n

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Douma, de 28 a\u00f1os, es originalmente un corredor de media distancia. Gan\u00f3 el t\u00edtulo nacional cuatro veces en los 1500 metros. La \u00faltima vez en agosto de 2021 en \u00c9l.<\/strong> El a\u00f1o pasado tambi\u00e9n se hizo con el oro en los 10 kil\u00f3metros por primera vez. <\/p>\n

En Rotterdam ciertamente no corri\u00f3 una carrera perfecta en la distancia cl\u00e1sica. En la fase final, Douma conoci\u00f3 al temido hombre del martillo. “No sab\u00eda qu\u00e9 esperar del marat\u00f3n y lo experiment\u00e9. Despu\u00e9s de 35 kil\u00f3metros ya no hab\u00eda fuerza en mis piernas. Fue bastante r\u00e1pido. De 32 a 33 kil\u00f3metros corr\u00ed en 2 minutos y 59 segundos y luego fui- es decir, a 3.07. Mi cabeza quer\u00eda, pero no pod\u00eda empujar m\u00e1s”.<\/p>\n<\/div>\n

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Tambi\u00e9n fue el momento en el que Douma tuvo que soltar a su compa\u00f1ero Bj\u00f6rn Koreman, que terminar\u00eda en 2:10.32. A\u00fan as\u00ed, logr\u00f3 levantarse en esos \u00faltimos kil\u00f3metros. “Camine sobre el personaje. Pens\u00e9: no solo voy a salir. Pero a 40 kil\u00f3metros hab\u00eda una estaci\u00f3n de bebidas, no la he visto en absoluto. As\u00ed que no s\u00e9 c\u00f3mo era”.<\/p>\n

Relajarse en Portugal<\/h2>\n

Al final cruz\u00f3 la l\u00ednea en el und\u00e9cimo lugar en el Coolsingel y predomina la satisfacci\u00f3n. “Fue muy agradable poder caminar en R\u00f3terdam. Creo que puedo estar muy satisfecho. Estoy un poco r\u00edgido, pero me siento bien. El martes ir\u00e9 a Portugal para descansar unos d\u00edas y luego recuperarme”. .” <\/p>\n

En el pr\u00f3ximo per\u00edodo, Douma quiere centrarse en los 5 y 10 kil\u00f3metros. “Ya no voy a correr los 1500 metros, solo voy a correr otra temporada en pista. Quiero aprender a correr el marat\u00f3n. Tal vez haya un marat\u00f3n de oto\u00f1o m\u00e1s tarde. Siempre quieres ir m\u00e1s r\u00e1pido”. Esto es genial por ahora. Saldr\u00e9 a correr bien y luego los tiempos vendr\u00e1n naturalmente”, dice con seriedad.<\/p>\n<\/div>\n


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